คุณสาว ๆ ทั้งหลายมาทางนี้ เมื่อที่ความฝันของพวกคุณอยากมากที่จะเป็นแฟชั่นนิสต้าตัวแม่ ๆ แต่อุปสรรคยังคงมีมาอย่างไม่หยุดหย่อน การหอบหิ้วการสร้างความงามกันแบบทุลักทุเลในบางเวลา ทุ่มเทกันไปสูญเสียกันไปผลที่ได้เหมือนได้ไม่คุ้มเสีย บางทีการมีเคล็ดลับดี ๆ เข้ามาเป็นตัวช่วย คุณคิดว่าจะน่าสนใจแค่ไหน
คอลัมภ์นี้บอกได้คำเดียวว่าอัจฉริยะสุด ๆ ในเวลานี้ เพราะที่จะนำเสนอต่อไปนี้เป็นประโยชน์ต่อสาว ๆ หลาย ๆ คนที่กำลังแบกรับความหนักใจกับปัญหาการสร้างความงามให้กับตัวเอง หยิบความกังวลเหล่านั้นทิ้งไปก่อนตอนนี้แล้วลองหันมาอ่านเคล็ดลับเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่จะนำมาให้อ่านกันดูและลองนำไปใช้ คุณสาว ๆ จะพบว่ามันอัจฉริยะจริง ๆ
#เส้นผม
วิธีการกำจัดผมแต่กปลาย How to get ride of split ends ด้วยวิธีธรรมชาติ แน่นอนว่าผู้หญิงกับผมมักเป็นเรื่องที่ต้องดูแลก่อนเป็นอันดับต้น ๆ ของร่างกาย มันคงไม่ใช่วิธีง่าย ๆ เพียงแต่ใส่น้ำมันลงไปในผม เพราะเส้นผมแต่ละคนมีความแข็งแรงและเปราะบางต่างกัน ดังนั้นวิธีดูแลมันอย่างง่าย ๆ มีไม่กี่ขั้นตอนลองทำดู
- ใช้แชมพูที่ Alcohol-free
- ปล่อยผมให้แห้งเองด้วยอากาศธรรมชาติ
- หมั่นเล็มปลายผมบ่อย ๆ
- หมักทรีทเมนต์ที่คุณชอบอย่างน้อยสัปดาห์ละ 2 ครั้ง ก็เพียงพอ
- Massage หนังศีรษะด้วยน้ำมันธรรมชาติ เช่น น้ำมันมะพร้าว หรือน้ำมันมะกอก สัปดาห์ละ 2-3 ครั้ง
- หมักผมด้วยสูตรธรรมชาติจากส่วนผสมของ ไข่ขาว น้ำมันมะกอก น้ำผึ้ง อย่างละ 1 ช้อนโต๊ะ ผสมให้เข้ากันหมักผมทิ้งไว้ ทำสัปดาห์ละ 2 ครั้ง
คุณสาว ๆ สามารถเลือกวิธีการให้ความชุมชื้นและการป้อนอาหารให้กับผมวิธีใดก็ได้ เพราะเป็นวิธีที่ให้ผลได้อย่างเพอร์เฟคสำหรับการทำเองที่บ้าน
#ผิว
Scrub ทำเองง่าย ๆ ได้ที่บ้าน การ remedies เครื่องประโคมผิวเองไม่ใช่เรื่องยากเพราะส่วนผสมที่น่าใช้มักจะอยู่รอบ ๆ ตัวเราและหาซื้อง่ายมาก ๆ เสมอ การขัดผิวเพื่อกำจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วออกไปด้วยส่วนผสมตามธรรมชาติจัดว่าเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมเสมอ เพราะความธรรมชาติมักจะไม่เคยทำร้านผิวมีแต่จะเพิ่มประโยชน์ให้กับผิวของคุณให้คงความแข็งแรงและนุ่มนวลและสวยเสมอ เราจะแบ่งเคล็ดลับของการขัดผิวสวยเป็นสองส่วน ในส่วนของผิวกายและผิวหน้า ลองมาดูกันว่ามันง่ายขนาดไหน
ผิวกาย Smooth body skin home remedies
