ป่าบำบัดจิตสร้างชีวิตผู้หญิงให้แข็งแรง

เคล็ดลับผู้หญิง
Poster 24
Poster 24

ผู้คว่ำหวอดในวงการแฟชั่นผู้หญิงแห่งประเทศไทย

Table of Contents

Share on facebook
Facebook
Share on twitter
Twitter

ชีวิตเมืองสำหรับผู้หญิงมันเป็นเมืองแห่งความรู้สึกจริง ๆ ผู้หญิงกว่า 70% ต้องตกเป็นเหยื่อของอารมณ์ที่แปรปรวนด้วยสังคมและความกดดันในหน้าที่การงานที่ต้องรับผิดชอบ และทะเลก็ไม่สามารถบำบัดอารมณ์ได้ตรงจุดนัก มีกิจกรรมอีกอย่างที่มีองค์ประกอบรวม ๆ ที่สามารถบำบัดอารมณ์ได้จริง และไม่ใช่เพียงเท่านี้ยังสามารถช่วยให้เริ่มต้นชีวิตใหม่ ๆ ได้อย่างกล้าหาญแบบที่ไม่เคยเป็นมาก่อนอีกด้วย 

แต่ก่อนอื่นสิ่งแรกที่ต้องมีเพื่อเป็นพื้นฐานในการเข้าสู่กระบวนการใช้ป่าเพื่อบำบัดชีวิต คุณต้องมีความกล้าและที่สำคัญ “ความเชื่อ” ที่จะถูกสร้างขึ้นมาจากระบวนการคิดและความมั่นใจและเชื่อมั่นที่จะเตรียมการปลดปล่อยตัวเองด้วยการใช้การเดินป่าในที่ทุรกันดารเพื่อบำบัดความรู้สึกเหล่านั้น

เริ่มต้นอย่างไรกับป่า 

คุณไม่จำเป็นต้องเป็นนักปีนเขา หรือนักเดินป่าธรรมชาติที่มีความชำนาญ เพียงแต่ให้คุณทำความเข้าใจให้ได้ว่า การเดินป่าคุณอาจจะต้องมีความกล้า และร่างกายที่แข็งแรง และความพร้อมบวกกับความเชื่อว่าธรรมชาติจะช่วยให้คุณได้ไอเดียเปลี่ยนชีวิตและสุขภาพที่แข็งแรงขึ้น มีอีกหลายสิ่งที่คุณจะได้รับจากความกล้าหาญนี้มีอะไรบ้างมาตามอ่านกันต่อ

สิ่งที่จะได้จากธรรมชาติ

1. Headspaceและความคิดใหม่ ๆ 

ขึ้นชื่อว่าธรรมชาติแน่นอนว่ามันเป็นความออร์แกนิกไปซะทุกเรื่อง โดยเฉพาะเรื่องของอากาศและความสงบ เพราะความวุ่นวายกับการผ่านศึกของ Bangkok Woman มันเป็นความหินโหดสำหรับผู้หญิงจนทำให้พื้นที่ในสมองหายไป และบ่อยครั้งสมองของผู้หญิงเหล่านี้ 

เมื่อไหร่ที่คุณลองขยับขาของคุณและวางทุกอย่างลง ให้รองเท้าส้นสูงของคุณเป็นผ้าใบแบบกระชับเท้า ลองเริ่มต้นง่าย ๆ ด้วยการไปยังถิ่นทุรกันดารหรือนอกเมืองออกไป การมองวิถีชีวิตชนบทที่มีต้นไม้มากกว่าบ้านที่อยู่อาศัย ให้ระหว่างทางที่คุณเดิน ให้คุณเริ่มคิดถึงเกมส์ที่คุณชอบเล่นอยู่บ่อย ๆ ลองนึกถึงจุดพีคของเกมส์แล้วลองนำมาลองผสมผสานกับการทำงาน บางครั้งเสียงจากธรรมชาติกับอากาศโล่ง ๆ ที่เข้าไปในร่างกายมันอาจจะทำให้คุณอัจฉริยะขึ้นมาได้อย่างไม่น่าเชื่อ

