ข้อดีน่ารู้กับการใส่สปอร์ตบรา
การใส่เสื้อในหรือที่เราเรียกว่าการใส่บราก็เป็นสิ่งที่รบกวนใจผู้หญิงอย่างเราเหมือนกัน คุณรู้ไหมว่ามันกวนใจเราในเรื่องใดบ้าง หากคุณสังเกตตัวเองคุณจะรู้สึกได้ถึงความอึดอัด และนี่คือความรู้สึกแรกที่คุณจะได้พบหลังจากที่คุณสวมใส่บรา แต่บังเอิญว่าหน้าอกของคุณเป็นส่วนของอวัยวะที่ต้องการได้รับการรองรับอย่างดี ไม่เช่นนั้นคุณอาจจะเสียสมดุลในเรื่องของสรีระของร่างกายได้ แต่ความอึดอัดที่คุณจะได้รับจากมันก็เป็นอุปสรรคอย่างหนึ่งในการสวมใส่บราเช่นกัน คุณอาจจะเคยได้ยินกันมาบ้างแล้วเกี่ยวกับ Sport Bra และคุณคิดว่ามันมักจะนิยมในหมู่ของผู้หญิงที่เล่นกีฬาซะมากกว่ากันนำมาใส่ในชีวิตประจำวันที่ปกติ แต่เดี๋ยวนี้วิวัฒนาการก็เริ่มเปลี่ยนไปแล้ว และคุณก็จะเริ่มเปลี่ยนความคิดถ้าคุณรู้ว่าการทำงานที่ถูกต้องของสปอร์ตบรากับการรับน้ำหนักหน้าอกของคุณมันดีขนาดไหน ความรู้สึกที่ได้รับจากสปอร์ตบรา มีผู้หญิงหลาย ๆ คนที่ได้เปลี่ยนจากการใส่บราที่มีโครงสร้างความเจ็บปวดการทรมานเป็นเวลานาน แล้วพวกเธอได้ลองเปลี่ยนมาเป็นการสวมสปอร์ตบราแทน ก็ได้รับการยืนยันจากผู้หญิงหลาย ๆ คนเราว่าสปอร์ตบาร์ไม่ได้ทำให้รูปทรงของหน้าอกของคุณเปลี่ยนไปมากมายนัก หากคุณใส่มันถูกต้องหน้าอกของคุณก็จะได้รับความรองรับที่กระชับและนุ่มนวลเป็นมิตรทำหน้าอกคุณมากขึ้น และยังได้รับการยืนยันอีกว่าหากคุณได้ลองเปลี่ยนแล้วคุณจะชอบมากกว่าเดิมและจะไม่กลับไปหาบราที่ไม่มีโครงสร้างอีก อะไรที่ทำให้ผู้หญิงหันไปเลือกสปอร์ตบรา สำหรับคำถามนี้ก็จะมีคำตอบแบบไม่ยาก ให้คุณลองนึกภาพตามในวันที่อากาศสดใสมันควรจะเป็นสัญญาณที่ดีสำหรับการทำงานอย่างราบรื่น แต่หากวันนี้คุณต้องทำงานภาคสนามและอยู่กับอากาศแสงแดด แน่นอนว่าเหงื่อของคุณจะต้องถูกผลิตออกมาอย่างมากมายและเมื่อไหร่ที่เป็นบราเดิม ๆ ที่มีโครงสร้างและเป็นฟองน้ำที่ไว้สำหรับเพิ่มขนาด แน่นอนว่าคุณสมบัติของการซับเหงื่อมันอาจจะมีไม่เพียงพอซึ่งคุณสมบัติตรงนี้มีความแตกต่างกับสปอร์ตบราอย่างสิ้นเชิง แล้วมันจะทำให้คุณรู้สึกน่าเบื่อเพิ่มมากขึ้นหากคุณจะต้องทำงานไปด้วยและเหมือนกับต้องอยู่กับฟองน้ำที่อุ้มน้ำเอาไว้ตลอดเวลาพร้อมกับการถูกรัดอย่างน่าอัด ความเหนอะหนะและไม่มีช่องระบายออกจะทำให้คุณหงุดหงิดได้ สำหรับความเป็นสปอร์ตบราแน่นอนว่ามันถูกสร้างมาด้วยเนื้อผ้าที่ให้ความยืดหยุ่นและช่องระบายอากาศได้ดี และในส่วนของการบังคับรูปทรงก็ถูกสร้างมาให้เข้ากับรูปแบบหน้าอกของผู้หญิง เพียงแค่คุณมีความจำเป็นที่จะต้องเลือกสปอร์ตบราให้พอดีตัวไม่ควรใหญ่หรือว่าเล็กมากเกินไปไม่เช่นนั้นความหลวมหรือความแน่นอย่างผิดปกติจะทำให้รูปทรงของน้าอกของคุณไม่สวยได้รูป สปอร์ตบราช่วยลดความหย่อนคล้อย มันมีบ่อยครั้งที่ผู้หญิงมักจะคิดว่าเวลาที่คุณสวมบรา และคุณอาจจะกังวลว่าหน้าอกของคุณมีความหย่อนคล้อยเล็กน้อยจะมีปัญหาอะไรบ้างหากคุณโสมสปอร์ตบรามันจะช่วยคุณได้มากแค่ไหน สำหรับคำถามเหล่านี้เราตอบคุณเพียงได้ว่าค่ะคุณจะเปรียบเทียบให้คุณลองนึกภาพเมื่อไหร่ที่คุณสวมบราทั่วไปธรรมดา ความที่มีหน้าอกเป็นรูปร่างที่ไม่ได้เป็นมาตรฐานทั่ว ๆ ไป บราธรรมดาทั่วไปอาจจะไม่สามารถรองรับรูปแบบนั้นได้ แต่ในขณะเดียวกันสปอร์ตบราสามารถรองรับลูกส่งได้ทุกรูปแบบ มันอาจจะไม่ได้มีกระบวนการที่ทำให้หน้าอกของคุณได้เปลี่ยนรูปแบบไปสู่ความสวยงามมากนัก แต่สปอร์ตบราจะเป็นตัวช่วยพยุงรูปทรงของคุณไม่ให้เสียรูปไปมากกว่าเดิม ช่วยให้อาการเจ็บหน้าอกลดลง หน้าอกของผู้หญิงเราเป็นที่รู้กันคือเป็นศูนย์รวมของกล้ามเนื้อ นั้นการที่คุณขยับมันไปมาทำให้กล้ามเนื้อจะต้องทำงาน มันจะทำให้คุณรู้สึกเจ็บได้ในบางครั้ง ดังนั้นสปอร์ตบราช่วยได้ เพราะลักษณะของสปอร์ตบาร์แล้วเป็นการอุ้มและให้ความยืดหยุ่นกับหน้าอกของคุณได้ แต่ก็ไม่ได้หมายความว่าบราทั่วไปไม่มีคุณสมบัติที่ดี แต่มันอาจจะสร้างปัญหาให้กับคุณหากคุณเลือกบราที่เล็กกว่าขนาดหน้าอกของคุณหรือหลวมมากเกินไป […]
