เราเชื่อว่าหลาย ๆ คนมี “ความกลัว” ที่จะต้องอยู่คนเดียวไม่ต้องพูดถึงคนเดียวบนโลกมันก็คือคนเดียวในบ้านหรือสถานที่ใดสถานที่หนึ่งเพียงลำพังคนเดียว แค่ความรู้สึกนี้มันก็ทำให้คุณรู้สึกว่าเหมือนอยู่คนเดียวในโลกแล้ว และสิ่งที่เกิดขึ้นมันก็เป็นความกลัวกลัวว่าเราจะอยู่ได้หรือเปล่า
และหลายคนก็อาจจะคิดไปไกลเลยว่าถ้าวันนึงฉันไม่มีใครแล้ว ไม่มีคนรักไม่มีครอบครัวที่จะอยู่ด้วยไม่มีลูก ไม่มีอินเตอร์เน็ตไม่มีไฟฟ้าฉันจะทำยังไง ความคิดพวกนี้ส่วนใหญ่จะมาจาก “ผู้หญิง” เรานี่แหละ เราอยากให้คุณเปลี่ยนมุมมองและเปลี่ยนแนวความคิดใหม่ในเรื่องของความกลัวการอยู่คนเดียว
เรามีวิธีที่จะพาคุณมาปรับแนวความคิดเปลี่ยน Mind Set และมองหากิจกรรมอะไรที่มันดูเหมือนแปลกเพียงแค่เพราะมันเป็นสิ่งที่คุณไม่เคยทำมาก่อน ลองมาดูกันว่ากิจกรรมแปลกๆที่เราเลือกมาให้คุณใช้เป็นไอเดียหรือเป็นการทดลองเพื่อเข้าสู่การเป็นผู้หญิงแกร่งที่อยู่คนเดียวได้มันมีอะไรบ้าง
ข้อดีของการอยู่คนเดียว
ทำไมคุณต้องอยู่คนเดียว? นี่คือสิ่งแรกที่คุณต้องทำคือการถามตัวเองก่อน และคำตอบอยู่ที่ตรงนี้ การมีเวลาที่จะอยู่คนเดียวไม่ว่าจะภายใต้ความกลัวหรือความจำเป็นทั้งหลายแหล่หากคุณได้รู้ว่าข้อดีของมันคืออะไรมันจะทำให้คุณรู้สึกไม่เดียวดายและความกลัวของคุณจะหายไป
สิ่งที่เราจะบอกต่อไปนี้ก็คือข้อดีว่า การที่คุณอยู่คนเดียวมันเหมือนกับคุณได้ใช้เวลาที่พิเศษที่สุดในการเรียนรู้ตัวคุณเอง และคุณสามารถรับรู้ได้ว่าในขณะนี้ตัวตนของคุณเป็นอย่างไรและคุณต้องการทำอะไรเพื่อตัวเองบ้าง ให้คุณเริ่มเรียนรู้ตัวคุณเองทั้งด้านดีและด้านไม่ดี ลองมองหาเป้าหมายชีวิตหากที่ผ่านมาคุณไม่ได้มีโอกาสที่จะอยู่คนเดียวมันทำให้คุณอาจจะมองไม่เห็นเป้าหมายในชีวิตที่ชัดเจนขึ้น และที่สำคัญที่สุดคุณได้รับอิสรภาพในการเป็นเจ้าของตัวเองอย่างจริงจัง
เมื่อไหร่ที่ความกลัวของคุณเริ่มหมดไป ให้คุณลองมองกิจกรรมที่เรานำมาแบ่งปันเพื่อให้คุณได้ใช้เป็นแนวทางที่จะนำไปสู่การสร้างคุณค่าของการอยู่คนเดียวได้เป็นอย่างดี มันเป็นกิจกรรมที่คุณคิดไม่ถึง ดูไม่น่าเชื่อถือ แต่ผลลัพธ์ของมันสามารถสร้างการเป็นคนใหม่ บวกกับความแข็งแกร่งทางด้านจิตใจได้อย่างไม่น่าเชื่อ ให้คุณลองหยุดความกลัวสักครู่แล้วลองทำตามวิธีเหล่านี้ เพื่อผลลัพธ์ที่ดีขึ้น
1. ปล่อยให้จินตนาการของคุณโลดแล่นและเขียนเรื่องสั้น
