Month: December 2021

การสร้างตัวเองใหม่ใครว่ายาก ไม่จริงเลยคุณผู้หญิงทั้งหลายไม่จำเป็นเลยที่ต้องขวนขวายหาวิธีที่เลิศเลอที่สุด ดูน่าเชื่อถือที่สุด เพราะการเปลี่ยนแปลงตัวเองมันต้องเริ่มจากจิตสำนึกที่ถูกสร้างออกมาจากภายในเราต่างหากที่จะทำให้เห็นผลลัพธ์และสามารถเปลี่ยนตัวเองได้อย่างชัดเจน ให้ลองอ่านข้อมูลที่นำมาแบ่งปันอย่างตั้งใจ เพราะมันจะทำให้ธงที่คุณตั้งไว้ว่าอยากให้ชีวิตมีการเปลี่ยนแปลงแบบถูกวิธีและเห็นผลจากภายในมันเป็นอย่างไร ลองมาเริ่มอ่านกัน 5 ขั้นตอนสำหรับสร้างตัวเองใหม่ให้ผู้หญิงมั่นใจ 1. สร้างแรงบันดาลใจใหม่ด้วยวิสัยทัศน์ Vision กับ Inspiration เมื่อไหร่ที่สองสิ่งนี้เริ่มทำงานด้วยกัน ผลลัพธ์มันมักจะยอดเยี่ยมเสมอ และสิ่งที่ต้องมาก่อนการเปลี่ยนแปลงทุกอย่างนั่นก็คือ วิสัยทัศน์ หรือ Vision…

คำว่า “ชีวิต” สี่ตัวอักษรเล็ก ๆ แต่ความหมายของมันใหญ่คับโลกเลยจริง ๆ  เราทุกคนไม่ว่าจะเป็นผู้หญิงหรือผู้ชาย ล้วนเป็นเครื่องพิสูจน์ว่าชีวิตเกิดขึ้นแตกต่างกันและเกิดขึ้นในรูปแบบของมันเองและตามวิถีของมันเอง นั่นคือความงามในชีวิต ถึงแม้ว่ามันอาจจะไม่เกิดขึ้นเหมือนกันไปทั้งหมดกับคนสองคน แต่เราต่างก็พยายามท่องไปในโลกเพื่อค้นหาว่าจุดประสงค์ของชีวิตเราคืออะไร แต่ก่อนที่มันจะหมดลงลองให้คำพูดเหล่านี้เป็นแง่คิดที่เหมาะสมกับการวางแผน หรือต่อสู้กับสิ่งเร้ารอบตัวในชีวิต ที่สำคัญที่สุดให้ลองเป็นบทสะท้อนชีวิตที่คุณเป็นอยู่และให้มีการปรับเปลี่ยนหากจำเป็น 5 แนวคิดที่มีความหมายสะท้อนความจริงเกี่ยวกับการพลังชีวิตให้ดีขึ้นสำหรับผู้หญิง 1. “These mountains that…

ความสวยของผู้หญิงก็ไม่เสมอไปที่จะสามารถทำให้ผู้ชายรู้สึกคลั่งไคล้เป็นระยะเวลานาน ๆ ได้ หากเปรียบเทียบจากการสร้างเสน่ห์เย้ายวนมาจากภายใน มันจะทำให้สามารถสัมผัสความรู้สึกจริง ๆ ได้ ถึงแม้บางเวลาจะออกมาทางสายตาเท่านั้น เสน่ห์เป็นเรื่องที่สำคัญอันดับแรก ๆ ของสิ่งที่จะทำให้ผู้ชายสนใจเรามาเป็นพิเศษ หรือชอบตั้งแต่เห็นครั้งแรก เรามีวิธีบริหารเสน่ห์มัดใจผู้ชายให้หวั่นไหวเมื่อเห็นครั้งแรก และเสน่ห์ในตัวคุณ เป็นสิ่งที่สร้างได้ สร้างให้มากหรือน้อยลงบางเวลาก็ทำได้  การสร้างเสน่ห์อย่างจริงจังมีวิธีทำได้ง่าย ๆ ไม่ต้องมีเครื่องมือหรือเครื่องประดับเข้าช่วยเลยสักนิด ซึ่งหากคุณอยากจะเพิ่มเสน่ห์จริง…

