สร้างลุคอย่างไรให้แตกต่างสำหรับผู้หญิง

เคล็ดลับผู้หญิง

ผู้หญิงหลาย ๆ คนมันจะไม่ค่อยมองเห็นความโดดเด่นของตัวเอง นั่นอาจจะเป็นเพราะว่าความกลัวหรือความไม่มั่นใจที่ตลอดชีวิตที่ผ่านมานั้นอาจจะไม่ได้รับคำชมเชย หรือการยืนยันการมีตัวตนจากสังคมที่อยู่ หรืออาจจะเป็นไปได้อีกกรณีหนึ่งในเรื่องของสภาพแวดล้อมที่เป็นอยู่ในปัจจุบันถูกกลืนกินไปด้วยการใช้ชีวิตของคนอื่น ๆ รอบตัว มันก็เลยทำให้คุณดูเป็นคนที่ไม่มีตัวตนในพื้นที่หรือสังคมตรงนั้น และสิ่งที่คุณกำลังทำมันจะเป็นการทำให้ตัวของคุณถูกลดทอนคุณค่าในตัวเองด้วยตัวของคุณเอง คุณจะค่อย ๆ ถูกละเลยด้วยบุคลิกภาพของคนอื่นจนทำให้คุณไม่สามารถมองหาบุคลิกภาพหรือความโดดเด่นในลุคของตัวเอง เราจะตอกย้ำในกิจกรรมที่คุณจำเป็นที่จะต้องทำ มันอาจจะเป็นกิจกรรมที่คุณรู้สึกว่าเป็นเรื่องปกติที่ผู้หญิงทำแต่คุณอย่าลืมว่าคุณไม่ได้ทำมันในทุกกิจกรรม และการกระโดดข้ามกิจกรรมบางอย่างไปมันจะทำให้คุณไม่สามารถจะดึงตัวคุณเองให้มีความโดดเด่นหรือแม้กระทั่งการสร้างลุคที่แตกต่างจากคนรอบข้างของคุณได้เลย ลองมาดูกิจวัตรที่เรานำเสนอให้คุณต่อจากนี้อย่ามองว่ามันเป็นเรื่องปกติให้คุณทำตามจนเป็นเรื่องปรกติแล้วคุณจะเห็นความเปลี่ยนแปลงและลุคใหม่ของตัวคุณ  วิธีสร้างลุคใหม่ไฉไลกว่าเดิม 1. เปลี่ยนผมทรงใหม่ เรื่องนี้เป็นข้อยืนยันได้ 100% เต็มสำหรับความเป็นผู้หญิง บุคลิกภาพของผู้หญิงสิ่งแรกที่จะสร้างการเปลี่ยนแปลงได้นั่นก็คือทรงผม ดังนั้นคุณจำเป็นที่จะต้องรู้ให้เคลียร์ชัดว่ารูปหน้าและใบหน้าของคุณจะอยู่ในรูปน่ารักสนั่นไหน เพราะรูปน่าจะทำให้ขุ่นเลือกทรงผมและขนาดความสั้นและความยาวของทรงผม แล้ววิธีง่ายๆเลยค่ะคุณเป็นคนผมยาวและรูปหน้าของคุณสามารถที่จะไว้ผมสั้นกว่าเดิมได้หรือเป็นทรงผมสั้นได้ เราแนะนำให้คุณเปลี่ยนทรงผมด้วยการทำให้ผมของคุณสั้นขึ้น คุณจะเกิดการเปลี่ยนแปลงที่โดดเด่นมากๆในทันที และจะกลายเป็นความสะดุดตามีผลเชื่อมโยงมาจนถึงบุคลิกภาพและลูกของคุณจะถูกเปลี่ยนไป คุณอาจจะทิ้งภาพสาวผมยาวเรียบร้อยกลายเป็นสาววัยรุ่นที่ทันสมัยก็ได้  2. เปลี่ยนแว่นตาเพื่อรูปหน้าที่โดดเด่น สำหรับข้อนี้สาวเนื้อต้องฟัง เพราะรูปทรงของแว่นมีความสำคัญมากกับรูปทรงบนใบหน้าของผู้หญิงเอา ไม่ว่าจะเป็นรูปทรงหรือลักษณะความหนาบางของกรอบแว่นมันก็เป็นส่วนที่จะทำให้หน้าตาของคุณเปลี่ยนไปจากเดิมได้มาก คุณสามารถสร้างความสนุกสนานจากเครื่องประดับแว่นตานี้ได้ เพราะมันไม่เพียงแต่เสริมลุคของคุณทางใบหน้าเท่านั้น ดีไซน์ของแว่นตาสามารถปรับเข้ากับเสื้อผ้าที่คุณสวมใส่ได้อีก ดังนั้นการเลือกกรอบแว่นเราไม่แนะนำให้คุณใช้แค่ดีไซน์เดียว คุณอาจจะมีแว่นสำหรับการทำงานและคุณอาจจะมีแว่นสำหรับวันพักผ่อนของคุณ คุณสามารถให้แว่นเป็นอุปกรณ์เสริมลุคให้คุณดูสวยขึ้นได้ 3. เพิ่มพลังให้กับดวงตา Energize Your Eyes การเพิ่มพลังนี้เราหมายถึงการทำให้ดวงตามีความสดชื่นและสดใสแวววาว เราเชื่อว่าหลายครั้งผู้หญิงหลายๆคนสามารถรู้สึกได้ว่าดวงตาของคุณค่อนข้างอ่อนล้าจากการทำงานของดวงตาที่ต้องต่อสู้กับแสงสีฟ้าจากคอมพิวเตอร์หรือมือถือของคุณ แล้ววิธีง่ายๆที่จะเติมความสดชื่นให้กับดวงตาของคุณอย่างแรกเลยนั่นก็คือ การใช้ครีมบำรุงรอบดวงตา และการใช้คอนซีลเลอร์ในการช่วยการแต่งดวงตาของคุณให้ดูสดใสขึ้น มันเหมือนเป็นการให้ความชุ่มชื้นกับดวงตาและมันสามารถทำให้คุณมีเสน่ห์จากดวงตาที่แวววาวได้ 4. เปลี่ยนสีผม […]

