Challenge Idea สำหรับผู้หญิง “เพื่อการเปลี่ยนเป็นคนใหม่ที่ไฉไลกว่า”
หากวันนี้คุณเริ่มเป็นผู้หญิงที่คิดจะเปลี่ยนโลกมันก็แน่นอนว่าคุณไม่สามารถที่จะเปลี่ยนโลกได้ภายใน 1 เดือน และโลกในที่นี้เราไม่ได้หมายความว่าโลกใบนี้แต่เราหมายความว่า “โลกส่วนตัวของคุณ” หากในชีวิตปัจจุบันของคุณสิ่งที่หมุนรอบตัวของคุณก็คือปัญหาแย่ๆหรือพฤติกรรมแย่ๆที่คุณทำมันอยู่ทุกวันและหลีกเลี่ยงมันไม่ได้ ขอแค่คุณมีความรู้สึกว่าคุณอยากจะหลุดพ้นออกจากมันเราจะแนะนำให้คุณอ่านบทความนี้ต่อไปอีก เรามีชาเลนจ์ที่น่าสนใจมาให้คุณได้ลองทำมัน แต่คุณจะต้องถามตัวคุณเองก่อนว่าคุณมั่นใจว่าคุณจะทำมันได้ดีแค่ไหนหรือคุณพร้อมจะทำมันหรือเปล่า ถ้าคำตอบของมันคือใช่เราแนะนำให้คุณเดินหน้าต่อได้เลยเพราะ challenge มันจะช่วยทำให้คุณได้เปลี่ยนเป็นคนใหม่แบบที่คุณไม่รู้ตัว Challenge Idea เปลี่ยนคุณเป็นคนใหม่ใน 30 วัน เรามีไอเดียให้คุณเลือกเป็นชาเลนจ์หรือความท้าทายที่ทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลง แต่ไอเดียเหล่านี้จะเป็นไอเดียที่ต้องใช้เวลาทั้งหมด 30 วัน นั่นหมายความว่าคุณจะต้องมีความเข้มแข็งและความมั่นใจมากพอหรือแม้กระทั่งต้องเป็นคนที่เด็ดเดี่ยวที่จะทำมันให้ได้และถ้าหากคุณทำได้รับรองได้เลยว่าคุณจะเป็นผู้หญิงที่ไม่ธรรมดาอย่างแน่นอน เรากำลังจะบอกคุณว่าคุณสามารถนำไอเดียเหล่านี้มาทำรวมกันได้ใน 1 วันแต่คุณจำเป็นที่จะต้องทำติดต่อกันเป็นเวลา 30 วันหากคุณคิดว่าคุณพร้อมกับความท้าทายนี้เรามาเริ่มไอเดียเหล่านี้กันเลย Challenge 1 กินอะไรใหม่ ๆ ทุกวันเป็นเวลา 1 เดือน เราไม่ได้บอกให้คุณสิ้นเปลืองแต่เรากำลังจะบอกว่าคุณอาจจะเลือกมื้อใดมื้อหนึ่งของคุณเป็นอาหารที่ไม่ซ้ำเลยในแต่ละวัน 30 วันนี้ คุณอาจจะเลือกเป็นมื้อเย็นหรือมื้อกลางวันเพื่อง่ายสำหรับการเปลี่ยนของคุณ ผลลัพธ์จากการทำในไอเดียนี้ คุณจะกลายเป็นคนที่ไม่ซ้ำซากจำเจและจะเป็นคนที่มีไอเดียสร้างสรรค์และกระตือรือร้นอยู่เสมอ Challenge 2 ดื่มน้ำเปล่าอย่างเดียวเป็นเวลา เวลา 1 เดือน เราคิดว่าเราคิดว่าไอเดียนี้จะเป็นไอเดียที่ง่ายสำหรับสาวๆสายรักสุขภาพอยู่แล้ว แต่เรากำลังจะโฟกัสไปที่สาวๆที่ใช้ชีวิตพี่ไม่เคยระวังมาก่อน ชาเลนจ์ดีจะเป็นชาเลนจ์ที่หินอย่างที่สุดเพราะว่าการดื่มน้ำเปล่าเพียงอย่างเดียวมันอาจจะทำให้สาวๆรู้สึกทรมานอยู่ก็ได้ แต่ถ้าหากคุณทำ Challenge นิ้สำเร็จนั่นหมายความว่าคุณจะกลายเป็นผู้หญิงที่รักษาสุขภาพ และคุณจะสามารถมองเห็นผิวพรรณที่เปลี่ยนแปลงได้ในทันที Challenge 3 […]