สร้างภาพลักษณ์ภายนอกอย่างไรให้ดึงดูดสายตาทันทีที่มอง
การสร้างความดึงดูดที่กำลังจะพูดถึงต่อไปนี้เป้าหมายก็เพื่อให้คนรอบข้างได้ชื่นชมในความโดดเด่นของคุณ รายการสร้างความดึงดูดสำหรับคนที่คุณแอบชอบ เรามีวิธีง่าย ๆ ที่จะช่วยสร้างการดึงดูดจากการ Action ของคุณแบบง่ายๆ ไม่ซับซ้อนให้คุณลองมาดูขั้นตอนเหล่านี้และทำตามกันทีละสเต็ปเพื่อการสร้างการดึงดูดอย่างต่อเนื่อง วิธีสร้างความดึงดูด 1. สวมรองเท้าส้นเปลือย แทบไม่น่าเชื่อว่าเท้าของผู้หญิงสามารถสร้างความดึงดูดได้ มันอาจจะเป็นโชคดีหากผู้หญิงคนไหนที่มีเท้าที่สวยเรียว เพราะคุณสามารถเลือกสวมรองเท้าได้ทุกรูปแบบ แต่สำหรับการสร้างแรงดึงดูดด้วยเท้าที่สวยงามของคุณนั้น แนะนำให้คุณสวมเป็นรองเท้าส้นเปลือยที่จะทำให้เห็นผิวที่นวลเนียนของเท้าคุณ คุณอาจจะเพิ่มความโดดเด่นด้วยสีของเล็บ คุณอาจจะใช้เป็นสีนู้ดหรืออาจจะใช้เป็นโทนสีเข้มอย่างดำแดงก็ดูเซ็กซี่ไม่เบา 2. สร้างคิ้วเข้ม คิ้วเป็นอวัยวะบนใบหน้าที่เป็นตัวกำหนดระดับความสวยของใบหน้าผู้หญิง ดังนั้น ส่วนของใบหน้าเป็นจุดโฟกัสแรกที่ทุกคนจะต้องเห็นก่อน และหากใบหน้าของคุณมีตาที่คม ปากสีแดงสด แต่คุณกลับมีคิ้วที่บางจนแทบมองไม่เห็น ความน่าสนใจของใบหน้าจะหายไปและคุณจะได้ความน่าตลกมาแทนที่ จึงไม่ควรละเลยอย่างยิ่งสำหรับการวาดคิ้ว และคิ้วที่จะทำให้หน้าของคุณดูน่าดึงดูดมากขึ้น และรูปคิ้วของคุณควรจะมีความโค้งเรียวไม่หนาจนทำให้หน้าของคุณเสียสมดุล 3. เสื้อคอกว้าง การสวมเสื้อผ้าโชว์เนินอกไม่เป็นสิ่งที่เสียหาย หากคุณให้ความลึกของคอเสื้อมีระดับความลึกถึงเนินอก เพราะการสวมเสื้อผ้าคอลึกไม่ว่าจะเป็นวีลึก หรือคอปาด ก็สามารถช่วยให้ความยาวของช่วงคอดูระหงส์คู่ไปกับเนินอกที่เปิดให้เห็นพอประมาณ มันจะทำให้คุณดูมีความเป็นผู้หญิงที่น่าสนใจ ดูน่าค้นหาในสายตาคนรอบข้างโดยเฉพาะเพศตรงข้าม 4. ทรงผม การจัดการกับทรงผมของคุณก็ขึ้นอยู่กับความชอบ แต่ไม่แนะนำให้คุณขาดการดูแลผมของคุณให้เป็นทรง เพราะการปล่อยผมให้ยุ่งเหยิงเป็นการลดค่าในบุคลิกภาพของคุณ หากเป็นวันที่ขี้เกียจ เราแนะนำให้คุณมัดผมเป็นหางม้ายุ่งคลายให้หลวมด้านหน้าเล็กน้อยเพื่อให้ความยุ่งเหยิงที่ถูกจัดขึ้นมาใหม่เปลี่ยนเป็นดูมีสไตล์เป็นตัวคุณ 5. สร้างขนตายาว การมีขนตาที่ยาวบางครั้งก็ดูโดดเด่นกว่าการกรีดอายไลเนอร์ ให้คุณเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่สามารถสร้างให้ขนตาของคุณยาวมากขึ้นและหนาขึ้นเป็นพิเศษ เพราะขนตาที่ยาวจะทำให้ดวงตาดูเข้มขึ้นและมีความเฉี่ยวตามธรรมชาติ 6. ทาลิปสติก การเลือกสีลิปสติกให้เข้ากับโทนสีของหน้าคุณทั้งหมด อย่าใช้สีตัดเพราะลิปสติกจะเป็นตัวแย่งซีนความสวยของอวัยวะอื่นบนใบหน้า […]
ฝึกสกิลเป็นสาวมีเสน่ห์จากการจูบ
เราปฏิเสธไม่ได้จริงๆว่าการจูบ เป็นจุดเริ่มต้นของความรักและการมีเซ็กส์ที่สวยงาม มันเป็นสัมผัสทางกายภาพที่สามารถสร้างอารมณ์และความรู้สึกได้อย่างลึกซึ้ง อีกทั้งยังเป็นการสร้างความสัมพันธ์ที่แข็งแรงอย่างไม่น่าเชื่อ หากพูดถึงผู้หญิงแล้วต่อให้คุณสวยแค่ไหนการรับมือกับการจูบที่แสนไร้เดียงสาบางครั้งมันก็อาจทำให้คุณดูมีเสน่ห์ แต่ในขณะเดียวกันความไร้เดียงสามากเกินไปหรือการรู้มากจนเกินไปอาจจะทำให้ผู้ชายรู้สึกหวาดระแวง ปัจจัยในการสร้างรอยจูบที่น่าประทับใจ มันไม่ได้ขึ้นอยู่กับความสวยเพียงแค่นั้น ทั้งนี้มันก็ขึ้นอยู่กับรสนิยมของรสนิยมส่วนตัว และวิธีการจูบมีหลายแบบแต่มันจะมีสิ่งที่ควบคู่ไปกับการจูบนั่นก็คือการเตรียมพร้อมที่จะแสดงความรักและการมีเซ็กส์ที่นุ่มนวล ลองมาดูกันว่าการเตรียมพร้อมที่จะสร้างรอยจูบที่น่าประทับใจนั้นต้องทำอย่างไรกันบ้าง เพื่อให้การดึงดูดสัมฤทธิ์ผลไม่ว่าคุณจะเป็นผู้หญิงหรือผู้ชายคุณต้องใช้วิธีการเตรียมพร้อมวิธีเดียวกัน วิธีการเตรียมพร้อมสำหรับการจูบที่น่าหลงไหล