Emma Watson นักแสดงสาวเชื้อสายอังกฤษ เธอเติบโตที่ปารีสประเทศฝรั่งเศส พ่อแม่ของเธอเป็นทนายความทั้งสองคน เธอเข้าเรียนที่ Dragon School เมื่อเธออายุได้ 5 ขวบ เอ็มม่ารู้ว่าเธออยากเป็นนักแสดง และเป็นเวลาหลายปีที่เธอฝึกที่ Stagecoach Theatre Arts สาขาอ็อกซ์ฟอร์ด ซึ่งเป็นโรงเรียนสอนการละครนอกเวลาที่เธอเรียนร้องเพลง เต้นรำ และการแสดง…

การให้ความหมายของความรักมักมีความแตกต่างโดยเฉพาะผู้หญิง มันมีการออกแบบความรักของแต่ละคนแตกต่างกันออกไป มันมีการแสดงออกทางกายภาพบางอย่างที่ผู้หญิงเราไม่เคยสังเกต ลองมาดูกันว่านิยามหรืออาการทางกายภาพเหล่านั้นมันใช่กับที่คุณกำลังเป็นหรือเปล่า 1. คุณผู้หญิงทั้งหลาย คุณรู้ไหมว่าผู้ชายจะใช้เวลาในการตะลึง ตกใจ ถูกใจ หลงใหล จนกลายเป็นการตกหลุมรักผู้หญิงสักคนพวกเขาใช้เวลากันแค่ไหน? ตอบกันชัด ๆ เลยนะ ผู้ชายใช้เวลาเพียง 8 นาที ใช่คุณอ่านมันไม่ผิด ใช้เวลาเพียง 8…

“โสด” ไม่มีผู้หญิงคนไหนอยากได้รับคำนี้เป็นรางวัลชีวิต มันไม่ได้รู้สึกดีเท่าไหร่นักแต่มันก็ไม่ได้แย่หากการมีคู่ไม่ได้ทำให้เรามีความสุขแบบที่ควรจะเป็น สิ่งที่ตามมาหลังจากคุณรับตำแหน่งสาวโสด นั่นก็คงหนีไม่พ้นคำพูดที่แหลมคมทั้งหลายจากคนรอบข้าง โดยเฉพาะมนุษย์ป้าที่ไม่มีคำพูดที่จะส่งเสริมอะไรได้เลยนอกจากคำพูดที่เชือดเฉือนสะเทือนอารมณ์ toxic เหล่านี้มันจะนำพาคุณเข้าสู่ความเป็น Single Shaming หรือความรู้สึกอัปยศอดสูสำหรับความโสดของคุณ เมื่อไหร่ที่สังคมตัดสินว่า ผู้หญิงทุกคนจะมีค่าเมื่อต้องมีงานแต่งงาน และจบลงด้วยการมีครอบครัว โดยที่ไม่รู้ถึงความรู้สึกในอนาคต แต่กลายเป็นการตัดสินของสังคมบอกว่าผู้หญิงประสบความสำเร็จในชีวิตจากการแต่งงาน มันอาจจะจริง หรืออาจจะไม่จริงไปเสียทั้งหมด ความสุขอันเป็นนิรันดร์ของผู้หญิงมันอยู่ตรงนี้จริงหรือ ให้คุณลองเปิดใจแล้วค่อย…