สร้างกิจวัตรสุดฟิตเปลี่ยนชีวิตสู่ผู้หญิงร่างแกร่ง

เคล็ดลับผู้หญิง

เมื่อคุณต้องการเป็นผู้หญิงที่ถอนหายใจและหาวเก่งที่สุดทุกครั้งที่ใครแนะนำหรือต้องการชุดดึงให้คุณมีชีวิตที่เอ็กซ์ตรีมเพื่อการทำให้ร่างกายของคุณได้หลั่งสารความตื่นเต้นออกมาให้มากกว่าเดิม แล้วมันไม่ได้ทำไปเพื่ออะไรเลยมันทำไปเพื่อให้ชีวิตของคุณมีรสชาติและมีความฟิตแอนด์เฟิร์มที่มากขึ้น แต่คุณใช้วิธีการถอนหายใจเบาๆเพื่อเป็นการปฏิเสธการชักชวนในทางอ้อม จนทำให้คนที่กำลังชวนคุณได้รู้สึกว่าพวกเขากำลังรบกวนการทอดอารมณ์ของคุณ และการปฏิเสธสัญญาซ้ำแล้วซ้ำเล่ามันก็จะทำให้คุณกลายเป็นคนที่ไม่รู้จักคำว่าฟิตเนสไม่รู้จักคำว่าการออกกำลังกายหรือไม่รู้จักคำว่ากีฬา Extreme ที่ช่วยให้ร่างกายได้ขยับและสร้างความแข็งแรงความแข็งแกร่งที่เป็นความพิเศษมากๆสำหรับผู้หญิงและมันสามารถทำให้คุณเปลี่ยนชีวิตได้ เปลี่ยนใหม่ก่อนที่มันจะสายเกินไป ปัจจุบันความทันสมัยของผู้หญิงมันไม่ได้อยู่ที่ในเรื่องของแฟชั่นอย่างเดียวแต่มันขึ้นอยู่กับการใช้ชีวิตแบบมีรสนิยมด้วย และการออกกำลังกายการทำกิจกรรม Extreme ก็เป็นการบ่งบอกถึงรสนิยมของผู้หญิงที่ทันสมัย แต่เราไม่ได้จะบอกว่าคุณต้องสร้างภาพความแข็งแกร่งนี้เพียงภายนอก แต่เรากำลังจะบอกว่าการเปลี่ยนกิจกรรมเดิมๆที่เป็นแนวกิจกรรมที่เรียบง่ายให้เป็นกิจกรรมใหม่ๆที่คุณไม่เคยทำหรือเป็นกิจกรรมที่มันดูแมนและทำให้คนได้รับการชื่นชมจากเพศตรงข้ามได้มากขึ้น เราบอกได้เลยว่าชีวิตคุณจะเปลี่ยนไปภายในพริบตาหากคุณได้ลองสัมผัสกับกิจกรรม Extreme ที่เราจะนำมาเสนอต่อจากนี้ Hiking Trails กิจกรรมการเดินป่า คุณอาจจะชะงักเล็กน้อยหากมีใครบางคนที่เดินมาบอกคุณว่าเขาต้องการที่จะชวนคุณเข้าไปทำกิจกรรมการเดินป่าเพื่อกลับสู่ธรรมชาติ แนะนำให้คุณรีบร้องว้าวมากกว่าร้องว้าย ให้คุณกลายเป็นแม่เสือดาวที่รีบตะปบเอากิจกรรมนี้ไว้ในอุ้งมือของคุณเลย มันอาจจะดูเป็นความแปลกใหม่และความไม่คุ้นชินเพราะเมื่อพูดถึงการเดินป่านั่นหมายความว่าคุณจะต้องทำกิจกรรมที่ไร้ซึ่งสิ่งอำนวยความสะดวกใด ๆ แต่กิจกรรมประเภทนี้เราบอกได้เลยว่าเป็นกิจกรรมที่คุณจะสามารถหลุดออกจากชีวิตคนเมืองไปชั่วขณะและให้คุณดื่มด่ำกับกลิ่นอายของความเป็นธรรมชาติ 100% กิจกรรมนี้ไม่เพียงแต่จะเป็นการดื่มด่ำกับธรรมชาติเท่านั้นยังเป็นกิจกรรมในการออกกำลังกายกล้ามขารวมไปถึงกล้ามเนื้อทุกส่วนในร่างกายของคุณ เป็นการเบิร์นแคลอรี่ในร่างกายของคุณแบบได้มากกว่าปกติได้ซ้ำ และที่สำคัญเลยเป็นการฟอกอากาศในสมอง ด้วยการนำออกซิเจนที่บริสุทธิ์จากป่าเข้าสู่ลมหายใจและกระจายไปในร่างกายโดยเฉพาะสมองของคุณ เราพูดแค่นี้ก็คิดว่าคุณน่าจะมองเห็นภาพจากสิ่งที่คุณจะได้รับจากกิจกรรมการเดินป่านี้แล้ว เพราะมันเป็นการได้รับที่ชัดเจนมากๆและเหมาะสำหรับผู้หญิงที่ทำงานหนักมาครึ่งค่อนชีวิตแล้วยังไม่ได้พักผ่อนกับกิจกรรม คุณลองเปลี่ยนการใส่บิกินี่อาบแดดเปลี่ยนมาใส่ hiking shoes แล้วคุณจะรู้ว่าผลลัพธ์มันดีกว่าการอาบแดดเป็นไหน ๆ Rock Climbing ปีนเขากันไปเลย คุณต้องเอาให้สุดกับกิจกรรมพวกนี้การปีนเขามันไม่ได้มีไว้สำหรับผู้ชายเท่านั้นมันสามารถเป็นกิจกรรมของผู้หญิงได้ด้วย และหากคุณสามารถ Enjoy กับ Rock climbing ได้มันจะทำให้คุณได้ประกาศให้ผู้ชายที่อยู่รอบตัวคุณหรือผู้ชายบนโลกใบนี้ได้รู้ว่าคุณคือนักกิจกรรม Extreme ที่มีรสนิยมดีมากๆและหากคุณสามารถ Enjoy กับ Rock climbing ได้มันจะทำให้คุณได้ประกาศให้ผู้ชายที่อยู่รอบตัวคุณหรือผู้ชายบนโลกใบนี้ได้รู้ว่าคุณคือนักกิจกรรม […]