ให้ความชุ่มชื่นให้กับริมฝีปากของคุณ แน่นอนว่าคุณอาจจะไม่รู้ตัวในบางเวลาว่าคุณจะได้รับการจูบจากใครสักคน หากคุณโชคดีคุณก็จะได้มีการเตรียมตัวที่ดี แต่ถ้าหากในเวลานั้นมันเป็นการที่จะต้องถูกจูบอย่างกะทันหันการเป็นผู้หญิงก็ต้องไม่พลาดเรื่องการเตรียมพร้อม การจูบเป็นการใช้ปากสัมผัสซึ่งกันและกัน ดังนั้นปากของคุณจึงจำเป็นที่จะต้องนุ่มเพื่อสร้างความเย้ายวนอยู่ตลอดเวลา แต่มันอาจจะไม่ใช่เรื่องที่น่าแปลกใจสักเท่าไหร่สำหรับการเป็นผู้หญิงเพราะคุณมักจะมีการดูแลร่างกายของคุณเป็นปกติอยู่แล้ว คุณเพียงใส่ใจมันมากขึ้นเกี่ยวกับการให้ปากของคุณมีความชุ่มชื้น เพราะเมื่อไหร่ที่ริมฝีปากของคุณนุ่ม สัมผัสจากการจูบมันจะทำให้อีกฝ่ายได้รู้สึกถึงความอ่อนโยนและความรู้สึกประทับใจ มันคงไม่ดีแน่ถ้าคุณจะต้องได้รับการจูบในวันที่ปากของคุณแห้งและลอกออก มันอาจจะทำให้เดทแรกของคุณพังทลายลงเลยก็ได้ เลี่ยงอาหารกลิ่นฉุน สำหรับกรณีนี้มันอาจจะเป็นการจูบที่รู้ตัวมาก่อนว่าวันนี้คุณจะต้องรับมือกับมัน เช่น การออกเดท หรือการนัดทานข้าวกับคนสำคัญ หรือแม้กระทั่งวันสำคัญที่คุณต้องใช้เวลาร่วมกับใครสักคนทั้งวัน แต่ก็ไม่ได้หมายความว่าคุณจะไม่สามารถกินอะไรเลย เราเพียงแต่จะบอกว่าให้คุณต้องระวัง เพราะว่าความฉุนมันอาจจะไม่ได้เกิดจากอาหารที่คุณรับประทานไปเพียงอย่างเดียว บางครั้งการทำงานของระบบย่อยอาหารของคุณก็สามารถสร้างกลิ่นที่ไม่พึงประสงค์ขึ้นมาได้ อย่างแรกเลยที่เราจะแนะนำคุณนั่นก็คือควรจะหลีกเลี่ยงอาหารที่มีกลิ่นฉุนอย่างเช่น กระเทียม บล็อกโคลี่ กาแฟ และบุหรี่ แต่ที่จริงแล้วสิ่งเหล่านี้ก็ไม่ได้เป็นจุดจบของโลกของคุณหากมันจะต้องเกิดขึ้นมันก็ยังคงมีวิธีป้องกันอย่างอื่นหากคุณจะหลีกเลี่ยงสิ่งเหล่านี้ไม่ได้ เพียงแต่มันการหลีกเลี่ยงในเบื้องต้นหากคุณสามารถทำมันได้มันก็จะทำให้คุณไร้ซึ่งความกังวลในขณะที่คุณกำลังจูบอย่างดูดดื่มก็เท่านั้นเอง การจูบอย่างเข้าใจ คนมักมีไลฟ์สไตล์ที่แตกต่างกันในทุกๆเรื่อง ทั้งนี้ก็รวมไปถึงการจูบด้วยเช่นกัน คุณอาจจะชอบในการจูบแบบนุ่มนวล แต่ในขณะเดียวกันผู้ชายของคุณก็อาจชอบการจูบอย่างดูดดื่ม คุณและเขาควรจะพบกันครึ่งทางสำหรับเรื่องนี้ ในช่วงแรกคุณอาจจะต้องเรียนรู้กับมันสักหน่อยถึงการจูบของคู่ของคุณว่าเขามีรสนิยมแบบไหน คุณสามารถคุยกันได้กับเรื่องนี้คุณสามารถเรียนรู้เขาและเขาก็จะต้องเรียนรู้ในรูปแบบของคุณ แต่สำหรับผู้หญิงแล้วการใช้เสน่ห์ด้วยการจูบที่จะดึงให้เขามาเป็นสไตล์เดียวกับคุณมันก็ไม่ใช่เรื่องยาก เพียงแต่คุณต้องเพิ่มความนุ่มนวลที่มากขึ้นเท่านั้นเอง ฝึกการเป็นฝ่ายจู่โจม มันอาจจะเป็นการยากสักหน่อยสำหรับผู้หญิงเราหากจะต้องเป็นฝ่ายเริ่มต้นสำหรับเรื่องนี้ ให้คุณลองเปิดโลกของตัวคุณเองและลองเป็นฝ่ายที่เริ่มต้นก่อนด้วยการสัมผัสแตะเบา […]
ทำอย่างไรกับงานบ้านเมื่อคุณแม่ต้องจัดการกับเหล่าบรรดาเด็กน้อยจอมยุ่ง
“คุณแม่บ้าน” เป็นคำเรียกผู้หญิงคนนึงที่จะต้องทำงานบ้านในขณะเดียวกันเขาจะต้องเลี้ยงลูกเล็กๆไปด้วย คำนี้จึงเป็นคำที่มีความหนักแน่นมากเพราะภารกิจที่หนักในเวลาเดียวกันทั้ง 2 อย่าง แม่ทุกคนก็ต้องการให้บ้านมีสุขภาพอนามัยที่ดีนั่นก็คือความสะอาดเพื่อให้ลูกของเขาได้อยู่ในที่ที่ปลอดภัยจากเชื้อโรค แต่มันอาจจะดูยากไปสักนิดในขณะที่เขาจะต้องทำความสะอาดบ้านและต้องวิ่งจับเจ้าตัวน้อยของเขาด้วย เรามีเคล็ดลับให้กับคุณแม่บ้าน ทั้งวิธีรับมือกับงานบ้านและวิธีการรับมือกับการทำความสะอาดบ้านไปพร้อมๆกับการเลี้ยงลูกตัวน้อย คุณสามารถใช้เทคนิคเหล่านี้เพื่อช่วยแบ่งเบาภาระที่หนักทั้งสองอย่างในเวลาเดียวกันของคุณให้รู้สึกเบาขึ้นได้ ลองมาดูคำแนะนำเหล่านี้ว่าคุณจะสามารถเลือกมันไปใช้ได้ผลมากเพียงใด วิธีทำความสะอาดพร้อมการเลี้ยงลูก มันอาจจะทำให้คุณต้องปวดหัวเมื่อคุณต้องนึกภาพบ้านที่สกปรก เพราะคุณเองก็ไม่อยากให้ลูกของคุณต้องจมอยู่ในความสกปรกนั้น