ยังคงมีผู้หญิงบางกลุ่มที่ยังคงคิดว่าตัวเองเป็นแค่ผู้หญิงต่อให้เก่งแค่ไหนก็ยังคงเป็นเหมือนผ้าเช็ดเท้าอยู่ดี และอีกหลายคนต้องยอมจำนนต่อความเป็นเพศหญิงที่ต้องทำอะไรเพื่อใครหลาย ๆ คนทุกอย่างโดยเฉพาะเพศตรงข้าม แม้กระทั่งในที่ทำงาน ความคิดนี้เกี่ยวกับผู้หญิงยังคงดูแข็งแรงมากสำหรับการเย้ยหยันในความเป็นผู้หญิงรวมไปถึงศักยภาพและความมอบความเชื่อมั่นในที่ทำงาน จนกระทั่งบางครั้งผู้หญิงก็แอบคิดว่าวุฒิภาวะของตัวเองไม่พอจริง ๆ หรือ
เรากำลังจะบอกคุณว่า การเป็นผู้หญิงไม่ได้สร้างมาเพื่อให้คุณกลายเป็นผ้าเช็ดเท้าของใคร ความเป็นผู้หญิงแท้จริงแล้วถูกสร้างมาเพื่อเป็นแหล่งกักเก็บพลังงานหลาย ๆ อย่างเช่น พลังแห่งความรัก ความอ่อนโยน ความเอาใจใส่และความเป็นมนุษย์ที่แท้จริงต่างหาก
แต่ถ้าหากใครที่ตอนนี้คุณหมดศรัทธาในความเป็นผู้หญิงไปแล้ว แล้วบังเอิญได้อ่านบทความนี้ เราอยากให้คุณได้ลุกขึ้นมาต่อสู้และโอบกอดความเป็นผู้หญิงของคุณอีกครั้งด้วยการสร้างความเป็นผู้หญิงของคุณแบบEssential และ Authentic ด้วยกลยุทธ 7 วันสู่การยกระดับการเป็นผู้หญิง ให้คุณเข้ามาทำความเข้าใจและลองทำมันอีกครั้งและมาติดตามผลไปด้วยกัน
วันที่ 1 การปรนเปรอตัวเองด้วยการผ่อนคลาย
เมื่อเพื่อนหรือครอบครัว คนรักของคุณต้องการให้คุณปรนเปรอความผ่อนคลายและความสุขให้พวกเขา ผลเหล่านั้นคือทำให้พวกเขามีพลังงานชีวิตที่ดี คุณคิดว่าตัวคุณไม่ต้องการหรือ? ตัวคุณคือสิ่งสำคัญกว่าใครอื่นทั้งหมดในเวลานี้ คุณสามารถใช้เวลาส่วนตัวของคุณที่เคยให้คนอื่นจัดการกับตัวเอง เช่น การทำเล็บ ทำสีผมที่ชอบ การแช่น้ำอุ่นฟังเพลง ๆ เบา ๆ หรือให้เวลากับการอ่านหนังสือที่คุณชอบ เพื่อเป็นการเติมพลังงานดี ๆ เพื่อตัวคุณเอง
วันที่ 2 ปลูกต้นไม้
การปลูกต้นไม้เป็นการผ่อนคลายอารมณ์อย่างหนึ่งที่ดีมาก ต้นไม้สีเขียวและออกซิเจนที่คุณจะได้รับจะช่วยทำให้สมองของคุณมีอากาศที่สะอาดขึ้น ทำให้เลือดไปเลี้ยงร่างกายได้ดีขึ้น และที่สำคัญต้นไม้เป็นสิ่งมีชีวิตที่สามารถช่วยทำให้อารมณ์ของคุณเย็นลงและเป็นเพื่อนที่มีของคุณได้เสมอ
วันที่ 3 ฝึกทำอาหารหรือขนมหวานที่คุณชอบ
งานครัวเป็นเรื่องที่บอกได้ถึงความเป็นผู้หญิงสูง เพราะการทำอาหารเป็นการใช้สมาธิและความพิถีพิถันเพื่อให้ได้รสชาติอาหารที่ดี และการคิดสร้างสรรค์ในการจัดรูปร่างของอาหาร มันจะสามารถสร้างความรู้สึกภูมิใจในตัวเองเมื่ออาหารของคุณมีความอร่อยและเป็นที่ยอมรับของใครหลาย ๆ คน นั่นเท่ากับว่าเป็นการเติมพลังความมั่นใจของคุณด้วยความสามารถของคุณ
วันที่ 4 สนใจในรูปลักษณ์ของตัวเอง
เราพูดถึงเรื่องของการดูแลตัวเองในเรื่องเสื้อผ้า เครื่องแต่งกายและการแต่งหน้า แต่เราไม่ได้บอกให้คุณต้องตาม