วิธีบอกลาขอบบิกินี่ดำดึงความมั่นใจสำหรับสาว ๆ ให้กลับมา

เคล็ดลับผู้หญิง

ปัญหาโลกแตกจริงๆสำหรับสาวๆสายบิกินี่ที่ชอบการไปทะเลและอวดหุ่นในชุดบิกินี่ หรือทูพีช  แต่ความมั่นใจก็มักจะหดหายไปเมื่อคุณต้องพบเจอกับปัญหาบริเวณง่ามขาที่เป็นส่วนอวดความขาวและความสวยของการสวมใส่บิกินี่บริเวณนั้น และฝันของคุณก็จะล่มสลายไปในทันทีเมื่อคุณเห็นรอยดำและเป็นบริเวณที่ไม่สามารถปกปิดได้เลยหากคุณอยู่ในบิกินี่ รอยดำเหล่านี้มันก็มีปัจจัยหลาย ๆ ปัจจัยที่ทำให้เกิดขึ้นได้ มันอาจจะเป็นไปได้ว่าการเสียดสีในชีวิตประจำวันจากเนื้อผ้าที่คุณอาจจะใส่มันรัดเกินไป หรือสาว ๆ ที่มีน้ำหนักตัวที่เยอะจนทำให้เกิดการเสียดสีอยู่ตลอดเวลาก็สามารถทำให้เกิดความคล้ำและดำได้ หรือแม้กระทั่งการโกนที่บ่อยจนเกินไป เรามีเคล็ดลับการทำ DIY จากธรรมชาติที่จะช่วยคุณในเรื่องของการกำจัดรอยดำเหล่านั้นให้หายไป ด้วยการใช้วิธีทาจากส่วนผสมเหล่านี้ เพื่อลดความทุกข์ใจที่สาว ๆ หลายคนเป็นอยู่  1. น้ำมะนาว น้ำมะนาวคั้นสดหรือที่เรารู้จักและคุ้นเคยกันอยู่แล้วบ่อย ๆ ที่เรียกกัน Lemom Juice และเราก็เป็นอันรู้กันอยู่แล้วว่ามะนาวมีความเป็นกรดอยู่ในตัวของมันเองและเป็นวัตถุดิบที่ได้จากธรรมชาติอุดมไปด้วยวิตามินซีขั้นสูง มีความเฮลตี้สำหรับสาวๆ โดยปกติแล้วเราจะใช้น้ำมะนาวในการดื่มเพื่อให้ได้รับวิตามินซีเข้าสู่ร่างกาย และความสามารถพิเศษหรือคุณสมบัติพิเศษของน้ำมะนาวอีกอย่างหนึ่งก็คือสามารถนำมาทาในบริเวณผิวที่มีความหมองคล้ำและเห็นผลลัพธ์ได้ชัดเจนมาก เพราะความเป็นกรดของน้ำมะนาวที่จะช่วยจัดการเม็ดสีที่สร้างความหมองคล้ำให้กับผิวของคุณปรับสภาพให้ขาว Bright ขึ้น  และเป็นวัตถุดิบจากธรรมชาติที่ไม่สร้างอาการระคายเคืองใดๆให้กับผิวหนังของคุณเลย จัดว่าเป็นของดีจากธรรมชาติที่เยี่ยมยอด  วิธีใช้ ให้คุณนำน้ำมะนาวทาบริเวณร่องบิกินี่ที่หมองคล้ำ ให้คุณทางวนเป็นวงกลมให้รอบรอยหมองคล้ำ และปล่อยทิ้งไว้ให้แห้งประมาณ 15-20นาที หลังจากนั้นให้ล้างออกด้วยน้ำสะอาดและสบู่ที่ออกฤทธิ์อ่อน คุณสามารถทำได้บ่อยจนกว่าจะจางลง 2. มะละกอ แทบไม่น่าเชื่อว่าผลไม้อย่างมะละกอสุกสามารถเป็นตัวจัดการกับความหมองคล้ำของผิวบริเวณบิกินี่ได้ แต่มันทำได้ดีและได้ผลลัพธ์ที่น่าทึ่ง เพราะในมะละกอสุกมีเอนไซม์ที่ชื่อว่า papain มีคุณสมบัติในการปรับสีผิวที่คล้ำให้ขาวขึ้นได้ตามธรรมชาติ  วิธีใช้ ให้คุณนำมะละกอสุกมาหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ หรือบทยาว ๆ ให้แปะลงไปในบริเวณที่เป็นรอยหมองคล้ำ […]