แต่ในขณะเดียวกันลูกของคุณก็ยังวิ่งเล่นรอบตัวคุณทำให้คุณอาจจะหยิบจับอะไรไม่สะดวกเท่าไหร่นัก ให้คุณลองมาทำวิธีเหล่านี้ดู 1. Declutter เอาจริง ๆ เรื่องนี้เป็นเรื่องที่ไม่ยากเพราะว่าเมื่อไหร่ที่คุณมีเจ้าตัวน้อยแน่นอนว่าของเล่นชิ้นเล็กชิ้นน้อยก็จะตามมา เพราะลูกของคุณมักจะได้รับของขวัญจากคุณปู่คุณย่า คุณยายคุณตาในวันเกิดหรือเทศกาลอื่นๆ บ้านของคุณก็จะกลายเป็นท้าวแชร์ของของเล่นของเด็ก ๆไปเสียแล้ว การที่เราให้คุณทำ Decultter เป็นการจัดระเบียบที่ดีที่สุดคุณจะต้องเอามันออกไปจากบ้านหากของเล่นชิ้นนั้นไม่ได้ถูกใช้งานอีกแล้วเนื่องจากลูกของคุณมีพัฒนาการที่โตขึ้น มันอาจจะใช้ได้ในเรื่องของการแบ่งปัน พูดง่าย ๆ ก็คือคุณสามารถนำของเล่นนั้นไปแจกจ่ายให้กับเด็กที่ด้อยโอกาสหรือคุณอาจจะขายมันบนออนไลน์ก็ได้ แต่สำหรับของเล่นที่เป็นความทรงจำที่คุณอยากจะเก็บไว้คุณควรจะมีกล่องหนึ่งใบสำหรับเก็บของเล่นเหล่านั้น และคุณจะต้องนำกล่องนั้นไปวางไว้ในพื้นที่ที่คุณเอาไว้สำหรับเก็บของที่คุณอาจจะเอามันกลับมาอีกครั้ง 2. การหมุนเวียนของเล่น การหมุนเวียนของเล่นในที่นี้คุณจะต้องนำกล่องใส่ของเล่นที่ลูกของคุณไม่ได้หยิบมันมาเล่นบ่อยนักและแยกไว้ให้เป็นประเภท โดยกล่องใส่เหล่านั้นคุณอาจจะต้องมีสัญลักษณ์ด้วยการใช้กล่องเป็นแบบสีแต่มีลักษณะทึบ มันจะช่วยให้ลูกของคุณได้รู้สึกว่าพวกเขาได้เห็นของเล่นชิ้นใหม่อยู่เสมอ และมันจะช่วยทำให้ลดปริมาณจำนวนของเล่นลง ช่วยให้คุณสามารถจัดระเบียบสิ่งของพวกนี้ได้ง่ายขึ้น 3. ใช้ตระกร้า การใช้ตะกร้าเก๋ๆก็เป็นการเพิ่มกิมมิคให้กับการเก็บของเล่นและยังเป็นการตกแต่งบ้านได้อีก มันเป็นวิธีที่ฉลาดมากสำหรับคุณแม่บ้านบางคนที่เลือกใช้ตะกร้ามาเป็นตัวเก็บของเล่นของลูกไว้ในจุดจุดเดียว เพราะตะกล้าสามารถเป็นได้ทั้งเฟอร์นิเจอร์ประดับบ้านและยางอเนกประสงค์ด้วยการใช้เก็บของได้อีกด้วย มันทำให้ลูกของคุณง่ายขึ้นหากพวกเขาต้องการมองหาของเล่นของเขาอีกครั้ง เพราะตะกร้าจะทำให้พวกเขาเห็นของเล่นของพวกเขาได้อย่างชัดเจน 4. เก็บของไม่เป็นที่ คุณอาจจะกลายเป็นคุณแม่บ้านมือไว แต่มันเป็นเรื่องที่ดีสำหรับการทำความสะอาดบ้าน ทุกครั้งที่คุณได้เดินสำรวจรอบบ้านคุณอาจจะไม่ได้ตั้งใจก็ได้แต่คุณอาจจะพบว่ามีแก้วน้ำอยู่บนหัวเตียงที่คุณดื่มทิ้งเอาไว้ หรือมีถุงเท้าที่ใส่แล้วของลูกๆของคุณอยู่บนพื้นข้างเตียงนอน คุณอาจจะกลายเป็นผู้หญิงมือไวสักหน่อย […]
เคล็ดลับน่ารู้จากการทำงานบ้านของผู้หญิงตอนกลางคืน
ผู้หญิงหลายคนอาจจะมองว่าการทำงานบ้านตอนกลางคืนมันอาจจะเป็นความเหนื่อยล้าที่มากกว่าการทำความสะอาดบ้านในตอนกลางวัน แต่อยากให้คุณอ่านรู้สิ่งที่เราจะแชร์กับคุณต่อไปนี้ก่อน มันมีข้อดีกว่าที่คุณคิด จริงอยู่ว่าการทำความสะอาดบ้านทุกวันเป็นสิ่งที่จะทำให้ชีวิตของคุณดี เพราะคุณจะมีสุขภาพจิตที่ดีจากการเห็นบ้านสะอาด แต่จากการเลือกเวลาทำความสะอาดบ้านในตอนกลางคืนคุณจะค้นพบความสุขที่มีมากกว่า ถ้าไม่เชื่อคุณลองมาอ่านสิ่งที่เราแชร์ไว้ให้คุณดู ประโยชน์ของการทำความสะอาดบ้านตอนกลางคืน ความรู้สึกสงบหลังตื่นนอน สิ่งแรกที่คุณจะได้รับจากการทำความสะอาดบ้านในตอนกลางคืนเลยก็คือ การมีสุขภาพจิตที่ดีในตอนเช้าหลังจากคุณตื่นนอน เพราะหากคุณได้ทำมันอย่างเรียบร้อยไว้ในตอนกลางคืน นั่นก็แปลว่าคุณจะไม่ต้องเห็นของเล่นหรือหนังสือที่วางไว้อย่างระเกะระกะอีก ทุกอย่างจะถูกจัดวางอย่างเป็นระเบียบไว้เรียบร้อยแล้ว คุณสามารถดื่มด่ำกับอากาศดีในตอนเช้าได้อย่างไรกังวล ถ้าคุณนึกภาพตามคุณจะได้รับความรู้สึกนั้นในขณะที่คุณกำลังจินตนาการอยู่จริง ๆ ประหยัดเวลา คุณอย่าลืมว่าเวลาในตอนเช้าสำคัญที่สุด หากมันเป็นวันทำงานแล้วคุณจะต้องทำงานบ้านบางอย่างในตอนเช้ามันจะกลายเป็นวันที่คุณมีความรู้สึกไม่สดชื่นเพราะคุณมัวแต่วุ่นวายกับการทำความสะอาดบ้าน แล้วมันอาจจะทำให้คุณไปทำงานสาย ดังนั้น การทำงานบ้านในตอนกลางคืนมันอาจจะต้องแลกมาด้วยความเหนื่อยที่เพิ่มขึ้น