เคล็ดลับส่วนผสมในเครื่องดื่มบำรุงผิวสวย

เคล็ดลับผู้หญิง
Poster 24
Poster 24

ผู้คว่ำหวอดในวงการแฟชั่นผู้หญิงแห่งประเทศไทย

Table of Contents

Share on facebook
Facebook
Share on twitter
Twitter

ความสวยที่อมตะของผู้หญิงที่ดีที่สุดคือการได้รับการเยียวยาจากธรรมชาติที่แท้จริง โดยเฉพาะความงามที่มาจากภายในร่างกายจะเป็นสิ่งที่อยู่ได้ยาวนานที่สุดสำหรับผู้หญิงเรา

น้ำบริสุทธิ์ก็เป็นตัวหลักที่จะทำให้ผู้หญิงคงความสวยที่เป็นอมตะได้อย่างยาวนาน คุณสมบัติของน้ำเรารู้กันอยู่แล้วว่าช่วยเก็บกักความชุ่มชื้นให้กับผิว ช่วยเรื่องการสร้างความยืดหยุ่นภายใจ และยังเป็นตัวขับสารพิษในร่างกายได้อีกด้วย ประโยชน์ของน้ำมีมากจนอาจจะบอกได้ไม่หมดเลยซะทีเดียว 

แต่ยังมีเคล็ดลับเพิ่มความสวยให้กับผิวของผู้หญิงที่สามารถเพิ่มมันลงไปในน้ำดื่มได้อย่างปลอดภัย เพราะเป็นสิ่งที่ได้มาจากธรรมชาติล้วน ๆ มันเหมือนการที่เราพาร่างกายไปสู่จุดที่มีความสมบูรณ์สูงสุด และช่วยรักษาความสวยให้กับผู้หญิงเราแบบถาวร

ส่วนผสมทางธรรมชาติที่ช่วยเร่งความสวยด้วยผิวที่เปล่งปลั่ง

1. เมล็ดเจีย Chia Seed

คุณประโยชน์มาเป็นอันดับหนึ่งครองโลกเลยก็ว่าได้ ประโยชน์ของเมล็ดเจียมีมากมายโดยเฉพาะช่วยเรื่องการบำรุงผิวลดอาการแห้งกร้านด้วยกรดอัลฟา-เลโนเลอิก (Alpha-Lenoleic) ยังมีวิตามินและแร่ธาตุเช่น กรดไขมันโอเมก้า 3 ที่ผู้หญิงต้องการเป็นพิเศษ

นอกจากนี้ยังเป็นศูนย์รวมสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยเรื่องการลดความอ่อนเยาว์ลงได้อีก อีกทั้งช่วยป้องกันการเกิดริ้วรอยก่อนวัย คงความอิ่มของผิวไว้ได้อย่างยาวนาน

ขั้นตอนการทำ : นำเมล็ดเจียไปแช่ในน้ำอุณหภูมิปรกติในปริมาณ 1 ช้อนชา ทิ้งไว้ 15 นาที และให้ดื่มในตอนเช้าเมื่อคุณตื่นนอน และจะเห็นผลดีที่สุดในขณะที่ท้องว่าง ให้ดื่มน้ำเมล็ดเจียนี้ก่อนมื้ออาหารประมาณ 30 นาที 

2. แตงกวาและน้ำสะระแน่ Cucumber and mint water

ในแตงกวามีสารตัวหนึ่งที่ชื่อว่า ซิลิกา(Silica) เป็นสารที่มีคุณประโยชน์เข้มข้น เพราะ Silica มีค่าทางสารเคมีจากธรรมชาติที่มีความเข้มข้นและมีการทำงานที่ค่อนข้างเสถียรในอุณหภูมิห้อง ไม่มีผลทางปฏิกิริยาเคมีจึงจัดว่ามีความปลอดภัย ประโยชน์ของน้ำแตงกวาและน้ำสะระแหน่จะช่วยเรื่องของการลดการอักเสบของผิวให้กลับมาเปล่งปลั่งจากภายใน

ขั้นตอนการทำ : ใช้แตงกวา ½ ลูก และใบสะระแหน่ ปั่นหรือบดให้ละเอียด กรองเอาน้ำใส่ขวดแช่เมล็ดเจียลงไป 1 ช้อนชา ปล่อยทิ้งไว้จนเมล็ดเจียบวม คนให้เข้ากันและดื่มได้บ่อย สามารถทำให้เย็นได้

3. ดอกชบา (Hibiscus)

น้ำจากดอกชบามีคุณสมบัติที่ไม่น่าเชื่อ มีสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยสมานแผลได้ดีเยี่ยม โดยเฉพาะเรื่องรอยสิวจุดด่างดำทั้งหลายที่กวนใจ 

ขั้นตอนการทำ : นำดอกชบาล้างให้สะอาด และนำไปตากแดดให้แห้ง นำใส่ในน้ำร้อนทิ้งไว้ประมาณ 5 นาที หลังจากนั้นสำมากรองให้ใส สามารถดื่มได้ง่ายทั้งเป็นแบบชาร้อนหรือเป็นแบบเครื่องดื่มเย็นก็ได้แล้วแต่ความชอบ 