สาว ๆ ที่รักทั้งหลาย รู้ไหมว่า น้ำผึ้ง เป็นสารขัดผิวตามธรรมชาติที่มีคุณสมบัติออกฤทธิ์ทางชีวภาพซึ่งอาจเป็นประโยชน์ในการรักษาสภาพผิวในทุกสภาพผิว และมีความสามารถในการช่วยลดเลือนริ้วรอยให้ออกจากร่างกาย และเม็ดสครับที่ดีที่สุดก็คือ brow sugar ที่มีในตู้เครื่องปรุงในครัว Oatmealที่บดเป็นผงหยาบ และที่ขาดไม่ได้สำหรับตัวให้ความชุ่มชื้นก็คือ Olive Oil หรือน้ำมันมะกอกนั่นเอง ส่วนผสมก็ไม่ยากเลยแม้แต่นิด
++ ผสม brow sugar 1 ถ้วย, Olive Oil 1 ถ้วย, Oatmeal 1 ถ้วย, Honey 2 Tea spoon นำส่วนผสมเหล่านี้มาผสมกัน apply ลงไปบนเรือนร่างของคุณทิ้งไว้ให้แห้งประมาณ 30 นาที แล้วอาบน้ำอุณภูมิปรกติหรือน้ำที่ไม่ร้อนจนเกินไป เพียงเท่านี้คุณก็จะได้ผิวที่นุ่มเด้งเหมือนการทำคอสสปาหลักหมื่นเลยทีเดียว
ผิวหน้า Smooth face skin home remedies
สาว ๆ ทั้งหลาย สำหรับการกระชับพื้นที่บนผิวหน้าเรา บางครั้งการสร้างจากภายนอกก็อาจจะไม่ครอบคลุมทุกปัญหา ต้องทำจากภายในช่วยไปพร้อมกัน ๆ มาดูว่าควรทำอะไรได้บ้าง
- ขัดหน้าอย่างสม่ำเสมอ เป็นการผลัดเซลล์ผิวที่อ่อนโยนที่สุด ขัดเบา ๆ ด้วย scrub ตัวโปรดของคุณแต่ให้ทำแค่สัปดาห์ละ 2 ครั้ง เพื่อป้องกันการสูญเสียน้ำมันบนผิวไป เพียงแค่นี้คุณก็จะมีผิวที่นุ่มเหมือนผิวเด็กได้โดยไม่ต้องสนใจศัลยกรรมใด ๆ เลย
- ให้ดื่มน้ำในปริมาณมาก ไม่ต้องกลัวว่าน้ำจะทำให้ขยายพุงน้อย ๆ ของคุณสาว ๆ เพราะเมื่อไหร่ที่เราเติมน้ำเข้าสู่ร่างกาย น้ำจะกระจายเข้าสู่ชั้นผิวได้อย่างรวดเร็ว ทำให้ผิวของคุณอิ่มน้ำและแสดงให้เห็นถึงความชุ่มชื้นออกมาจากชั้นผิวของคุณในทันที ใบหน้าของคุณจะไม่เหี่ยวเฉาเพราะน้ำจะทำให้ผิวหน้ามีสุขภาพดี
- ลองใช้น้ำผึ้งเป็นตัวมาส์กหน้าเพื่อปิดรูขุมขนและให้ความชุ่มชื้นตามธรรมชาติ ผิวจะเด้งเงาดูสวยมีออร่า
- ให้ทาครีมกันแดดทุกครั้งก่อนการแต่งหน้า เพื่อการปกป้องรังสี UV สารพันสายพันธ์จากแสงอาทิตย์ ป้องกันการเกิดรอยจุดด่างดำบนผิวหน้า ควรเลือกครีมกันแดดที่ผสม PA++ เพราะจะช่วยปกป้องรังสี UVA และ UVB ได้ดี
- รับประทานอาหารที่มีวิตามิน C ในปริมาณที่ร่างกายต้องการ ลองดูผลไม้ที่มีวิตามินซีสูงเหล่านี้ เช่น ส้ม วิตามินซี 53.2 มิลลิกรัม ต่อ 100 กรัม มะขามป้อม วิตามินซี 276 มิลลิกรัม ต่อ 100 กรัม สตรอเบอร์รี่ วิตามินซี 58.8 มิลลิกรัม ต่อ 100 กรัม ฝรั่ง วิตามินซี 160 มิลลิกรัม ต่อ 100 กรัม ลิ้นจี่ วิตามินซี 71.5 มิลลิกรัม ต่อ 100 กรัม
- พักผ่อนนอนหลับให้เพียงพอในแต่ละคืนของคุณ ควรพักผ่อนสำหรับเวลาบนผนังปรกติ 7-8 ชั่วโมงต่อวันและควรนอนให้หลับให้ลึกมากที่สุด หากคุณมีการนอนหลับที่ดี เมื่อคุณตื่นมาผิวหน้าของคุณจะเป็นสัญญาณบอกถึงความมีสุขภาพดีจากผิวหน้าที่อิ่มเอิบจากการนอนเต็มที่
ผิวหน้ารักษาได้ง่าย ๆ ลองใช้วิธีเหล่านี้แล้วสาว ๆ ทั้งหลายแทบจะลืมผลิตภัณฑ์ราคาแสนแพงต่อให้ขั้นตอนไม่มากแต่ก็ไม่ยั่งยืนเท่าวิธีที่บอกมาทั้งหมดแน่นอน
#วิธีจัดการเล็บเหลือง
เล็บเหลืองเป็นปัญหาหงุดหงิดกวนใจของสาวๆ เมื่อเวลาที่ต้องลบสีเล็บอยากกลับไปมีความเล็บธรรมชาติ แต่ก็ต้องพวกกับความน่าเบื่อเมื่อเล็บถูกเปลี่ยนให้เป็นสีเหลืองที่ทำให้มันดูไม่น่ามอง โดยเฉพาะมักจะเกิดกับสาว ๆ ที่ชื่นชอบการทาเล็บ สาเหตุสำคัญที่ทำเกิดเล็บเหลืองอันดับแรกนำมาเลยก็คือ การใช้ยาทาเล็บที่ไม่มีคุณภาพ ยาทาเล็บเหล่านี้มีส่วนผสมของสารเคมีที่เป็นตัวทำลายหน้าเล็บ เมื่อซึมเข้าไปในเนื้อเล็บจะทำลายสีเล็บให้หม่นหมองและเหลืองดูไม่น่ามอง อยากกลับมามีเล็บชมพูสวยใสอีกครั้ง ก็ควรบำรุงโดยด่วนโดยทำสิ่งเหล่านี้
- กินอาหารที่มีประโยชน์เพื่อเป็นการช่วยบำรุงเล็บให้กลับมามีสุขภาพดี
เพราะเล็บก็ไม่ต่างจากส่วนอื่น ๆ ในร่างกายที่ต้องการสารอาหารที่มีประโยชน์เพื่อมาบำรุง และอาหารสำหรับบำรุงเล็บได้ก็คือ อาหารประเภทที่มีแคลเซียมสูงเป็นส่วนประกอบหลัก เช่น เต้าหู้ โยเกิร์ต หน่อไม้ฝรั่ง ผักโขม เนื้อแดง และไข่ ควรรับประทานอาหารเหล่านี้ในทุก ๆ วันจะดีมาก เพราะจะเป็นการบำรุงเล็บจากข้างใน อีกทั้งยังทำให้เล็บมีสุขภาพที่แข็งแรงมากขึ้น
2. ขจัดรอยเหลืองด้วยยาสีฟัน
ยาสีฟันเมื่อใช้กับฟันก็มีความสามารถในการช่วยให้ฟันขาวได้ เราสามารถนำมาใช้เป็นวิธีแก้เล็บเหลืองได้เช่นกันในแบบง่าย ๆ เพียงนำมาบีบแล้วทาบาง ๆ บนเล็บที่เหลือง แต่จำเป็นต้องเลือกใช้สูตรสำหรับฟันขาว โดยทาแล้วปล่อยทิ้งไว้ประมาณ 20 นาที จากนั้นให้นำแปรงสีฟันที่ไม่ได้ใช้แล้วมาขัดเบา ๆ บริเวณเล็บทำเช่นนี้ให้ได้เดือนละ 1 สัปดาห์ การันตีเลยว่าเล็บของคุณจะกลับไปสวยใสเหมือนเก่า และดูเป็นเล็บที่มีสุขภาพดี
3. ขัดถูเล็บให้ขาวใสด้วยมะนาว
ให้ลองใช้มะนาวมาหั่นเป็นแว่นบาง แล้วนำมาถูเล็บให้ทั่ว หลังจากนั้นนำมือเราจุ่มลงแช่ในน้ำอุ่นที่มีมะนาวฝานอยู่ แช่ทิ้งไว้ประมาณ 10 นาที หลังจากนั้นล้างมือให้สะอาดและทาครีมบำรุงตัวโปรดของคุณในทันทีเพราะกรดในมะนาวจะทำให้ผิวแห้งเร็วกว่าปรกติ ควรเติมความชุ่มชื้นลงไปที่มือของคุณหลังจากทำวิธีนี้ คุณจะเห็นได้เลยว่าเล็บของคุณจะค่อย ๆ กลับมาเป็นสีชมพูอีกครั้ง
3 วิธีง่ายแสนง่าย แต่เห็นผลที่น่าพอใจ ฉะนั้น สาว ๆ สาย Nail ไม่ต้องกังวลอีกต่อไป เพราะยังไงวิธีแก้มันก็เป็นวิธีธรรมชาติที่ทำมันได้ง่าย ๆ ไม่ยุ่งยาก และยิ่งไปกว่านั้นทำให้สาว ๆ เล่นสีสันบนเรียวนิ้วได้แบบสนุกสนานไร้กังวล
#กำจัดสิวหัวขาว
สิวหัวขาวคืออะไร?