เทรนด์การแต่งตัวตามแฟชั่นแบบเต็มรูปแบบ แต่เราให้คุณใช้เวลาเพื่อคนอื่นมาเป็นเวลาในการมองหาไลฟ์สไตล์ของคุณเอง เริ่มพิจารณ์ตัวเองจากผิว รูปหน้า และการเริ่มป้อนอาหารสู่ร่างกายและผิวพรรณ คุณอาจจะอยากแต่งหน้าเพื่อสร้างความสดชื่นให้กับตัวเองและคนที่พบเห็น เราแนะนำให้คุณเน้นความโดดเด่นทางธรรมชาติของตัวคุณมากกว่าการประโคมสีสันลงไป
คุณอาจจะต้องเริ่มมองหาโภชนาการดี ๆ และการออกกำลังกายเพื่อร่างกายที่แข็งแรงและสัดส่วนสรีระที่สวยงามของตัวคุณ ที่สำคัญการสร้าง Mentality ให้กับตัวคุณเอง
วันที่ 5 การชมเชยผู้อื่น
วิธีนี้เป็นวิธีทางหลักจิตวิทยาอย่างหนึ่งในการชมเชย ให้คุณรู้สึกอยากชมเชยคนรอบข้างด้วยคำพูดดี ๆ ที่คุณส่งต่อไปยังผู้อื่นรอบข้างจะทำให้คุณรู้สึกเช่นเดียวกันกับผู้รับ เป็นเรื่องที่น่าแปลกมากทีเดียว มันเหมือนกับคุณได้รับอย่างเดียวกันกับที่คุณส่งต่อไปให้ผู้อื่น โดยที่คุณจะได้รับในทันที คุณสามารถทำได้ทั้งวันไม่จำเป็นตั้งเป็นคำชื่นชม คุณอาจจะให้คำแนะนำดี ๆ สำหรับคนอื่นก็ได้เช่นกัน
วันที่ 6 การยอมรับความช่วยเหลือ
การได้รับความช่วยเหลือจากคนอื่นบางครั้งคุณรู้สึกไม่คุ้นเคย เพราะที่ผ่านมาคุณให้ความช่วยเหลือผู้อื่นมาตลอด แต่ให้คุณลองร้องขอความช่วยเหลือจากคนอื่นบ้างเพราะมันไม่ใช่เรื่องน่าอาย แต่มันจะทำให้คุณต้องแย่กว่าหากคุณพยายามที่จะแก้ไขหรือทำมันด้วยตัวเองทั้ง ๆ ที่มันไม่สามารถจะทำได้เพียงลำพังหรือวิธีของคุณมันใช้ไม่ได้ผลและคุณก็ไม่มีไอเดียที่ดีกว่าเดิม ให้คุณฝึกยอมรับความช่วยเหลืออย่างเต็มใจ และคุณจะเห็นผลลัพธ์ที่ทำให้ชีวิตคุณง่ายขึ้นกว่าเดิมเยอะเลย
วันที่ 7 การใช้คำพูดดี ๆ
การใช้คำพูดดี ๆ นั่นรวมไปถึงการใช้คำพูดด้วยน้ำเสียงที่นิ่มนวล และหลีกเลี่ยงการใช้คำสบถหยาบคาย เพราะสิ่งเหล่านี้จะช่วยให้คุณกลายเป็นคนที่มีพลังงานบวกเข้าสู่ตัวคุณตลอดเวลา เพราะการสบถหรือใช้ถ้อยคำที่ไม่สุภาพมันอาจจะทำให้ภาพลักษณ์ของคุณด้อยลงไป ทำให้หน้าตาที่สวยงามของคุณกลายเป็นขยะ และข้อดีของการฝึกใช้เสียงเบาและพูดถ้อยคำดี ๆ จะทำให้คุณสามารถควบคุมอารมณ์ได้ดีขึ้น
7 วันเพื่อตัวคุณเองทั้งหมดที่กล่าวมานี้ เรารับรองผลที่จะเกิดขึ้นได้เลยว่า คุณจะกลายเป็นผู้หญิงที่มีความน่าเข้าหาและน่าโอบกอดที่สุดในโลก เพราะทั้งหมดนี้เป็นการทำเรื่องดี ๆ แบบพื้นฐานเพื่อตัวเอง เมื่อไหร่ที่คุณเติมสิ่งดี ๆ เข้าไปในตัวคุณ พลังงานความเป็นผู้หญิงคุณภาพของคุณก็จะเพิ่มขึ้นเรื่อย ๆ และไม่ลดลง นั่นแปลว่าคุณได้สร้างสิ่งดี ๆ ให้กับตัวเองและคุณก็จะเป็นนักแบ่งปันที่ยอดเยี่ยมเช่นกัน