4. น้ำเมล็ดยี่หร่า Cumin Seeds Water

ปรกติเราจะรู้จักกันเพียงแค่ว่า “ยี่หร่า” เป็นพืชที่มีใบคล้ายคลึงกับใบกระเพราแต่มีขนาดใหญ่กว่า และเชื่อว่าหลายคนแทบไม่เคยเห็นเมล็ดของมันกันเลย 

เมล็ดยี่หร่ามีลักษณะเป็นทรงกลมขนาดเล็กผลของมันเมื่อยังอ่อนอยู่จะมีสีเขียว และเมื่อเมล็ดเริ่มแก่จะเริ่มเป็นสีน้ำตาลไหม้ไปจนถึงดำ คุณสมบัติของเมล็ดของยี่หร่านี่แหละที่คุณค่ากับผิวพรรณอย่างน่าทึ่ง เพราะเมล็ดยี่หร่ามีวิตามิน A ที่เป็นตัวช่วยเรื่องผิวพรรณ

ขั้นตอนการทำ : นำเมล็ดยี่หร่า ½ ช้อนชา น้ำผึ้งธรรมชาติ 1 ช้อนชา น้ำมะนาว 1 ½ ช้อนชา ต้มน้ำให้เดือด เทเมล็ดยี่หร่าลงไป ½ ช้อนชา และให้น้ำเดือนต่อไปอีก 2 นาที ปิดไฟและยกลงมาให้เย็นจนถึงอุณหภูมิห้อง หลังจากนั้นให้กรองน้ำยี่หร่าจนใส ผสมน้ำผึ้ง และน้ำมะนาวในปริมาณที่กำหนด ใช้ดื่มได้ตลอดวัน

5. ขิง Ginger

เป็นสมุนไพรธรรมชาติที่เรารู้จักกันมานานแล้ว แต่หลายคนอาจจะไม่รู้จักคุณสมบัติอีกด้านของขิงที่มีต่อผิวพรรณ หากคุณผสมขิงลงไปแล้วเติมคู่ไปกับน้ำมะนาว วิตามินทั้งหลายจะเข้าช่วยล้างสารพิษภายในร่างการทำให้ร่างกายสะอาด และผิวก็จะได้ผลัดให้สวยขึ้นจากภายใน ช่วยสร้างความชุ่มชื้นให้ผิวระหว่างวันความแห้งกร้านจะไม่มีให้เห็นอีกต่อไป

ขั้นตอนการทำ : ใช้ขิงแห้งหรือขิงสดก็ได้จำนวน 2 ชิ้นเล็ก เคี่ยวลงในน้ำร้อนประมาณ 3 นาที กรองจนน้ำใส และบีบมะนาวลงไป ให้ดื่มหลังจากดื่มน้ำในตอนเช้าในขณะท้องว่าง ทิ้งไว้ 30 นาทีหลังจากดื่มก่อนรับประทานอาหารมื้อแรก จะเป็นการล้างสารพิษในร่างกายได้ดีทีเดียว

6. เครื่องดื่มรสเปรี้ยว Citrus Drink

รสเปรี้ยวจากผลไม้ต่าง ๆ จะมีวิตามินที่สำคัญต่อผิวนั่นก็คือวิตามิน C ที่มีคุณสมบัติในการรักษาจุดสิว และรอยด่างดำบนหน้า มีความสามารถในการการกระตุ้นคอลลาเจนที่ผิวได้ดีเยี่ยม เรื่องของการสมานแผลก็เด่นไม่แพ้วิตามินตัวไหน ๆ 

แนะนำให้ใช้ความเปรี้ยวจากส้ม ประมาณ 10 ชิ้น หรืออาจเลือกเป็นส้มโอ 4-5 ชิ้น อย่างใดอย่างหนึ่ง มะนาว 5 ลูกใหญ่ ฝานเป็นชิ้น น้ำผึ้งตามชอบ 

ขั้นตอนการทำ : น้ำ 500 มิลลิกรัม ใส่ผลส้ม หรือส้มโอที่คุณเลือกลงไป รวมถึงมะนาวฝาน น้ำผึ้ง คนทุกอย่างเบา ๆ จนเข้ากัน พักทิ้งไว้เป็นเวลา 3 ชั่วโมง หลังจากนั้นกรองจนใส คุณสามารถเก็บมันไว้ในตู้เย็นและดื่มได้ตลอดวัน 

เชื่อว่าผู้หญิงหลาย ๆ คนที่กำลังอ่านขั้นตอนเหล่านี้ เริ่มมีรอยยิ้มขึ้นมาบ้างแล้ว เพราะมันเป็นขั้นตอนที่ไม่มีความยุ่งยากเลยสักนิด คุณสามารถมองหาวัตถุดิบได้ง่าย ๆ รอบตัวและวิธีทำก็ไม่มีความซับซ้อน ที่สำคัญเป็นการเพิ่มความสวยของคุณด้วยวิธีทางธรรมชาติที่ไม่มีอันตรายใด ๆ เลย  เว็บสล็อต