เปลี่ยนแปลงตัวเองอย่างไรให้เป็นผู้หญิงสมบูรณ์แบบที่น่าดึงดูด

เคล็ดลับผู้หญิง

ความสวยและความสมบูรณ์แบบของผู้หญิงมันไม่ได้อยู่ที่การแต่งตัวหรือเมคอัพเท่านั้น ผู้หญิงถูกสร้างมาให้มีพรสวรรค์และความพิเศษอยู่ในตัวเอง แต่บ่อยครั้งที่เราจะมองเห็นผู้หญิงหลาย ๆ คนที่เราไม่ได้รู้สึกว่าเขามีอะไรที่ดึงดูด หรือแม้กระทั่งตัวคุณเองก็เถอะ แล้วอะไรคือสิ่งที่จะเรียกว่าความน่าดึงดูดของผู้หญิงที่ไม่ใช่เสื้อผ้าและไม่ใช่เมคอัพ? การมองข้ามสิ่งที่อยู่ภายในตัวเองมักจะเกิดขึ้นได้บ่อย ๆ กับผู้หญิงหลาย ๆ คน นั่นมันก็เป็นเพราะว่าพวกเขาไม่เคยคิดว่าพวกเขามีอะไรที่มันพิเศษไปมากกว่าสิ่งที่มองเห็นได้ภายนอก หรืออาจจะอยู่ในสิ่งที่ยั่วยุพวกเขามากกว่าที่จะให้พวกเขาหยุดมองตัวเอง แต่ไม่เป็นไรเพราะเราได้นำเอาวิธีเปลี่ยนแปลงแนวความคิดและเปลี่ยนแปลงตัวเองสำหรับผู้หญิงที่ต้องการที่จะดึงเอาความพิเศษภายในตัวเองเพื่อสร้างรูปแบบจนกลายเป็นผู้หญิงที่มีความสมบูรณ์แบบจากเสน่ห์ภายใน มันยังไม่สายเกินไปและคุณก็ยังมีเวลาที่จะสร้างความพิเศษเหล่านั้นไปพร้อม ๆ กันกับเรา สิ่งที่ควรเปลี่ยนแปลง 1. เริ่มสร้างความสัมพันธ์กับตัวเอง คุณรู้ไหมว่าการสร้างความสัมพันธ์ให้กับตัวเองหรือการอยู่กับตัวเองเป็นสิ่งที่วิเศษและน่าอัศจรรย์มากที่มันมีอยู่ในตัวของผู้หญิงอยู่แล้ว ผู้หญิงสามารถรู้ได้ถึงจุดแข็งและจุดอ่อนของตัวเองโดยที่ไม่ต้องมีใครบอก และแน่นอนว่าเมื่อไหร่ที่คุณอยากจะกลายเป็นผู้หญิงที่สมบูรณ์แบบสิ่งแรกที่คุณจะต้องทำนั่นก็คือ “การไม่เป็นเหมือนใคร”  การไม่เป็นเหมือนใครในที่นี้มันอาจจะเหมือนมีความขัดแย้งกับทฤษฎีการหาแรงบันดาลใจที่การเป็นเหมือนคนที่เราชอบหรืออยากจะเป็นเป็นสิ่งที่จะทำให้เรามีแรงบันดาลใจ แต่การไม่เป็นเหมือนใครที่เรากำลังจะพูดถึงนี้มันหมายถึงการที่คุณรู้จักตัวเองมากพอ คุณต้องรู้ว่าในชีวิตของคุณมีอะไรที่คุณชอบและอะไรที่คุณไม่ชอบและที่สำคัญไปกว่านั้นจุดแข็งของคุณคืออะไรและจุดอ่อนของคุณคืออะไรที่เรากล่าวมาเบื้องต้น เมื่อไหร่ที่คุณได้รู้ถึงสิ่งเหล่านี้ที่มันมาจากข้างในของคุณ นั่นก็แปลว่าคุณจะเริ่มเปลี่ยนแปลงตัวเองเพื่อให้คุณได้รับในสิ่งที่คุณชอบและยืนอยู่บนจุดแข็งที่มีประโยชน์ต่อการเปลี่ยนแปลงของคุณ อย่างเช่น คุณรู้ว่าจุดแข็งของคุณคือการมีความคิดการวางแผนชีวิตที่สร้างสรรค์ แต่จุดอ่อนของคุณคือการไม่มีเวลา เมื่อคุณรู้ถึงข้อดีและข้อเสียตรงนี้แล้วให้คุณโฟกัสไปที่จุดแข็งของคุณมากกว่าจุดอ่อน เพราะการเป็นนักวางแผนของคุณมันก็จะทำให้คุณเป็นนักบริหารเวลาที่ดีได้เช่นกัน  2. การสร้างรอยยิ้มและเสียงหัวเราะ ชีวิตคนเรามันเป็นไปไม่ได้ที่เราจะเคร่งเครียดคิ้วขมวดอยู่ตลอดเวลา อารมณ์ขันของผู้หญิงไม่ได้ขึ้นอยู่กับสิ่งเร้าภายนอกเพียงอย่างเดียว พรสวรรค์อีกหนึ่งอย่างที่มีอยู่ในตัวของผู้หญิงเองนั่นก็คือการมีรอยยิ้มจากความรู้สึกภายใน ความกล้าที่จะยิ้มให้กับทุกสิ่งรอบตัว  ความพิเศษเหล่านี้มันอยู่ในตัวของผู้หญิงอยู่แล้วตามที่ธรรมชาติสร้างมา คุณไม่จำเป็นที่จะต้องนั่งแล้วเพ่งเข้าไปในตัวของคุณเองเพื่อมองหารอยยิ้มและเสียงหัวเราะเหล่านี้ เพราะพรสวรรค์ของการสร้างรอยยิ้มและเสียงหัวเราะของผู้หญิงมันสามารถที่จะเกิดขึ้นได้เพียงแค่การฟังเพลงหรือการอ่านหนังสือที่ชอบ หรือแม้กระทั่งการได้กินอาหารที่เป็นของโปรด คือพูดง่าย ๆ ว่าการได้รับก็สามารถสร้างรอยยิ้มและเสียงหัวเราะอีกได้ ดังนั้นคุณไม่ควรที่จะเลือกกดความรู้สึกเหล่านั้นไว้ภายใน คุณใช้พลังแห่งธรรมชาติที่สร้างมาเพื่อผู้หญิงโดยเฉพาะให้เป็นประโยชน์ในการสร้างอารมณ์ความดึงดูดจากคนรอบข้างจนกลายเป็นเสน่ห์มัดใจสำหรับผู้ที่พบเห็นได้แบบง่าย ๆ และเป็นสิ่งที่คุณไม่ต้องแสวงหามันเพราะมันเป็นสิ่งที่เกิดขึ้นจากธรรมชาติภายในของความเป็นผู้หญิงของคุณ  3. กระจกสะท้อนสิ่งที่ดีในตัวของคุณ ผู้หญิงเป็นเพศที่ชอบยืนอยู่ตรงหน้ากระจกเป็นเวลานานๆ […]