2. ได้ความมั่นใจ

ลองนึกภาพว่าคุณกำลังเดินอยู่ในป่าเพื่อชมธรรมชาติแล้วคุณต้องวางแผนการเดินเข้าไปและเดินกลับอย่างไรให้ตรงเส้นทางเดิม หรือแม้กระทั่งการเดินข้ามลำธารเล็ก ๆ การทรงตัวและกระโดดข้ามไปอย่างมั่นใจมันสามารถช่วยไล่เอาความรู้สึกกลัวออกไปจากคุณได้ เมื่อไหร่ที่คุณสามารถกระโดดข้ามลำธารโดยไม่ลื่นล้ม นั่นแสดงให้เห็นว่าการทรงตัวด้วยพลังความมั่นใจมักจะพาคุณไปพบกับความสำเร็จเสมอ ต่อให้ใจที่กลัวของคุณทำให้ขาของคุณก้าวไม่ออก สมดุลจากธรรมชาติจะช่วยสนับสนุนความคิดของคุณและจะประคองให้คุณผ่านมันไปได้จริง ๆ 

3. แรงบันดาลใจสำหรับการทำสิ่งใหม่ ๆ

ธรรมชาติให้ความสมดุล ให้คุณลองสังเกตการทำงานของธรรมชาติ เช่น ทิศทางลม เส้นทางน้ำ วงจรชีวิตสัตว์ หากคุณใช้เวลาศึกษากับสิ่งเหล่านี้แบบง่าย ๆ เช่น การเลือกอาหารของสัตว์บางชนิด ความพยายามในการเปลี่ยนที่อยู่อาศัยตามฤดูกาล ความอดทนเหล่านี้ก็สามารถนำมาเป็นแรงผลักดันและแรงบันดาลใจให้กับคุณได้รู้สึกฮึกเหิมไม่ยอมแพ้ได้เหมือนกัน

4. ความอดทนและความกล้าหาญ

เมื่อคุณอยู่ในป่า ธรรมชาติมักจะมีกฏของมันเสมอการสร้างความอดทนและความกล้าหาญก็ฝึกได้ไม่ยาก เพียงแต่คุณสามารถอดทนกับอากาศที่ร้อนเกินไปได้ เย็นเกินไปได้ หรือชื้นเกินไปได้ รวมไปถึงการต่อสู้กับความมืดในตอนกลางคืนได้ นั่นแปลว่าคุณได้รับพลังงานจากธรรมชาติที่จะช่วยให้คุณมีความกล้าและอดทนกับสิ่งแย่ ๆ ที่จะเกิดขึ้นในชีวิตได้เช่นกัน

เมื่อไหร่ที่คุณเลือกที่จะใช้ป่าเป็นการเติมเต็มพลังงานให้คุณ นั่นเป็นจุดเริ่มต้นที่ดีและจะแสดงให้เห็นว่าชีวิตที่วุ่นวายในเมืองก็ไม่สามารถทำอะไรกับความรู้สึกของผู้หญิงให้อ่อนแอลงได้ เพราะเชื่อเถอะว่าเมื่อไหร่ที่ผู้หญิงเริ่มมองหาการเติมพลังชีวิต นั่นก็คือการที่พวกเธอเหล่านั้นต้องการเปลี่ยนแปลงตัวเองให้กลับมาแข็งแกร่งเพื่อต่อสู้กับปัญหาหนัก ๆ ที่ผู้ชายมักมองว่าผู้หญิงทำไม่ได้หรอก 

ความเป็นสังคมเมืองพัฒนาการของ Bangkok Woman จะเปลี่ยนไป ผู้หญิงเหล่านี้จะไม่บอบบางเพราะพวกเธอรู้ว่าเมื่อไหร่ที่พวกเธออ่อนแอลง ธรรมชาติบำบัดกำลังพวกเธอเหล่านี้อยู่ และเป็นไปได้ว่าในอนาคตข้างหน้าผู้หญิงจะสามารถเข้าสู่การมีภาวะผู้นำที่แข็งแกร่งได้ดีไม่แพ้ผู้ชายเลย ฟังดูน่ากลัวไหมหล่ะคุณผู้ชายทั้งหลาย สล็อตแตกง่าย