ทำไมต้องมีขนน้อยที่สาวน้อยของผู้หญิง
ค่านิยมการโกนขนสาวน้อยของผู้หญิงเริ่มมาตั้งแต่ยุคกรีกโบราณและอียิปต์โบราณ เป็นธรรมเนียมปฏิบัติของโสเภณีในยุคนั้น เพื่อแสดงถึงความสะอาดของพวกเธอเหล่านั้น เพื่ออาชีพของพวกเธอ มาถึงยุคสมัยนี้การโกนขนสาวน้อยของของผู้หญิงได้ทำกันจนเป็นปรกติในผู้หญิงทั่วไปไม่มีการจำกัดด้านอาชีพ แต่เรากลับมองไปถึงการสร้างสุขอนามัยที่ดีของผู้หญิงมากกว่า มีการกล่าวถึงปัญหาสุขอนามัยของผู้หญิงหลังการโกนขนสาวน้อยออกไป มันดูเหมือนเป็นการรื้อบ้านที่บังฝน กันแดดประมาณนี้ และปัญหาที่ตามมาอีกก็คือการมีร่องรอยบาดแผลที่บาดและมองไม่เห็น จนทำให้เกิดการอักเสบจากการอับชื้น และสามารถนำพาโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์เพิ่มขึ้นไปอีก สาเหตุที่ไม่ควรกำจัดขนสาวน้อย 1. ประโยชน์ในการควบคุมอุณหภูมิในร่างกาย ไม่น่าเชื่อว่าส่วนการปกป้องอันน้อยนิดสามารถจัดการกับอุณหภูมิร่างกายได้แบบไม่มีข้อบกพร่อง โดยปรกติการทำงานของเส้นผมจะเป็นส่วนของการปกป้องดูแลผิวหนัง ดังนั้น เส้นผมส่วนของสาวน้อยก็ช่วยปกป้องในเรื่องของเชื้อโรคหรือแม้กระทั่งการให้พื้นที่ส่วนนั้นมีความอบอุ่น และช่วยเรื่องการขับเหงื่อ การทำงานของต่อมไขมันบนรูขุมขนแต่ละเส้นจะปล่อยน้ำมันออกมาบนเส้นผม และน้ำมันเหล่านี้จะอยู่บนผิวหนังและเมื่อน้ำมันระเหย ผิวจะเย็นลงเนื่องจากความร้อนที่แฝงอยู่ 2. ประโยชน์ในการปกป้อง เส้นขนส่วนสาวน้อยมีระบบการปกป้องที่ดีมาก การได้รับการปกป้องทางกายภาพจากเส้นผม ไม่ว่าจะเป็นส่วนไหนการปกป้องจากเส้นผมจัดว่าเป็นการปกป้องผิวได้นุ่มนวลที่สุด หลายคนอาจจะคิดว่าขนตรงสาวน้อยมักจะสร้างปัญหาในเรื่องของกลิ่นอับและการหมักหมม ใช่มันอาจจะเกิดขึ้นได้แต่มันจะเกิดขึ้นหากคุณไม่รักษาความสะอาดเท่านั้น โดยธรรมชาติของเส้นผมตรงสาวน้อยแล้วนั้นมันสามารถปกป้องเชื้อแบคทีเรียที่สร้างปัญหา และฝุ่นละอองที่สามารถเล็ดลอดเข้ามาในบริเวณนั้นได้ แต่คุณก็ยังคงต้องทำความสะอาดมันและดูแลมันให้แห้งอยู่เสมอ 3. ฟีโรโมนจากขนสาวน้อย วิทยาศาสตร์ทางการแพทย์ได้ทำการวิจัยออกมาแล้วว่าขนสาวน้อยของคุณมีการคัดหลั่งสารบางตัวที่เราเรียกกันว่า ฟีโรโมน สารตัวนี้จะเกิดขึ้นมากน้อยขึ้นอยู่กับเหงื่อที่ไหลออกมาจากร่างกายของคุณ และจะทำให้สารฟีโรโมนหลั่งออกมารวมกันอยู่ตรงบริเวณหัวที่เราเรียกกันว่าหัวหน่าว ซึ่งสารฟีโรโมนนี้จะมีความดึงดูดตามธรรมชาติต่อเพศตรงข้าม 4. ลดความเสี่ยงการเป็นหูด ปกติอาการของโรคหูดสำหรับตรงจุดซ่อนเร้นนั้นลักษณะของมันจะเป็นก้อนคล้ายๆสิวแต่มีความใส สาเหตุของการเกิดตุ่มชนิดนี้เกิดจากการติดเชื้อแบคทีเรีย จะเกิดได้ง่ายจากการที่ได้รับฝุ่นละอองหรือเชื้อโรคที่มากับอากาศผสมกับความอับชื้นในร่างกาย หากคุณโกนผมในบริเวณนั้นทิ้งมันจะไม่มีกำแพงในการป้องกันฝุ่นละอองจากภายนอก มันอาจจะทำให้คุณเกิดโรคหูดได้ง่ายขึ้น 5. คุณมีแนวโน้มที่จะติดเชื้อ molluscum contagiosum การติดเชื้อไวรัส molluscum contagiosum สำหรับอาการของโรค […]