ผู้หญิงหลายคนอาจจะกำลังมองหาการใช้ชีวิตที่มั่นคง แต่มันยังยากที่จะตอบโจทย์ที่เราต้องการใช่ไหม ไม่ใช่เรื่องแปลกในตอนนี้ เพราะมีผู้หญิงหลายคนบนโลกใบนี้ที่พยายามมองหาสิ่งนี้อยู่เหมือนกัน อันที่จริงการค้นหาแก่นแท้ ๆ ของชีวิตจริง ๆ ที่มักเรียกกันว่า Reality ก็เป็นเหมือนเป้าหมายหนึ่งที่ผู้หญิงหลาย ๆ คนต้องการ เพราะมันเป็นตัวกำหนดให้ชีวิตสามารถมองหาเป้าหมาย และ Passion ในตัวเองได้อย่างชัดเจน In the fact…

เป็นอีกหนึ่งสิ่งสำหรับสาว ๆ ในยุคนี้ที่อยากเป็นสาวที่พราวเสน่ห์ดึงดูดไม่ให้ผู้ชายห่างหาย ในทุกตัวหนังสือใน คอลัมน์นี้สาว ๆ จะแทบไม่เชื่อเลยว่ามันมีเสน่ห์บางอย่างที่จะมัดใจผู้ชายให้เสพติดเราได้แบบง่าย ๆ และที่สำคัญมันเป็นไปได้ถึงแม้ว่าสาว ๆ มักคิดกันอยู่เสมอว่ามันไม่ง่ายที่จะทำให้ผู้ชายหลงไหลด้วยวิธีที่ดูง่ายเกินไป  โปรดทราบความลับนี้ไว้เลยอยากบอก ผู้ชายในยุคดิจิทัลนี้ สาว ๆ อาจจะเห็นว่าพวกหนุ่ม ๆ ทั้งหลายมักดูสมาร์ทด้วยอุปกรณ์เสริมทั้ง สมาร์ทโฟน ใส่สูท…

Summer เป็นฤดูที่สาว ๆ ทุกคนเฝ้ารอคอยกันแบบใจจดจ่อ เพราะนอกจากอากาศสำหรับการพักผ่อน Vacations ประจำปีของสาว ๆ หลายคน และที่น่าสนใจคือเป็นฤดูแห่งแฟชั่นของสาวเซอร์แบบ pretty cool  ตู้เสื้อผ้าจะเริ่มคึกคักด้วยการถูกรื้อของเก่ามาแมทซ์ กับการถูกเพิ่มบิกินี่ชุดใหม่เข้าไปเสริมทัพ Summer มักมีอะไรสนุก ๆ ให้กับสาว ๆ ได้หาทำอยู่เสมอ…

สาว ๆ ที่รักจ๋า เคยสำรวจตัวเองกันบ้างไหมว่าร่างกายของเรามีความเสื่อมสลายไปมากแค่ไหนแล้ว ลองสังเกตตัวเองอย่างง่าย ๆ ดูสิว่าเรารู้สึกเพลียหรือป่วยบ่อยไปหรือเปล่า หากสิ่งเหล่านี้เริ่มมาให้เห็นบ่อยขึ้นให้รู้ไว้เลยว่าตอนนี้ร่างการของเราต้องการดูแลที่มากขึ้น  ต่อให้เราพยายามพัฒนาตัวเองในด้านต่าง ๆ เพื่อให้มีชีวิตที่ดี แต่หากร่างกายของเราไม่พร้อมที่จะไปพร้อมกันมันก็แย่นะคะ และเมื่อไหร่ที่ความต้องการพัฒนาตัวเองจะเป็นสิ่งที่เราต้องการเป็นอันดับหนึ่งของการใช้ชีวิต แต่ร่างกายของเราเริ่มมีความเสื่อมถอยลง ทำให้การใช้ชีวิตประจำวันไม่ใช่การสร้างเป้าหมายชีวิต แต่เป็นการต่อสู้กับโรคที่เข้ามาแวะเวียนสร้างความรำคาญใจในทุก ๆ วันต่างหาก  เพื่อเริ่มต้นชีวิตที่มีสุขภาพดี เราต้องเริ่มพิจารณาตัวเองในกิจวัตรต่าง…