กิจกรรมนี้มันอาจจะดูเหมือนเป็นความเพ้อเจ้อเหมือนให้คุณไปอยู่ในโลกแห่งจินตนาการ เราจะบอกคุณว่ากิจกรรม basic ทั่วๆไปอย่างเช่นกันนอนพักผ่อน การฟังเพลง การอ่านหนังสือสปา สิ่งเหล่านี้มันเป็นสิ่งที่เราทำกันมาจนคุ้นชินและสิ่งเหล่านี้บางครั้งมันแทบจะไม่ได้เป็นเรื่องราวที่จะทำให้ความรู้สึกกลัวของคุณน่ะหายไปแบบถาวร
แต่สำหรับการที่ให้ตัวคุณเองในขณะที่อยู่คนเดียวเงียบๆไม่จินตนาการมันอาจจะเป็นนวนิยายหรือจินตนาการเกี่ยวกับตัวคุณเองที่จะได้อยู่กับใครที่ชอบ หรือการ create บทบาทด้วยตัวของคุณเอง หลังจากนั้นให้คุณลองเอาจินตนาการนั้นมาเขียนเป็นซีรีย์สั้นๆ มันอาจจะดูเหมือนไร้สาระบ้าบอเหมือนเด็กๆแต่คุณรู้ไหมว่าการที่คุณมีจินตนาการเหล่านี้มันจะทำให้คุณอยากจะปะติดปะต่อมันและอยากจะสร้างมันให้เป็นโครงร่างเรื่องเรื่องหนึ่งและเป็นผลงานที่น่าภูมิใจของคุณ มันจะทำให้คุณมีจินตนาการที่มีสาระและน่าสนใจมากขึ้นจากการเริ่มต้นจินตนาการบ้าๆบอๆเหล่านี้
2. เขียนลิสต์นิสัยที่คุณอยากจะเป็น
ทำไมล่ะ? ทำไมเราจะต้องมีนิสัยที่อยากจะเป็น? คุณรู้ไหมว่ามีผู้หญิงบางกลุ่มที่ต้องการที่จะมีนิสัยเปลี่ยนไปจากเดิมแต่พวกเขายังทำมันไม่ได้ อย่างเช่นนิสัยของการอยากเป็นนักผจญภัยแบบผู้ชาย นิสัยแบบความเป็นคนสบายๆสกปรกบ้างในบางครั้ง เพราะการที่คุณให้ความเป็นผู้หญิงกับตัวเอง 100% ตลอดเวลามันเหมือนกับจับคุณมัดไว้ด้วยเพศของคุณว่าคุณไม่สามารถที่จะทำอย่างอื่นได้เลย มันอาจจะถึงเวลาแล้วเมื่อคุณอยู่คนเดียวให้คุณลองรึนิสัยที่มันดูสุดเหวี่ยงที่คุณอยากจะเป็น แต่เราต้องบอกก่อนว่านิสัยนั้นจะต้องเป็นนิสัยที่ไม่ได้สร้างความเดือดร้อนให้กับคนอื่นๆ
เมื่อคุณเห็นลิสต์นิสัยเหล่านั้นที่คุณอยากจะเป็น คุณใช้เวลาที่คุณต้องอยู่คนเดียวเงียบๆในการศึกษาภาวะนิสัยเหล่านั้นและความเป็นไปได้หากคุณคิดว่ามันเป็นอะไรที่ท้าทายและมันทำให้คุณมีความกล้าหาญมากขึ้นเราแนะนำให้คุณเดินหน้าทำมันเลย
3. การเขียนจดหมายถึงตัวเองในวัยเด็ก
การใช้เวลาที่อยู่คนเดียวมันจะทำให้คุณมีความสงบแล้วมันทำให้คุณสามารถมีสมาธิในการนึกถึงอดีตบางอย่างที่คุณไม่ประสบความสำเร็จเพราะอะไร? ให้คุณลองเขียนเรื่องราวในอดีตเหล่านั้นพร้อมกับเขียนเป็นจดหมายเล็กๆ 1 ฉบับและในจดหมายนั้นให้คุณระบุวิธีการแก้ไขปัญหาในขณะนั้น จดหมายฉบับนั้นให้คุณ Attention ถึงตัวคุณเอง และบอกวิธีแก้ปัญหาในขณะนั้นด้วยตัวคุณเอง