แต่มันจะคุ้มค่าและทำให้ชีวิตในตอนเช้าของคุณดีขึ้นได้จริง ๆ เคล็ดลับสำหรับการเริ่มต้น 1. เริ่มทำงานบ้านตอนที่ลูกของคุณเข้านอน หลายคนบอกว่ามันอาจจะดึกเกินไปหรือเปล่าเป็นเวลาที่ไม่เหมาะสมที่จะทำความสะอาดบ้าน แต่อย่าลืมว่าคุณก็ไม่ได้อยากให้เด็กๆของคุณต้องนอนดึกไม่ใช่หรือ ในเวลาที่ยังไม่ดึกมากเท่าไหร่นัก และเราก็ไม่ได้บอกให้คุณทำงานบ้านที่หนักมากจนเกินไปในตอนกลางคืน จริงอยู่ว่าเหมือนมันดึงเวลาส่วนตัวของคุณมาแทนที่คุณจะได้นั่งเล่นบนโซฟาพักผ่อนในขณะที่ลูกของคุณกำลังจะหลับ ให้คุณเลือกทำงานบ้านที่ไม่ใช่การถูพื้นหรือเช็ดกระจก มันอาจจะเป็นเพียงการเช็ดทำความสะอาดอ่างล้างจานหรือเช็ดเตาที่คุณได้ทำอาหารทิ้งไว้เท่านั้นเอง เพื่อให้การทำความสะอาดนี้ สามารถทำให้คุณลุกขึ้นมาทำกับข้าวด้วยเตาที่พร้อมแล้วก็ได้ 2. สร้างบรรยากาศ หลังจากที่คุณได้เวลาที่จะอยู่คนเดียวแล้ว เพลงคลอๆเบาๆในขณะที่คุณกำลังทำความสะอาดอยู่ มันจะช่วยให้คุณได้ปรับอารมณ์ของคุณลดระดับความเหนื่อยลงจากเสียงเพลง เราแนะนำให้คุณเลือกเป็นเพลงที่ไม่ได้ช้ามากจนทำให้คุณรู้สึกง่วง ให้คุณเลือกระดับดนตรีที่มีความคึกครื้นเล็กน้อยที่จะช่วยกระตุ้นให้คุณเกิดความรู้สึกอยากขยับร่างกาย แต่ไม่แนะนำให้คุณเลือกเพลงเร็วมันจะทำให้คุณใช้ความเร็วและออกแรงมากเกินไปพร้อมกับจังหวะของดนตรี มันจะสร้างความเหนื่อยล้าให้กับคุณมากขึ้น 3. มีตัวช่วย การมีตัวช่วยในการช่วยคุณทำความสะอาดบ้านนั้นก็คงไม่ใช่ใครที่ไหนถ้าไม่ใช่สามีของคุณ คุณสามารถปรับกิจกรรมการทำความสะอาดบ้านให้เป็นการใช้เวลาร่วมกันที่มีเหลืออันน้อยนิดหลังจากที่คุณมีเด็กน้อยวิ่งอยู่ในบ้าน คุณสามารถใช้เวลานี้ในการทำความสะอาดบ้านด้วยการแบ่งหน้าที่ และในระหว่างกันทำงาน คุณสามารถมีบทสนทนาที่สนุกสนานหรืออาจจะมีการเล่าเรื่องราวเก่า ๆ ที่เป็นความทรงจำดีๆสำหรับคุณสองคนก็ได้ […]
ข้อควรระวังการสูญเสียลุคจากการแต่งตัว
เราอาจจะพูดได้ว่าการทำลายลุคการแต่งตัวมันไม่ได้เกิดขึ้นจากสายตาที่ผู้อื่นมองคุณ แต่มันอาจจะเกิดได้จากความผิดพลาดจากที่คุณไม่ได้ดูแลมันตั้งแต่เริ่มต้นต่างหาก บุคลิกภาพของเราสามารถนั่งได้ตั้งแต่การเริ่มต้นดูแลเสื้อผ้าของคุณทุกตัว ไม่ว่าจะเป็นการทำความสะอาดหรือการเก็บรักษา สิ่งเหล่านี้จะเป็นได้ทั้งตัวช่วยเสริมให้คุณดูสวยและเป็นตัวทำลายช่วยให้คุณถูกดึงความสวยออกไปจากตัวคุณได้อย่างง่าย ๆ คุณอาจจะยังไม่เข้าใจในสิ่งที่เรากำลังพูด แต่เรากำลังจะพูดถึงการหยิบจับเสื้อผ้าเข้ามาสวมใส่ที่ตัวของคุณมันมีข้อผิดพลาดที่เกิดขึ้นได้จากการเก็บรักษารอยยับ คราบความสกปรก หรือแม้กระทั่งการทำลายรูปทรงที่สวยของคุณด้วยการใช้เครื่องประดับบางอย่าง มาดูกันว่าอะไรที่เป็นสิ่งที่คุณจะต้องระวังและคุณควรจะแก้ไขมันยังไงเพื่อให้ความสวยของคุณออกมาได้อย่างสมบูรณ์แบบต่อหน้าสายตาคนหลาย ๆ คน 1. ปุ่มเล็ก ๆ สองข้างบนไหล่เสื้อ เรากำลังพูดถึงการเก็บเสื้อผ้าไว้ในตู้เสื้อผ้าของคุณ และสิ่งที่สำคัญที่สุดในการเก็บนั่นก็คือไม้แขวนเสื้อ คุณอาจจะนิยมใช้ไม้แขวนเสื้อพลาสติกทั่ว ๆไปซึ่งคุณคิดว่ามันก็แขวนเสื้อผ้าได้อยากเป็นทรงเหมือนกัน แต่คุณรู้ไหมว่ารูปทรงของมันสามารถสร้างปุ่มเล็ก ๆให้เกิดที่ช่วงไหล่ของเสื้อผ้าของคุณได้ มันจะดูแย่มาก ๆ ให้คุณเลือกใช้ไม้แขวนเสื้อที่มีรูปทรงมีความโค้งมนที่จะช่วยให้แขนเสื้อของคุณโค้งได้รูปตามทรงแขนเสื้อ ไม้แขวนเสื้อพลาสติกโดยทั่วไปจะมีลักษณะที่สั้นและมันจะทำให้เกิดรอยก่อนที่จะถึงปลายแขนเสื้อของคุณ มันคงจะดูไม่ดีนะถ้าอยู่ดี ๆ คุณมีจุกนมเล็ก ๆ อยู่ที่หัวไหล่ทั้งสองข้างของคุณ 2. Hang-Loops หลุดออก ส่วนนี้จะเป็นส่วนที่เสื้อหลาย ๆแบรนด์ในขณะนี้นิยมใช้เพื่อเอาไว้สำหรับให้คุณได้แขวนชุดโดยที่ไม่ทำให้เสื้อผ้าของคุณมีปุ่มจากไม้แขวนเสื้อนั่นเอง แต่ตัวนี้ก็จะเป็นตัวแยกซีนที่สร้างความตลกให้กับคุณได้คุณออกงานเช่นกัน