ฝึกโยคะตอนเช้าเปลี่ยนชีวิตที่ผู้หญิงไม่ควรพลาด
โยคะ หลายคนเข้าใจว่ามันเป็นการออกกำลังกายรูปแบบหนึ่ง ประโยชน์ของโยคะไม่ใช่เพียงแค่ผลลัพธ์ทั้งด้านร่างกายเท่านั้น ผลลัพธ์ของมันซึมซับเข้าไปสู่ภายในโดยเฉพาะทางด้านสมองของคุณ ดังนั้นโยคะจึงเป็นเครื่องมือในการออกกำลังกายในรูปแบบที่มีความทรงพลังอยู่ในตัวของมัน สิ่งที่จะได้รับจากการฝึกโยคะในตอนเช้าทุกวัน แน่นอนว่าโยคะเป็นการออกกำลังกายเพื่อการฝึกพลังที่เหนือกว่าการออกกำลังกายแบบทั่วไป มันจะเป็นการทำให้ร่างกายของคุณได้รับการยืดหยุ่น ไม่ว่าจะเป็นการยืดหยุ่นของกล้ามเนื้อ และการยืดหยุ่นอวัยวะภายในของร่างกาย และที่สำคัญที่สุดก็คือ ผลลัพธ์จากการยืดหยุ่นจะช่วยให้ลดความตึงเครียดและสมองของคุณได้ผ่อนคลายอย่างจริงจัง โยคะยังเป็นกรอบแห่งการสร้างความคิดที่ดีที่ได้รับผลมาจากความแข็งแกร่งทั้งทางร่างกายและทางจิตใจพร้อม ๆ กัน ข้อดีที่เพอร์เฟคนี้จะยิ่งสร้างคุณค่าและความสวยงามให้กับผู้หญิงได้อย่างไม่น่าเชื่อ นอกจากที่คุณจะเป็นผู้หญิงที่มีความแข็งแรงทางด้านร่างกายดูมีสุขภาพดีแล้ว คุณยังสามารถเปลี่ยนแปลงให้คุณกลายเป็นผู้หญิงที่มีความคิดดีและมีความคิดสร้างสรรค์สร้างเสน่ห์ได้อีกด้วย บอกได้เลยว่าโยคะดีชีวิตเปลี่ยนจริง ๆ ประโยชน์ที่จะได้รับจากการฝึกโยคะในตอนเช้าเปลี่ยนชีวิต จิตใจที่แจ่มใส คุณจะสังเกตตัวเองได้อย่างง่ายๆหลังจากที่คุณเริ่มฝึกโยคะมาซักระยะหนึ่งแล้ว สังเกตเห็นถึงความเปลี่ยนแปลงทางด้านความคิดของคุณ โดยเฉพาะเรื่องความวิตกกังวล ความเหนื่อยล้าทางสมองด้านความคิด ร่างกายที่เหนื่อยอ่อนดูหมดไฟ สิ่งเหล่านี้จะค่อยๆหายไป โยคะเป็นการช่วยในเรื่องของการฝึกหายใจและการฝึกหายใจนั้นก็จะต้องใช้สมาธิเป็นหลัก ดังนั้นการใช้สมาธิเข้ามาช่วยจึงเป็นการทำให้คุณมีความคิดที่นิ่งขึ้น และการทำโยคะ 20 นาทีในการฝึกกระบังลมของคุณ จะทำให้การทำงานของร่างกายคงตรงไปผ่อนคลาย ความเครียดความวิตกกังวลและอาการซึมเศร้าอย่างรวดเร็ว เหมือนเป็นการเข้าไปล้างความวิตกกังวลที่แบกรับเอาไว้ทั้งหมดออกไปได้อย่างหมดจด อารมณ์ ความหงุดหงิดที่เกิดขึ้นภายในจิตใจเป็นการบ่งบอกถึงความไม่สมดุลทางด้านอารมณ์ภายใน และความไม่สมดุลนี้มันจะดึงคุณให้ไปสู่การกระทำที่สร้างความหายนะมากกว่าผลดี ดังนั้นการฝึกโยคะในตอนเช้าจะเป็นการสร้างภาวะอารมณ์ที่สมดุลให้กับคุณได้ Zap Cravings for Bad Foods อาการความอยากน้ำตาล โดยเฉพาะเวลาในช่วงเย็นเวลาประมาณ 16:00 น เป็นต้นไปค่ะคุณสังเกตเห็น เพราะร่างกายของคุณได้ทำงานมาทั้งวันมันอาจจะทำให้คุณเกิดอาการเหนื่อยล้าอย่างกะทันหันได้ จึงเป็นสาเหตุทำให้อาการอยากน้ำตาลจะเกิดขึ้น หลังจากการที่คุณฝึกทำโยคะจากท่าง่าย ๆโดยเฉพาะการลดอาการอยากน้ำตาลอย่างเช่นท่า นอนเหยียดขาพิงกำแพงหรือนั่งบนพื้นและยกแขนขึ้น […]