ทำความรู้จักกับค่า pH ของผิวผู้หญิงเพื่อการดูแลที่ถูกต้อง

เคล็ดลับผู้หญิง

เมื่อชีวิตต้องมีความสมดุลจึงจะทำให้มนุษย์เราดำรงชีวิตอยู่ได้ ผิวของผู้หญิงก็เช่นกันก็ต้องมีค่าความสมดุลที่ดีจึงจะทำให้ดูสดใสแม้อยู่ในวัยที่โรยรา ดังนั้นการรักษาสมดุลจึงเป็นเรื่องที่จำเป็นที่ผู้หญิงต้องเรียนรู้ และไม่ใช่เพียงการสร้างสมดุลของชีวิตเท่านั้น แต่ยังเป็นการสร้างสมดุลของร่างกายอย่างผิวพรรณด้วย ซึ่งเป็นเรื่องที่จำเป็นของผู้หญิงที่สุด และการรักษาสมดุลผิวพรรณให้ดีที่สุดคือการรักษาค่า pH หลาย ๆ คนคงไม่เข้าใจหรืออาจจะไม่เข้าใจอย่างถูกต้องนักกับเรื่องของค่า pH ไม่ว่าจะเป็น ค่า pH คืออะไร? ค่า pH เท่าไหร่ที่ผู้หญิงเราต้องรักษาไว้? เราจะรู้ได้อย่างไรว่าร่างกายมีค่า pH ที่เพียงพอหรือไม่? เรามีคำตอบให้กับคำถามเหล่านี้ และมันจะทำให้คุณเข้าใจได้ชัดเจนขึ้น ตอบคำถามเรื่องการสร้างสมดุลของค่า pH ที่ผู้หญิงต้องมี ค่า pH คืออะไร? ผู้หญิงทุกคนมักจะได้ยินบ่อย ๆ เกี่ยวกับเรื่องของความสมดุลของค่า pH แต่ไม่รู้คำตอบที่ชัดเจนว่ามันคืออะไรแล้วทำไมต้องมี  ในร่างกายของคนเราจำเป็นจะต้องมีค่าความเป็นกรดและด่างภายในร่างกาย ซึ่งทั้งสองอย่างนี้ต้องมีความสมดุลกันและความสมดุลที่เหมาะสมสำหรับความเป็นกรด-ด่างของผิวจะอยู่ที่ 5.5 ซึ่งจะมีความเป็นกรดอ่อน ๆ (Acid Mantle) ที่เป็นกรดอ่อน ๆ ก็เพราะว่าเกิดจากน้ำมันจากต่อมไขมัน (Sebum) ที่ผลิตออกมาสู่ผิวหนังชั้นนอกมาผสมกับกรดแลคติกและกรดอะมิโนจากเหงื่อบนผิวหนังทำให้เกิดเป็นค่า pH ระดับ 5.5 ซึ่ง โดยค่า pH จะแตกต่างกันไปตามเพศ อายุ […]