เสื้อผ้าเหล่านี้ หรือชุดเดรสเหล่านี้คุณไม่ได้ใช้งานมันบ่อยคุณสามารถพับมันเก็บได้เอาไว้บนชั้นของคุณและหยิบมันออกมาเมื่อคุณต้องการใช้งาน แต่ถ้าหากคุณเป็นคนที่ไม่ชอบการพับเสื้อผ้าเพราะมันจะสร้างรอยยับที่มากขึ้นคุณสามารถตัด Hang-Loopsออกจากชุดของคุณไปเลยก็ได้เพราะมันสามารถออกมาโชว์ให้คนอื่นเห็นจนทำให้คุณกลายเป็นตัวตลกในงานได้เช่นกัน 3. เข็มขัดที่ไม่เข้าชุด เราคิดว่าตัวช่วยบางตัวจะสามารถสร้างความสวยงามให้กับชุดเดรสของคุณได้เป็นปรกติ แต่ก็จะมีบ้างบางครั้งที่คุณก็มักจะไม่รอดกับตัวช่วยเหล่านี้อย่างเช่น เข็มขัด เราจะสังเกตได้หลายครั้งว่าทำไมในแม็กซี่เดรสบางชุดจะต้องมีเข็มขัดที่มาคู่กันด้วยทุกครั้ง นั้นก็เป็นเพราะว่าดีไซเนอร์นักออกแบบชุดนั้นได้มองเห็นแล้วว่าเข็มขัดแบบไหนที่เข้ากับชุดเดรสของคุณที่สุด แต่มันก็ไม่ได้หมายความว่าคุณจะไม่สามารถเปลี่ยนตัวช่วยตัวนี้ มันอาจจะดูจำเจและน่าเบื่อเกินไปที่จะใส่มันทุกครั้ง คุณสามารถเลือกแบบใหม่สีใหม่ก็ได้เพียงแต่เราแนะนำว่าควรจะเลือกให้มันอยู่ในแบบที่มีความคล้ายคลึงกัน เพราะบางครั้งคุณอยากที่จะเปลี่ยนแนวไปบ้างแต่คุณรู้ไหมว่าการที่ดีไซเนอร์ออกแบบมาให้คุณแล้วนั่นแปลว่าชุดนี้จะเหมาะกับตัวช่วยเหล่านี้เท่านั้น การฝืนเพื่อสร้างสไตล์บางครั้งก็อาจจะเป็นสิ่งที่ดีแต่ถ้าการฝืนมากเกินไปมันอาจจะเป็นภาพที่แย่ต่อมาก็ได้ 4. […]
เคล็ดลัพธ์อัพไซส์หน้าอกสาวใน 7 วัน
การถูกจัดอันดับของสาว ๆ เป็นเรื่องดี แต่ทว่าการถูกจับเข้าไปอยู่ในอันดับสาวอกแบนมันคงเป็นเรื่องที่ไม่น่าประทับใจเท่าไหร่ หลาย ๆ คนก็จะบอกว่ามันรู้สึกเจ็บทั้งกายเจ็บทั้งใจเลยทีเดียวเมื่อได้ยินคำนี้ ปัญหาจากการถูกจัดอันดับแย่ ๆ แบบนี้จะหมดไปเรามีคำแนะนำดี ๆ ในการยกอกให้กับสาว ๆ แบบไม่ต้องศัลยกรรมและเป็นความงามที่ค่อย ๆ เติบโตขึ้นมาได้อย่างธรรมชาติ แต่ก่อนที่เราจะเข้าไปดูในถึงวิธีและเคล็ดลับเหล่านี้ต้องทำความเข้าใจกันก่อนนะคะว่า พื้นฐานของเนื้อเนินตรงส่วนช่วงหน้าอกของผู้หญิงและสรีระมันมีความแตกต่างกัน ดังนั้นวิธีที่เรากำลังจะแบ่งตามต่อไปนี้มันอาจจะเห็นผลได้ช้าหรือเร็วทั้งนี้มันก็ขึ้นอยู่กับสรีระของผู้หญิงแต่ละคนด้วย เคล็ดลับอัพไซส์ ก่อนอื่นคุณต้องเข้าใจสรีระที่ธรรมชาติสร้างมาให้คุณก่อน ความหย่อนคล้อยของหน้าอกก็จะเป็นสิ่งเปลี่ยนแปลงแรกๆที่จะตามมา ผู้หญิงหลังอายุ 35 ร่างกายผิวหนังหากไม่ได้รับการบำรุงที่ดีก็จะทำให้ทุกอย่างอยากยาวโดยเฉพาะส่วนของหน้าอก มาดูกันว่าเคล็ดลับที่เราจะนำมาให้คุณทำต่อไปนี้มันจะทำให้คุณทึ่งได้มากแค่ไหน 1. มาส์กเต้าด้วย Vitamin E Mask เป็นวิธีการสร้างความสวยแบบโฮมเมด แต่ส่วนใหญ่แล้วเรามักจะเคยได้ยินการมาร์คเฉพาะส่วนของใบหน้าเท่านั้น แต่คุณรู้ไหมว่าหน้าอกของเราก็ใช้มาได้ด้วยเช่นกัน หน้าที่ของมาส์กก็คือการช่วยให้ผิวของเราเต่งตึงขึ้นดังนั้นไม่ใช่เฉพาะผิวหน้าเท่านั้นที่จะสามารถเต่งตึงขึ้นและผิวหน้าอกของเราก็สามารถทำให้เต่งตึงขึ้นได้เช่นกันแต่มาส์กของคุณมีการบำรุงที่ล้ำลึกมากพอ เราขอนำเสนอ Mask Vitamin E คุณสามารถการทำส่วนผสมแบบ DIY ได้ตามวิธีต่อไปนี้ วัตถุดิบ วิตามินอี 1 ช้อนชา (แบบผง) (หรือแคปซูล 1 แคปซูล) ทองแดง 1 ช้อนชา (หรือหนึ่งแคปซูล) ไข่ขาว […]
เทคนิครวบผมอย่างไรให้ว้าวแบบ 30 วิ
ความเป็นผู้หญิงสิ่งหนึ่งที่จะละเลยไม่ได้แม้แต่เวลาที่คุณอยู่ที่บ้านที่ทำงานหรือนัดสำคัญกันก็ตาม นั่นก็คือการเซตทรงผมตัวเองให้เข้ากับใบหน้า แน่นอนว่าในขณะที่ผู้หญิงทุกคนมีภารกิจที่จะต้องทำในทุกๆวันและแทบจะตลอดเวลาโดยเฉพาะเวลาเร่งรีบในตอนเช้า หรือวันที่มีธุระจำเป็นเร่งด่วนแบบที่คุณไม่ได้วางแผนมาก่อน เหตุการณ์เหล่านี้มันบอกได้ว่าคุณอาจจะกลายเป็นผู้หญิงที่ดูไม่สวยเลยเพราะทรงผมของคุณมันไม่ได้เซต เรามีวิธีการรวบผมและเซตทรงผมของคุณในหลายรูปแบบ แต่ที่น่าทึ่งที่สุดก็คือทรงผมที่เรากำลังนำมาแบ่งปันกันต่อไปนี้คุณสามารถทำมันได้เพียงเวลาไม่ถึง 30 วินาทีมันว้าวไหมล่ะ ลองมาดูกันซิว่าทรงผมเหล่านี้จะมีทรงไหนบ้างที่มันจะกลายเป็นทรงประจำและเป็นผู้ช่วยในการทำให้คุณมีไลฟ์สไตล์ที่ดูดีจากทรงผมได้บ้าง ทรงผมรวบสุดเก๋ใน 30 วินาที The half-bun ทรงขนมปังฮาล์ฟบัน ทรงนี้ทำยังไงก็ไม่ตกเทรนด์แถมยิ่งทำยิ่งดูเป็นสาวเซอร์สุดเก๋ คุณสามารถสร้างเกลียวผมทิ้งไว้ตอนกลางคืนได้ ทรงนี้ยังคงเป็นที่ชื่นชอบเพราะมันได้ทั้งความเท่และความเร็ว มันใช้ได้กับการสร้างทรงให้กับผมทุกสี และได้กับทุกความยาวของเส้นผมอีกด้วย อย่างที่บอกไป ทรงนี้จะเพิ่มความมีมิติจากลอนผม คุณสามารถสร้างลอนที่ยุ่งเหยิงและโยนมันมามัดรวมกันล่อยให้คลื่นผมแบบหลวม มีปรอยผมหล่นมาเล็กน้อย และการทำทรงนี้ แม้แต่สาวผมสั้นก็สามารถเข้าร่วมได้ อันที่จริงสาวผมสั้นก็ดูเท่เป็นพิเศษ หากคุณเบื่อเกลียวผมของคุณ คุณสามารถเปลี่ยนมันด้วยการรวบแบบฮาล์ฟบันบนเกลียวที่ตัดแล้วดูเพิ่มความเป็นธรรมชาติ The Ponytail ทรงหางม้า เป็นการเก็บทรงรวบที่ง่ายที่สุด และสามารถเลือกทำได้หลายแบบ คุณสามารถรวบตึงหรือรวบแบบหลวมดูสบาย ให้หางผมยาวไว้ที่ด้านหลัง ให้ใช้การเลือกยางหรือเชือกรัดผมเป็นเครื่องประดับเพิ่มกิมมิกของทรงผม คุณอาจจะใช้ยางมัดผมเรียบ ๆ แต่มัดให้ดูหลวมเน้นไปที่ทรงผม หรือใช้การรวบตึงด้วยการใช้เชือกหนังแฟชั่นเพิ่มลุคเก๋กับ Ponytail ปาดผมไว้ด้านหลัง เหมาะสำหรับผมที่ไม่ได้สระเกินกว่า 2 วัน น้ำมันของผมกับเจลใส่ผมมันกลบเกลื่อนกันได้ดี ให้คุณเสยผมด้านหน้าไปข้างหลังและทิ้งเส้นผมทั้งหมดไว้ คุณสามารถปาดเจลครึ่งท่อนด้านหน้าเพื่อให้ผมจับอยู่ทรง มันอาจจะดูเยิ้มแต่เป็นการสร้างสไตล์เข้ากันมากกับไอเดียแต่งหน้าเงาเกาหลีเบา ๆ เมื่อความยุ่งเหยิงของวัน ได้มาเจอกับไอเดียรวบผมแบบ 30 […]
ความลับเรื่องภายในที่ผู้หญิงต้องรู้
เป็นผู้หญิงใครคิดว่ามันง่าย ผู้หญิงมักมีเรื่องที่จะต้องจุกจิกให้ดูแลและเอาใจใส่เป็นพิเศษได้เกือบทุกแง่มุมของชีวิต โดยเฉพาะเรื่องของการดูแลร่างกายเพื่อให้ได้ความเป็นผู้หญิงที่เรียกว่าเนี๊ยบ เรากำลังจะพูดถึงเรื่องส่วนภายในที่เป็นส่วนลับของผู้หญิงนั่นก็คือ ส่วนคุกกี้น้อยของคุณนั้นเอง ส่วนนี้ที่เราจะเรียกกันว่าจุดซ่อนเร้น แต่เราจะให้คุณเรียกให้เกิดความรู้สึกผ่อนคลายในการอ่านว่ามันคือ คุ้กกี้น้อยของคุณ เพื่อความเป็นอรรถรสและไม่ทำให้คุณตึงเครียดจนเกินไปหากเราจะพูดถึงมัน ผู้หญิงหลาย ๆคนมักไม่ค่อยกล้าที่จะพูดหรือตั้งคำถามเกี่ยวกับเรื่องการดูแลคุกกี้น้อยนี้เท่าไหร่นัก แต่บังเอิญว่าจุดซ่อนเร้นส่วนนี้หากไม่ได้รับการดูแลอย่างถูกต้อง ผลเสียที่จะตามมานั่นก็คือ กลิ่นที่ไม่พึงประสงค์ ตัวคุกกี้อาจจะไม่น่ามองสักเท่าไหร่ คุณไม่จำเป็นต้องทำอะไรมากมาย เพียงแค่ใช้วิธีที่เรานำมาแบ่งปันเท่านั้นก็พอ 1. ใช้ Feminine Wash การดูแล คุ้กกี้ ของคุณก็ต้องให้ความสำคัญพอ ๆ กับการหมักผมเสีย หรือการอาบน้ำเพื่อให้ตัวหอม ส่วนนี้ก็จำเป็นและต้องได้รับการดูแลเป็นพิเศษ เพราะจุดซ่อนเร้นของผู้หญิงจำเป็นที่จะต้องมีค่า pH ที่บาลานซ์กันเพื่อป้องกันการเกิดการอักเสบ หรือกลิ่นที่ไม่พึงประสงค์ที่เรียกกันว่า “กลิ่นปลาเค็มแห่งท้องทะเล” แน่นอนว่าคุณไม่ต้องการที่จะเก็บกลิ่นนี้ไว้กับคุณ ดังนั้นสิ่งที่คุณต้องทำคือใช้การล้างคุ้กกี้สำหรับผู้หญิง หรือ Feminine Wash มักจะอยู่ในรูปแบบของผลิตภัณฑ์ Cleansing Wash ที่ออกแบบมาโดยเฉพาะ เพื่อปกป้องบริเวณที่เป็นคุ้กกี้คุณ จำเป็นจะต้องเป็นผลิตภัณฑ์ที่อ่อนโยนมาก กลิ่นหอมได้แต่ต้องไม่มากจนเกินไป และมีความปลอดภัยสำหรับส่วนนีัของคุณสูง และจะต้องเป็นผลิตภัณฑ์ที่ไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้ ไม่ว่าจะในรูปของสบู่ก้อน หรือสบู่เหลวก็ตาม แนะนำผลิตภัณฑ์ : Honey Pot สั่งซื้อสินค้า […]
ปรับตัวเป็นสาวยุคใหม่ด้วยการสร้าง Happy Sunday
