การรับมือกับจิตอ่อนล้าเมื่อต้องเจอ Toxic People
มันไม่ผิดหรอกที่บางครั้งผู้หญิงเราจะรู้สึกว่าเรามีอาการป่วยทางจิต เมื่อไหร่ที่เราจะต้องอยู่ใกล้ ๆ toxic people คุณอาจจะไม่รู้เลยด้วยซ้ำว่าคนเหล่านี้เริ่มเป็นพิษกับคุณตั้งแต่เมื่อไหร่ วิธีการสังเกตง่าย ๆ กับคนที่ จัดอยู่ในประเภท toxic people ก็คือกลุ่มคนที่มองโลกในแง่ร้าย กลุ่มคนที่พยายามดึงดูดคนรอบข้างให้เข้าสู่สภาวะแห่งความมืดและครอบงำจิตใจพวกเขาด้วยเรื่องที่ไม่มีความสร้างสรรค์และเป็นแนวคิดในเชิงลบอยู่เสมอ หรือแม้กระทั่งพฤติกรรมต่าง ๆ ของพวกเขาเหล่านั้นที่จะสร้างปัญหาและทราบความกังวลใจและทำให้เรารู้สึกอึดอัดใจทันทีที่เราได้ยืนอยู่ข้าง ๆ พวกเขาเหล่านี้ เมื่อไหร่ที่คุณได้รู้สึกว่าคุณไม่มีความเป็นตัวของตัวเองอีกหลังจากเจอพวกคนเหล่านี้ หรือไม่เพียงแต่การพูดคุยอาจจะมีกิจกรรมที่ต้องทำร่วมกันเพียงแค่ 5 นาทีแรกก็ทำให้คุณรู้สึกวิงเวียนและไม่เป็นตัวของตัวเองรู้สึกพะอืดพะอมสูญเสียความเป็นตัวเองอย่างรุนแรง นั่นหมายความว่าคนเหล่านี้คุณควรที่จะเดินหนีออกมาไม่เช่นนั้นชีวิตของคุณจะต้องตบดิ่งลงไปแย่แน่ ๆ เรามาดูกันว่าคนประเภทไหนที่เราควรที่จะหลีกเลี่ยงและไม่ควรเข้าใกล้เลยแม้แต่นิดเดียวเพราะจะทำให้ชีวิตของคุณนั้นหม่นหมอง คนมีพิษ 4 ประเภทที่ผู้หญิงฉลาดอย่างเราไม่จำเป็นต้องเข้าใกล้ ประเภทที่ 1 Drama Queen ผู้หญิงเหล่านี้มักจะแสดงเก่งแสดงความรู้สึกเก่งแต่ความรู้สึกที่พวกเขาแสดงออกมาทั้งหมดมักจะเป็นความรู้สึกแย่ ๆ ในเชิงลบเสมอ ลักษณะของคนเหล่านี้จะเหมือนพวกเขาอยู่ในสนามรบอยู่ตลอดเวลา ทุกอย่างรอบตัวของพวกเขามักเป็นปัญหาทั้งสิ้น กลุ่มคนประเภทนี้คุณจะพบง่ายๆเลยใน Social Media อย่างเช่น Facebook การโพสต์ถึงเรื่องราวของคนอื่นถึงการกระทำความผิดพลาดของคนอื่นแม้แต่กระทั่งจะเป็นเรื่องเล็ก ๆ พวกเขายังสามารถเอามาเป็นเรื่องตลกเศร้าเคล้าน้ำตาเรียกร้องความสนใจหรือต้องการหาแนวร่วม คำเตือน หากคุณต้องการที่จะเป็นผู้หญิงที่เข้มแข็งและเป็นผู้หญิงที่มีคุณภาพและมีชีวิตที่ดีคุณควรหลีกเลี่ยงที่จะเข้าใกล้คนประเภทนี้อย่างเร็วที่สุด สิ่งที่ต้องหลีกเลี่ยงเป็นอันดับแรกคือการเข้าร่วมคำวิจารณ์ หรือบทละครในชีวิตจริงที่พวกเขาสร้างขึ้นมาด้วยความทุกข์ใจของคนอื่น เพื่อมาเป็นความสุขสนุกสนานหรือความเหนือชั้นของตัวเอง toxic People ประเภทนี้จัดว่าอยู่ในประเภทที่อันตราย ประเภทที่ […]
