เคล็ดลับครอบจักรวาลที่ผู้หญิงควรรู้
เชื่อไหมว่าในผู้หญิงหนึ่งคนมีเคล็ดลับสร้างความอัศจรรย์ในความสวยมากมาย ต่อให้เป็นวันที่ร่างกายบอบช้ำอย่างที่สุดจากการทำงานที่หักโหมหรือการอกหักอย่างรุนแรง พลังงานหมด แต่ก็ไม่ใช่เรื่องที่น่ากังวลเพราะปัญหาที่เกิดตั้งแต่ผิวถึงผมถึงร่างกายภายในมีเคล็ดลับที่จัดการกับสิ่งเหล่านี้ได้อย่างไม่ต้องลงทุนเลย เพียงแค่คุณเริ่มการดูแลและทำตามเคล็ดลับเหล่านี้ 1. ออกกำลังการกระชับสัดส่วน ในที่นี้เราจะพูดถึงในเรื่องของใบหน้า ที่เป็นส่วนที่เห็นได้ชัดที่สุดในบรรดาอวัยวะในร่างกาย เมื่อคุณเริ่มน้ำหนักขึ้น การเปลี่ยนแปลงที่ร่างกายจะเริ่มส่งผลมาที่ใบหน้า แก้มที่ดูดอิ่มในแบบที่คุณไม่ชอบ ชั้นลำคอที่เพิ่มขึ้น ทำให้ความมั่นใจหายไปจริงไหม ไม่ต้องกังวลไป เพียงแค่คุณเริ่มการออกกำลังการทุกสัดส่วนเบิร์นไขมันออกจากร่างกายให้ได้มากที่สุด และเมื่อร่างกายมีการสลายไขมันออกไปน้ำน้ำหนักที่ลดลงจะทำให้ใบหน้าของคุณกลับมาเล็กลงได้เหมือนเดิม คุณสามารถใช้ Food Diary เป็นตัวช่วยในการกำจัดแคลลอรี่ที่ถูกต้องและได้ผลครบทุกสัดส่วนในร่างกาย สามารถดูเพิ่มเติมได้จากลิงค์ด้านล่าง Food Diary : https://www-livestrong-com.translate.goog 2. รอยคล้ำและใต้ตาบวม ปัญหากวนใจที่น่าเบื่อสำหรับผู้หญิงที่มีความบอบบางรอบดวงตาเป็นพิเศษ รอยคล้ำเกิดขึ้นได้ง่ายมากไม่ว่าจะจากกิจกรรมภายนอกหรือแม้กระทั่งการพักผ่อน ความแข็งแรงหรือความอ่อนแอภายในร่างกายที่ส่งผล แต่ไม่ต้องกังวลอีกต่อไป มีตัวช่วยที่มีประสิทธิภาพดีและทำได้เอง นั่นก็คือ DIY Caffeine Eye Serum สรรพคุณแห่งคาเฟอีนมีมากไม่รู้จบ ไม่ใช่แค่กระตุ้นการตื่นตัวของร่างกายเท่านั้น ยังช่วยป้องกันและดูแลเรื่องของรอยคล้ำใต้ตาลดบวมได้อย่างดีอีกด้วย ขั้นตอนการทำก็ไม่ยาก ส่วนประกอบ ผงกาแฟบด ½ ถ้วย น้ำมันอัลมอนต์หวาน 1 ถ้วย น้ำมันอโวคาโด 1 ช้อนโต๊ะ ขวดบรรจุ วิธีทำ ใส่ผงกาแฟบดลงในน้ำมันอัลมอนต์หวาน […]
