เร่งสวยจากการปรับความคิดสู่ความสวยภายนอกแบบ
ผู้หญิงสมัยใหม่มักจะไม่ค่อยมีเวลาในการดูแลตัวเอง มีตัวช่วยมากมายที่จะสร้างความสวยแต่อันที่จริงตัวช่วยบางตัวก็สร้างความสวยได้แค่ผิวเผินเท่านั้น แล้วคุณต้องทำอย่างไรหากมีงานสำคัญที่คุณต้องสวยได้ภายในระยะเวลาเพียงไม่กี่วัน มันคงไม่ง่ายนอกจากมีไม้วิเศษ คุณจะหมดกังวลใจได้เลยถ้าคุณได้ทำตามวิธีการเร่งสวยจากภายในสู่ภายนอกด้วยเวลาเพียงไม่กี่วัน และมันก็เป็นวิธีการง่าย ๆ เรามีวิธีปรนเปรอตัวเองแบบไม่เครียดมาให้คุณได้ลองทำ และรับรองว่ามันจะเห็นผลได้เร็วตามที่คุณต้องการ เราเรียกมันว่าวิธี Glow up Glow Up คืออะไร? หลายคนอาจจะเข้าใจว่ามันเป็นการเรืองแสง ใช่มันไม่ผิด มันคือการเรืองแสงหรือการสร้างออร่าให้กับคุณนี่แหละ โดยปรกติออร่าจะต้องออกมาจากภายใน และวิธีสร้างออร่าอาจจะต้องใช้เวลาเพราะขั้นตอนอาจจะยุ่งยากเพราะมันเกี่ยวข้องกับการกินในชีวิตประจำวันด้วย และอีกอย่างออกร่ามักมาในรูปแบบของอารมณ์ภายใน จิตใจ การสร้างอารมณ์ให้ดี Glow up เหล่านี้จะเป็นได้ตามธรรมชาติ (ในช่วงวัย) และการวางแผน ที่หมายถึงการเลือกที่จะมีชีวิตที่มีสุขภาพดีแบบค่อย ๆ ก้าวไปทีละน้อย เป็นการพัฒนาตนเองด้วยการทำสิ่งที่ทำให้คุณรู้สึกมีความสุขมากขึ้นแบบยั่งยืน วิธี Glow Up ภายใน 7 วัน การเร่งคุณภาพชีวิตให้เสร็จจบในเวลาอันสั้นไม่กี่วัน มันอาจจะไม่สามารถทำได้ครบทุกอย่าง ให้คุณคิดไว้เสมอว่าคุณไม่จำเป็นต้องทำทุกอย่างที่คุณคิดให้เสร็จภายในหนึ่งหรือสองวัน ถ้าเป้าหมายของคุณคือการมีชีวิตคุณภาพที่ผ่อนคลาย ลดความตึงเครียด และการหันกลับมาดูแลตัวเองอย่างจริงจัง ให้คุณตั้งสติและเริ่มมันทีละอย่าง แล้วคุณจะสามารถ Glow Up ได้ภายในเวลาที่รวดเร็ว วิธีสร้างพลังจากภายใน หมั่นดูแลตัวเอง สาว ๆ จ๋า เริ่มจากการหันมามองดู […]
