สุดยอดวิธีสร้างผิวให้ดูวาวเปร่งประกาย
การมีผิววิบวับด้วยความดูสดแบบธรรมชาติเป็นสิ่งที่สาว ๆ หลายคนหลงไหลและอยากมี แต่เอาจริง ๆ มักมีเพียงไม่กี่คนที่จะสามารถมีผิวสดดูดีแบบธรรมชาติได้ แต่ไม่ต้องกังวลไปนะคะเรามีการบำรุงชุดใหญ่เพื่อการดูแลผิวที่ดีที่สุดมาแชร์กันค่ะ แต่ก่อนอื่นต้องรู้กันก่อนว่าการบำรุงผิวมีทั้งจากภายในและภายนอก การบำรุงผิวจากภายในด้วยการรับประทานอาหารที่มีปริมาณเหมาะสมและเพียงพอต่อการเสริมสร้างผิวพรรณที่ดี การออกกำลังกาย แต่มันไม่ใช่เพียงเท่านี้ค่ะ เพราะผิวภายนอกก็มีความสำคัญที่ต้องมีการบำรุงเช่นกัน เรามีเคล็ดลับการบำรุงผิวภายนอกที่สร้างความเร่าร้อน เติมเต็มให้ดูเปล่งปลั่งด้วยวิธีธรรมชาติมาก ๆ มาฝากกันค่ะ มาติดตามกันนะคะ เริ่มจากเทคนิคนี้ก่อนค่ะ ตอบคำถามกันก่อนเลยว่า “จะดูแลผิวภายนอกอย่างไร” ตามที่ได้บอกไปในตอนต้นเกี่ยวกับการดูแลผิว ไม่ใช่เพียงแต่การออกกำลังกายหรือการควบคุมอาหารให้ได้ผิวภายในที่ดีเท่านั้น ผิวภายนอกก็ต้องดูแลด้วยเช่นกัน การที่เราจะมีผิวภายนอกเปล่งประกายดูมีสุขภาพที่ดีและแข็งแรง การหลีกเลี่ยงและเลือกสรรคือสิ่งที่ดีที่สุดในการรักษาผิวให้มีความเป็นอมตะในแบบของผู้หญิงที่สวย มาดูกันว่าการดูแลผิวภายนอกให้ฉ่ำว้าว เป็นประกายแบบธรรมชาติเค้าทำกันอย่างไร ปกปิดใบหน้าของคุณ อย่าลืมบดบังใบหน้าของคุณเมื่อออกไปข้างนอก เพราะแดดในตอนเข้าที่ไม่ควรจะให้สัมผัสกับผิวหน้าของคุณโดยไม่จำเป็นก็จะอยู่ในช่วงเวลา 10.00 น. ถึง 16.00 น หากคุณต้องเผชิญกับแสงแดดในช่วงเวลานี้รับรองเลยว่าผิวของคุณจะจะเป็นสีแทน ไม่ใช่เทรนด์นะคะเพราะแทนนี้เป็นแทนที่เกิดจากการทำร้ายผิว แถมต่อด้วยผื่นแดงจากการเผาไหม้ สิ่งนี้ไม่ใช่การให้วิตามินจากแสงแดดค่ะ วิธีป้องกันคือพยายามมีผ้าพันคอปกปิดหรือใช้ครีมกันแดดที่มี SPF PA++ ที่มีคุณสมบัติในการปกป้องเป็นพิศษ และเหมาะกับสภาพผิวของเราที่สุด ให้ทาลงบนหน้าเพื่อเป็นการ Pack หน้าเราไว้นะคะ แต่ในช่วงป้องกันตัวเองจาก Covid-19 เรายังมีอาวุธที่ใช้ประโยชน์ได้มากกว่ากันเชื้อโรค เพราะหน้ากากที่เราสวมใส่สามารถป้องกันแสงแดดได้ในระดับหนึ่งด้วยค่ะ ความชุ่มชื้นคือสิ่งสำคัญ บอกได้เลยว่าเป็น Hydration is […]