วิธีนี้มันจะเป็นแนวจิตวิทยามันเหมือนกับคุณย้อนกลับไปสอนตัวคุณเองในความผิดพลาดที่ผ่านมาสิ่งนี้จะท้อสะท้อนกลับมาให้เห็นอย่างชัดเจนเลยว่าวิธีแก้ปัญหาหากเกิดเหตุการณ์ในลักษณะนั้นจะต้องทำอย่างไร ดังนั้นการอยู่คนเดียวเงียบๆมันสามารถสร้างผลลัพธ์ด้วยวิธีการเขียนจดหมายย้อนอดีตเพื่อให้ชีวิตคุณในปัจจุบันสามารถคลิกจากการที่คุณอธิบายถึงวิธีการแก้ปัญหาให้กับคนอื่นๆได้ด้วย
4. อัดคลิปวีดีโออะไรก็ได้
เป็นโอกาสที่ดีในการที่คุณได้อยู่คนเดียวเพราะการทำคลิปวีดีโอแล้วคนส่วนใหญ่จะรู้สึกเขินเพราะอาจจะมีคนอื่นอยู่ร่วมกับคุณด้วย ดังนั้นการได้มีโอกาสอยู่คนเดียวจึงเป็นโอกาสที่ดีมากๆ ให้คุณอัดคลิปวีดีโออะไรก็ได้ที่คุณอยากจะทำและให้คุณจินตนาการว่าคุณกำลังอยู่บนโลกของ YouTube ให้คุณเป็นนักแสดงหรือเป็นนักพูดอะไรก็ได้ คุณสามารถเปิดเป็น Privateสำหรับตัวเอง และเมื่อระยะเวลาผ่านไป เมื่อคุณย้อนกลับมาดูมันอีกครั้ง มันจะกลายเป็นคลิปที่น่าสนใจเพราะมันจะเป็นสิ่งที่คุณอยากพูดแต่ไม่มีโอกาสได้พูด มันจะเป็นจินตนาการที่คุณอยากแสดงออกแต่คุณไม่เคยได้แสดงออก ทำให้คุณเกิดความคิดที่สร้างสรรค์หลังจากได้ดูคลิปวิดีโอเหล่านี้
5. การร้องไห้
เรารู้ว่าการอยู่คนเดียวของคุณหรือการถูกอยู่คนเดียวก็ตามมันทำให้คุณรู้สึกบีบหัวใจ มีความกลัวอย่างที่สุดหวาดระแวงอย่างที่สุด ทุกอย่างเป็นที่สุด แล้วเมื่อไหร่ความรู้สึกที่เป็นที่สุดเหล่านี้มากองรวมกันตรงหน้านั่นหมายความว่ามันถึงเวลาที่คุณต้องปล่อยออกมาด้วยการถ่ายทอดความรู้สึกออกมาทั้งหมดเป็นในรูปแบบของการร้องไห้ ให้คุณใช้เวลาการอยู่คนเดียวนี้รวบรวมพลังทั้งหมดที่คุณมี รวบรวมเรื่องราวที่เศร้าที่สุดและแย่ที่สุดและความกลัวที่สุดที่คุณมีในเวลานั้น คุณสามารถปล่อยการร้องไห้ออกมาให้มันเหมือนกับคุณเจาะทะลุกำแพงเขื่อน คุณสามารถปล่อยมันออกมาให้เหมือนฝนที่ตกที่หนักที่สุดเขย่าตัวเองแล้วร้องไห้ออกมาแรงๆ
เพราะการที่คุณได้ร้องไห้แบบที่มัน extremely มันจะเหมือนเป็นการที่คุณได้ปาก้อนหินสุดกำลังแขนของคุณ ผู้หญิงเราเมื่อจบการร้องไห้แบบหนักหน่วงคุณเชื่อเถอะว่ามันเป็นความมหัศจรรย์ของอาการนี้เพราะมันจะทำให้คุณได้รับพลังความเข้มแข็งและหันกลับมาต่อสู้ได้ทุกอย่างอีกครั้ง
กิจกรรมสุดแปลกเหล่านี้่จะเป็นการฉีกกฎความเหงาด้วยกิจกรรมสุดพีคสำหรับผู้หญิงสตรอง หากคุณสามารถทำมันได้ และคุณรู้สึกว่าความกลัวและความเหงามันหายไป นั่นแปลว่าคุณสามารถใช้วิธีเหล่านี้ในการเอาชนะตัวคุณเองได้สำเร็จ นั่นก็แปลว่าคุณคือผู้หญิงที่มีความแข็งแกร่งเพียงพอที่จะอยู่คนเดียวได้บนโลกใบนี้ สล็อตออนไลน์