เตรียมตัวขั้นพื้นฐานของการดูแลตัวเองเมื่อเริ่มเข้าสู่สาวแรกรุ่น

เคล็ดลับผู้หญิง

เราจะรู้ได้ยังไงว่าเรากำลังเข้าสู่วัยรุ่น ถ้าให้มองแบบง่าย ๆ เลยก็คือเมื่อไหร่ที่สาวน้อยเริ่มมีประจำเดือน นั่นหมายความว่าร่างกายได้ปรับสู่การเจริญเติบโตอีกขั้น และนี่จะเป็นการส่งสัญญาณถึงการเปลี่ยนแปลงการดำเนินชีวิตใน Step แรกโดยเฉพาะเรื่องของการดูแลตัวเอง  สาว ๆ วัยรุ่นหลาย ๆ คนอาจจะไม่เข้าใจถึงเรื่องของการดูแลตัวเองในเบื้องต้น อาจจะไม่รู้ว่าจะต้องเริ่มต้นอย่างไรในการใส่ใจหรือต้องดูแลเรื่องใดก่อนเป็นเรื่องแรก ภาพลักษณ์ภายนอกก็สำคัญสุขลักษณะที่ดีภายในก็สำคัญเช่นกัน ดังนั้นทั้งสองสิ่งก็จะต้องเป็นสิ่งที่ควบคู่ไปด้วยกันเสมอแต่เรามีคำแนะนำที่ไม่ได้ลงลึกจนเกินไปมาเป็นแนวทางให้กับสาววัยแรกรุ่นทุกคนได้ศึกษาถึงวิธีการดูแลตัวเองในขั้นพื้นฐาน เพราะเมื่อไหร่หากคุณเริ่มต้นดูแลได้อย่างถูกต้องและมีพื้นฐานที่ดีคุณไม่ต้องกังวลเลยหากช่วงวัยที่มันเพิ่มมากขึ้นว่าคุณจะมีภาวะของการเป็นสาวแรกรุ่นที่ถดถอยลงเพราะมันจะไม่เกิดขึ้น ทำสวยกับการเริ่มต้นเป็นสาวแรกรุ่น อย่างที่เราบอกไปเบื้องต้นการที่ผู้หญิงกำลังจะเข้าสู่การเปลี่ยนแปลงของร่างกายสังเกตจากการมีประจำเดือนแล้วนั้นนั่นเป็นสัญญาณที่คุณจะต้องมีสติในการรับรู้ถึงการเปลี่ยนแปลงนั้น และการเปลี่ยนแปลงมันไม่ใช่เพียงแค่ลักษณะภายนอกเท่านั้นการเปลี่ยนแปลงด้านอารมณ์ภายในของคุณก็จะเริ่มรู้สึกเปลี่ยนแปลงตามไปด้วย คุณอาจจะรู้สึกถึงการมีเหตุและผลมากขึ้น และสำหรับสิ่งที่เราจะพูดต่อไปนี้มันจะเป็นเรื่องของสภาพภายนอกของเด็กผู้หญิงที่กำลังจะเข้าสู่สาวแรกรุ่น และเรากำลังที่จะสอนเกี่ยวกับการดูแลตัวเองรวมถึงผิวพรรณและความสวยภายนอก ให้คุณเริ่มต้นด้วยการปฏิบัติตัวตามคำแนะนำเหล่านี้ เพื่อให้เป็นพื้นฐานของความสวยยังยืนไม่ว่าคุณจะเติบโตไปในช่วงวัยใดก็ตาม เคล็ดลับการดูแลตัวเองสำหรับสาวแรกรุ่น เคล็ดลับการดูแลผิว Cleansing เป็นการดูแลในเรื่องของการทำความสะอาดผิวหน้าโดยตรง ผิวหน้าของสาวแรกรุ่นต้องการดูแลเป็นพิเศษในขั้นพื้นฐาน คุณสามารถเริ่มต้นด้วยการมองหาผลิตภัณฑ์เช็ดทำความสะอาดหน้าหลังจากกิจวัตรประจำวันของคุณที่คุณต้องตรากตรำความสกปรกมาทั้งวัน สิ่งที่จำเป็นสำหรับการมีผิวที่แข็งแรงของสาวแรกรุ่นก็คือการจัดการทำความสะอาดผิวหน้าด้วยการเช็ดสิ่งสกปรกออกจากผิวหน้า แล้วจึงไปสู่ขั้นตอนทำความสะอาดอื่นๆต่อไป Toningโทนนิ่งหรือโทนเนอร์มันคือตัวเดียวกัน มีคุณสมบัติการทำงานคือกั้นการสร้างความแข็งแรงให้กับชั้นผิวหน้าของคุณ มันเหมือนเป็นการสร้างผิวพื้นฐานสร้างฐานผิวให้แข็งแรง และคุณสมบัติของโทนเนอร์บางตัวก็สามารถปรับสีผิวหน้าของคุณให้ดูสดใส มันจะมีโทนเนอร์หลายรูปแบบไม่ว่าจะเป็นในรูปแบบของสเปรย์หรือแบบเช็ดหน้า ซึ่งคุณสมบัติโดยรวมก็คือการช่วยกระชับรูขุมขนและทำให้ผิวหน้าของคุณมีความแข็งแรง Moisturizingการ moisturizing หน้าด้วย moisturizer สิ่งนี้เป็นสิ่งที่สำคัญมากหลังจากที่คุณได้ Toning ใบหน้าของคุณด้วยToner แล้ว เพราะการใช้ moisturizer เป็นการเติมความชุ่มชื้นหรือเหมือนกับการเติมน้ำให้กับผิว ให้จำเอาไว้ว่าผิวหน้าของคุณหากคุณอยากเป็นสาวแรกรุ่นแบบอมตะคุณจะต้องเติมน้ำให้กับผิวของคุณให้น้ำอยู่กับผิวได้ตลอดทั้งวัน การให้น้ำอยู่กับผิวตลอดทั้งวันนั่นก็คือการเลือกใช้ moisturizer มันก็เหมือนกับการที่คุณดื่มน้ำเข้าไปให้ในร่างกายของคุณนั่นแหละ Scrubbingสครับผิว […]