สวัสดีวันอาทิตย์ของสาว ๆทุกคน แน่นอนว่าวันอาทิตย์สำหรับคนส่วนใหญ่มันก็คือเป็นวันพักผ่อนแห่งชาติ สาวๆหลายคนมีกิจวัตรในวันอาทิตย์ด้วยการนอนตื่นสาย หยุดเมคอัพ หยุดเป็นสายแฟชั่น ปล่อยร่างกายไปกับเสื้อตัวใหญ่กางเกงกีฬาแล้วผมที่ยุ่งเหยิง คุณรู้ไหมว่าสิ่งต่างๆเหล่านี้มันจะสร้างนิสัยลึก ๆ เกี่ยวกับความขี้เกียจและไร้ซึ่งความคิดสร้างสรรค์ได้ในอนาคต หากคุณอยากลองเปลี่ยนเป็นผู้หญิงยุคใหม่ ให้คุณลองใช้วันอาทิตย์ของคุณเป็นวันสุดสัปดาห์ที่แสนท้าทายและเป็นวันหยุดสุดสัปดาห์ที่สามารถเปลี่ยนผู้หญิงธรรมดาให้กลายเป็นผู้หญิงที่ทันสมัย ลองไปดูกันว่าเมื่อคุณใช้วันอาทิตย์ของคุณให้เป็นวันที่สร้างชีวิตที่สดใสต้องทำยังไงบ้าง วันอาทิตย์กับวางแผนชีวิต ชีวิตที่วางแผนมักจะมาคู่กับผู้หญิงทันสมัยเสมอ การวางแผนจะเป็นตัวช่วยทวนความจำที่ดีและทำให้ผู้หญิงได้ทำทุกอย่างอย่างมีขั้นตอน การสร้างแผนงานในแต่ละวันสมองของคุณอาจจะยังไม่มี space ที่มากพอ เพราะในวันปกติทั่วไปในสัปดาห์เป็นวันทำงานที่บางครั้งก็โหดร้ายเกินไปสำหรับคุณ ดังนั้นการวางแผนชีวิตในสัปดาห์ต่อไปที่เป็นเรื่องจำเป็นหากคุณต้องการจะเป็นผู้หญิงที่ดูทันสมัยและฉลาดทางต่อทุกเหตุการณ์ ให้คุณใช้วันอาทิตย์ของคุณในการวางแผนชีวิตในสัปดาห์หน้าควบคู่ไปกับกิจวัตรประจำวันที่น่าสนใจวันอาทิตย์ที่คุณจะต้องทำ เช่น การจดตารางการนัดหมายในสัปดาห์ต่อไปของคุณไม่ว่าจะเป็นการนัดหมายแพทย์การนัดหมายการประชุมกับลูกค้าหรือกับเจ้านายของคุณหรือทีมของคุณก็ตาม จัดกระเป๋าสตางค์ หลายคนอาจจะงงว่าทำไมเราต้องจัดกระเป๋าสตางค์วันอาทิตย์ ก็เพราะคุณมีเวลาว่างมากที่คุณจะมองว่าคุณอาจจะมีตั๋วรถไฟเศษกระดาษบิลการซื้อของที่คุณจะยัดมันมาทั้งสัปดาห์อยู่ในกระเป๋าสตางค์ของคุณซึ่งสิ่งเหล่านี้ไม่ได้มีค่าไม่ได้มีความหมายที่คุณจะใช้มันต่อไปแล้วคุณจะเก็บไว้ในกระเป๋าให้มันรกทำไม อีกนัยยะหนึ่งคิดจะเป็นการย้ำเตือนสำหรับการจัดกระเป๋าสตางค์ในวันอาทิตย์นั่นก็คือ มันจะเป็นเทคนิคเล็กๆที่จะทำให้คุณได้รู้ว่าเงินที่คุณได้ใช้จ่ายไปเมื่อสัปดาห์ที่ผ่านมาอาจจะสร้างภาระหรือปัญหาให้คุณในอนาคต มันอาจจะเปลี่ยนใจคุณและทำให้คุณเป็นนักวางแผนการเงินที่ดีสำหรับสัปดาห์หน้าก็ได้ คุณอย่ามองว่าเรื่องนี้เป็นเรื่องน่าตลก คุณลองถามมันดูสิแล้วคุณจะรู้ว่ามันคือเรื่องจริง จัดการอาหารบนชั้นเก็บของ และมื้ออาหาร มันอาจจะดูเป็นการวางแผนที่ดูจริงจังไปสักนิดนึงเกี่ยวกับเรื่องของเมนูอาหาร แต่มันก็ไม่ได้หมายความว่าการวางแผนทุกอย่างในวันอาทิตย์จะทำให้คุณเปลี่ยนแปลงมันไปไม่ได้เพียงแต่การเตรียมพร้อมในเรื่องของเมนูอาหารอาจจะทำให้คุณได้เกิดไอเดียการทำอาหารใหม่ๆในระหว่างสัปดาห์ก็เป็นได้ เราไม่ได้ให้คุณต้องมองว่าคุณจะต้องทำจากตารางที่คุณกำหนดไปเสียทุกอย่างในสัปดาห์ต่อไป และโดยเฉพาะเรื่องของอาหารคุณสามารถเปลี่ยนแปลงมันได้ตลอดเวลาเสมอ เพียงแต่คุณสร้างเมนูไว้เพื่อเป็นไอเดียเท่านั้น การให้วันอาทิตย์เป็นวันจัดการปากท้องของคุณ แม้กระทั่งการวางแผนการซื้ออาหารและอุปกรณ์เครื่องใช้ของคุณทั้งหมดในบ้านในวันอาทิตย์ เวลาที่มีค่าที่สุดของคุณจะมีอยู่ในวันที่แสนวิเศษอย่างวันอาทิตย์เท่านั้น มันจะทำให้วันอื่น ๆ ในสัปดาห์เป็นวันที่ทำงานได้อย่างสบายใจเลยล่ะ เลือกเสื้อผ้า ใครว่าการวางแผนแต่งตัวไม่ใช่เรื่องสำคัญ มันเป็นปัญหาหนักใจระดับสิบสำหรับผู้หญิงเลย เพราะมันคงไม่เหมาะแน่สำหรับการใส่และถอดมันตรงหน้ากระจนในวันทำงานของคุณ คุณสามารถใช้วันอาทิตย์ที่แสนอารมณ์อีของคุณเลือกเสื้อผ้าที่จะใส่ในแต่ละวันของสัปดาห์หน้าได้อย่างมีความแฟชั่นนิส อารมณ์ที่สบายใจอย่างที่สุด มันสามารถสร้างความครีเอทได้อย่างมหัศจรรย์ เพราะพื้นที่ความคิดของคุณจะไม่มีสิ่งรบกวน ทำให้ไม่ว่าคุณจะออกแบบชีวิตในเรื่องไหนก็มักจะมีความสร้างสรรค์เกิดขึ้นทุกครั้งไม่เพียงแค่เรื่องเมนูอาหาร แฟชั่นเสื้อผ้ากับความเป็นตัวเองก็มาแบบอัตโนมัติ […]