สิวหัวขาวคือ สิวอุดตันภายใต้ผิว สิวหัวขาวนี้จะมีลักษณะเป็นตุ่มนูนเพียงเล็กน้อย มีขนาดเส้นผ่านศูนย์กลางประมาณ 0.1-3 มิลลิเมตรไม่เกิน และที่ยากกับการสังเกตก่อนการเกิดสิวเพราะมีสีเดียวกับผิวหนังปกติ ไม่มีหัวให้เราเห็นเพื่อจะกดเอามันออกไป สิวหัวขาวเป็นสิวที่กำจัดออกยากมากเพราะมันไม่สามารถถอนรากถอนโคนมันออกไปจากผิวหน้าคุณได้หายขาด แต่ก็จะยิ่งทำให้เนื้อเยื่อที่ผิวหน้าเป็นรอยบาดแผลทำลายความสวยไปกันอีก
ลักษณะของสำหรับสิวชนิดนี้จะเกิดจากการอุดตันสะสมอยู่ในท่อไขมันและรูขุมขน ประมาณ 75% ของสิวหัวขาวนั้นจะกลายมาเป็นสิวอักเสบไปได้อีก
วิธีรักษาสิวประเภทนี้ ไม่ยากเพียงล้างทำความสะอาดผิวหน้าด้วยโฟมล้างหน้าที่ปราศจากน้ำหอม เพราะน้ำหอมเป็นตัวการสำคัญทำให้เกิดสิวหัวขาว ควรเลือกใช้โฟมล้างหน้าและผลิตภัณฑ์บำรุงให้เหมาะสมกับสภาพผิวของคุณ และห้ามล้างหน้าด้วยการถูหน้ารุนแรง และงดการสัมผัสใบหน้าระหว่างวัน เพราะความสกปรกอาจติดอยู่ที่มือของคุณ ทำให้ไปกระตุ้นการอุดตันจนทำให้เกิดเป็นหัวสิวขึ้นมาอีกได้ และอีกวิธีคือการหลีกเลี่ยงแสงแดด เพราะแสงแดดทำให้ผิวที่เป็นสิวต้องเผชิญกับภาวะความรุนแรงของพลังแสงอาทิตย์ โดยเฉพาะเวลาที่คุณกำลังใช้ครีมรักษาสิว เพราะตัวยาเหล่านี้มักมีผลทำให้ใบหน้าไวต่อแสงแดด
ดูเหมือนสิวหัวขาวจะรักษาไม่ได้ แต่เราสามารถดูแลไม่ให้มันเกิดขึ้นได้ ความสะอาดเป็นปัจจัยหลักที่สำคัญมาก และการดูแลรักษาผิวที่เกิดสิวหัวขาวได้อย่างถูกวิธี เท่านี้ก็ช่วยให้ใบหน้าของคุณต่อสู้กับสิวได้อย่างมั่นใจ
3 จุดหลัก ๆ ที่ต้องดูแลของผู้หญิงที่เราคัดสรรเคล็ดลับที่ดีที่สุดและทำได้ง่ายที่สุดมาเซิร์ฟให้กับสาว ๆ ตรงนี้ หวังว่าสาว ๆ หลายคนที่กำลังมองหาวิธีแก้อย่างง่าย ๆ ประหยัดเวลา คงจะมีความสุขกับการนำวิธีเหล่านี้ไปใช้เพื่อดูแลจุดหลักของร่างกายเพื่อสร้างความสวยให้ยาวนานและยั่งยืน สล็อตเว็บตรงไม่ผ่านเอเย่นต์
Credit สล็อตฝากถอนไม่มีขั้นต่ำ