วิธีสร้างความโดดเด่นจากใบหน้าให้เชื่อมโยงสู่การสร้างเสน่ห์แห่งผู้หญิง

เคล็ดลับผู้หญิง

ความสวยของผู้หญิงดูตรงไหน ก่อนที่จะเข้าไปถึงออร่าหน้าต้องสวยอันนี้เรื่องจริง แต่มันเป็นภาพโดยรวมและเป็นการทำงานแบบภาพรวมในการทำหน้าที่ให้ผู้หญิงดูสวย และผู้หญิงมีความพิเศษหลายอย่างที่ซ่อนอยู่ ไม่ใช่เพียงแค่รูปทรงของอวัยวะบนใบหน้าที่สร้างความสวยหรือความไม่สวย แต่มันสามารถเชื่อมโยงให้เข้ากับหน้าที่การเปล่งประกายออกไปเพื่อให้คนได้มองเห็นถึงหน้าที่ของแต่ละส่วนได้อย่างชัดเจนและเห็นถึงความสวยที่ซ่อนอยู่  ผู้หญิงบางคนมีภาพหน้าโดยรวมที่ดูธรรมดาไม่โดดเด่น แต่เรามีวิธีที่ทำให้คุณสวยได้โดยไม่ต้องประโคมใส่การวาดหรือสีสันเข้าไปมากนัก เพราะความสวยแบบเคยชินทั่วไปมันไม่ยั่งยืนเท่าความสวยแบบเชื่อมโยง เพราะไม่มีความงดงามใดที่ปราศจากความแปลกประหลาด หากผู้หญิงหลาย ๆ คนที่กำลังรู้สึกว่าตัวเองไม่สวย ให้คุณลองมาอ่านถึงแรงบันดาลใจที่เรานำมาแบ่งปันต่อไปนี้ แล้วคุณจะรู้ว่าการทำหน้าที่ของอวัยวะบนใบหน้าของคุณสามารถเชื่อมโยงไปสู่แนวความคิดดี ๆ ได้อย่างน่าอัศจรรย์ ความเชื่อมโยงที่น่าอัศจรรย์กับการสร้างเสน่ห์ เรากำลังจะพูดถึงการแสดงออกของอวัยวะบนใบหน้าของผู้หญิง ที่ทำให้ผู้หญิงได้ลองหันมาใช้อวัยวะเหล่านี้หลังจากที่คุณได้ตกแต่งมัน ให้การแสดงออกถึงความรู้สึกผ่านทางอวัยวะเหล่านี้ แล้วคุณจะเห็นถึงความเชื่อมโยงในชีวิตที่น่าอัศจรรย์  ดวงตา ดวงตาเป็นส่วนที่บอกความรู้สึกได้ชัดเจนที่สุด และดวงตาจะทำหน้าที่กำหนดอวัยวะส่วนอื่นให้แสดงความรู้สึกเดียวกัน การเชื่อมโยงของดวงตานั่นก็คือการมอง หากผู้หญิงที่ต้องการปรับเปลี่ยนชีวิตหรือสร้างทัศนคติสวย ๆ ให้กับตัวเอง ให้คุณใช้สายตาที่กรีดมาอย่างสวยงามด้วยอายไลน์เนอร์เส้นคม มาพร้อมกับสีตาแวววาว ให้คุณใช้สายตาในการมองหาสิ่งที่ดี ๆ  ให้คุณใช้การมองด้วยการให้ค่ากับทุกสิ่งที่คุณมอง ใช้สายตามองไปกับธรรมชาติหรือทะเลที่เปิดโล่งเพื่อสร้างพื้นที่ว่างในแนวความคิด มองพื้นที่สีสันรอบตัวเพื่อเพิ่มอารมณ์ที่มีความสนุกและมองทุกอย่างในเชิงบวก หรือแม้กระทั่งการมองผู้คนตรงหน้าและเข้าใจในทัศนคติของพวกเขา หลีกเลี่ยงสายตาเมื่อต้องกระทบกับสิ่งไม่ดีตรงหน้า เพื่อให้ดวงตาสวยของคุณเปล่งประกายแห่งความสวยในเชิงบวก ปาก ปากเป็นการบอกความรู้สึกในรูปของเสียง การเลือกลิปสติกสีสวยสดทาลงไปบนริมฝีปาก มันดูสวย แต่ถ้าจะเพิ่มคุณค่าและให้สวยมากขึ้น คุณต้องใช้ปากในการเชื่อมโยงความคิดและทัศนคติดี ๆ ในใจของคุณ การขยับริมฝีปากในการพูด มันจะเป็นการสร้างเสน่ห์หากสิ่งที่คุณพูดออกมามาจากแนวความคิดที่สร้างสรรค์ การพูดเพื่อให้ผู้อื่นรู้สึกอยากฟัง ไม่ใช้ปากในการพูดเรื่องของผู้อื่น ให้คุณใช้ปากสวย ๆ จากสีลิปสติกแท่งโปรดของคุณพูดชื่นชมและพูดถึงเรื่องราวสนุกสนาน ให้มีรอยยิ้มและเสียงหัวเรา […]

ยกระดับความเป็นผู้หญิงภายใน 7 วัน

เคล็ดลับผู้หญิง

ยังคงมีผู้หญิงบางกลุ่มที่ยังคงคิดว่าตัวเองเป็นแค่ผู้หญิงต่อให้เก่งแค่ไหนก็ยังคงเป็นเหมือนผ้าเช็ดเท้าอยู่ดี และอีกหลายคนต้องยอมจำนนต่อความเป็นเพศหญิงที่ต้องทำอะไรเพื่อใครหลาย ๆ คนทุกอย่างโดยเฉพาะเพศตรงข้าม แม้กระทั่งในที่ทำงาน ความคิดนี้เกี่ยวกับผู้หญิงยังคงดูแข็งแรงมากสำหรับการเย้ยหยันในความเป็นผู้หญิงรวมไปถึงศักยภาพและความมอบความเชื่อมั่นในที่ทำงาน จนกระทั่งบางครั้งผู้หญิงก็แอบคิดว่าวุฒิภาวะของตัวเองไม่พอจริง ๆ หรือ เรากำลังจะบอกคุณว่า การเป็นผู้หญิงไม่ได้สร้างมาเพื่อให้คุณกลายเป็นผ้าเช็ดเท้าของใคร ความเป็นผู้หญิงแท้จริงแล้วถูกสร้างมาเพื่อเป็นแหล่งกักเก็บพลังงานหลาย ๆ อย่างเช่น พลังแห่งความรัก ความอ่อนโยน ความเอาใจใส่และความเป็นมนุษย์ที่แท้จริงต่างหาก  แต่ถ้าหากใครที่ตอนนี้คุณหมดศรัทธาในความเป็นผู้หญิงไปแล้ว แล้วบังเอิญได้อ่านบทความนี้ เราอยากให้คุณได้ลุกขึ้นมาต่อสู้และโอบกอดความเป็นผู้หญิงของคุณอีกครั้งด้วยการสร้างความเป็นผู้หญิงของคุณแบบEssential และ Authentic ด้วยกลยุทธ 7 วันสู่การยกระดับการเป็นผู้หญิง ให้คุณเข้ามาทำความเข้าใจและลองทำมันอีกครั้งและมาติดตามผลไปด้วยกัน วันที่ 1 การปรนเปรอตัวเองด้วยการผ่อนคลาย เมื่อเพื่อนหรือครอบครัว คนรักของคุณต้องการให้คุณปรนเปรอความผ่อนคลายและความสุขให้พวกเขา ผลเหล่านั้นคือทำให้พวกเขามีพลังงานชีวิตที่ดี คุณคิดว่าตัวคุณไม่ต้องการหรือ? ตัวคุณคือสิ่งสำคัญกว่าใครอื่นทั้งหมดในเวลานี้ คุณสามารถใช้เวลาส่วนตัวของคุณที่เคยให้คนอื่นจัดการกับตัวเอง เช่น การทำเล็บ ทำสีผมที่ชอบ การแช่น้ำอุ่นฟังเพลง ๆ เบา ๆ หรือให้เวลากับการอ่านหนังสือที่คุณชอบ เพื่อเป็นการเติมพลังงานดี ๆ เพื่อตัวคุณเอง วันที่ 2 ปลูกต้นไม้ การปลูกต้นไม้เป็นการผ่อนคลายอารมณ์อย่างหนึ่งที่ดีมาก ต้นไม้สีเขียวและออกซิเจนที่คุณจะได้รับจะช่วยทำให้สมองของคุณมีอากาศที่สะอาดขึ้น ทำให้เลือดไปเลี้ยงร่างกายได้ดีขึ้น และที่สำคัญต้นไม้เป็นสิ่งมีชีวิตที่สามารถช่วยทำให้อารมณ์ของคุณเย็นลงและเป็นเพื่อนที่มีของคุณได้เสมอ วันที่ 3 […]

แนะนำ BB Cream สำหรับปรับสภาพผิวหน้าร้อน

เคล็ดลับผู้หญิง

เมื่อโลกเกือบจะต้องมีเพียงฤดูร้อนมากกว่าฤดูกาลอื่น ๆ ไปเสียแล้ว ผิวหน้าต้องได้รับการปกปิดผิวหน้าค่อนข้างหนักมาก คุณอาจจะต้องเปลี่ยนจากการใช้รองพื้นแบบธรรมดามาเป็นการใช้ CC Cream แทนเพื่อให้การปกปิดที่หนาขึ้นแต่เนื้อครีมมีน้ำหนักที่เบาลง เพราะวิวัฒนาการการพัฒนาเนื้อของ CC Cream ได้เปลี่ยนไปจากการใช้เนื้อครีมที่หนักมาสู่นวัตกรรมเนื้อครีมบีบีที่บางลงอย่างน่าสนใจขึ้นทีเดียว  และการปกปิดที่มากขึ้นกว่าเดิมนั่นก็คือการให้คุณเพิ่มคอนซีลเลอร์ลงไปในบริเวณที่เป็นจุดด่างดำที่คุณต้องการปกติ เราเคยบอกเอาไว้ว่าการเลือกคอนซีลเลอร์ควรจะเลือกที่มีสีค่อนข้างใกล้เคียงกับจุดด่างดำบริเวณนั้นหรือเข้มกว่าเล็กน้อย และการเลือกลงคอนซีลเลอร์ควรเลือกลงในมุมที่กระทบกับแสงแดดแล้วทำให้เกิดแสงสว่างจะดีที่สุด  เรามีนวัตกรรม CC Cream ที่จะช่วยให้คุณบอกลาครีมรองพื้นแบบปกปิดธรรมดามาให้คุณได้ลองดูถึงคุณสมบัติที่น่าทึ่งของแต่ละชนิด และที่สำคัญผลิตดภัณฑ์ส่วนใหญ่จะใช้ส่วนผสมที่เป็นออร์แกนิคธรรมชาติที่จะไม่เข้าไปสร้างความรำคาญใจหรือก่ออาการแพ้ แต่ให้คุณสมบัติการทำงานที่คุ้มค่ามากกว่าครีมรองพื้นทั่วไป ลองมาดูกันว่ามีผลิตำภัณฑ์ไหนบ้างที่โดนใจคุณ 1. Juice Beauty Stem Cellular CC Cream SPF 30 CC Creamที่สร้างสรรค์มาเพื่อแก้ไขผิวด้วยการใช้สีแบบมัลติทาสกิ้งนี้จาก Juice BEAUTY เป็นผลิตภัณฑ์ที่ทำมาสำหรับการต่อต้านและชะลอวัยที่สมบูรณ์แบบที่สุด โดยเฉพาะการเลือกสีที่ให้เหมาะกับผิวของผู้หญิงได้อย่างเป็นธรรมชาติ มาพร้อมกันการป้องกันแดดด้วยเนื้อครีมที่มีส่วนผสมของสังกะสี ปกป้องผิวจากแดดด้วยSPF 30 ส่วนผสมทั้งหมดเป็นออร์แกนิคส่วนผสมที่มาจากแนวปะการังตามธรรมชาติร้อยเปอร์เซนต์ ผ่านการรับรองและครีมกันแดดไม่มีสารเคมีจึงปลอดภัยจากการระคายเคือง 2. Pacifica Beauty Ultra CC Cream SPF 17 CC Cream เนื้อปกปิดที่ยอดเยี่ยมจากแบรนด์ Pacifica เนื้อสัมผัสแบบเนื้อมูส […]

เทรนด์แว่นผู้หญิงครึ่งปีหลังยังคงมาแรง

เคล็ดลับผู้หญิง

การอัพเดทเทรนใหม่เป็นกิจวัตรที่กลายเป็นส่วนหนึ่งของนิสัยผู้หญิงไปแล้ว สำหรับผู้หญิงเทรนเครื่องประดับก็ยังคงเป็นสิ่งที่สำคัญที่ผู้หญิงทุกคนต้องคอยอัพเดทอยู่เสมอ สำหรับวันนี้เราได้นำเครื่องประดับที่เป็นเทรนที่ขาดไม่ได้ของผู้หญิงหลาย ๆ คนนั่นก็คือ “แว่นตา” แว่นตาในที่นี้เราไม่ได้ระบุว่ามันจะเป็นเพียงแค่แว่นสายตาหรือแว่นกันแดดเท่านั้น เรากำลังจะหมายถึงรูปแบบของดีไซน์กรอบแว่นชนิดต่าง ๆ ซึ่งผู้หญิงสามารถนำไปใช้ให้เข้ากับเลนส์ต่าง ๆ ได้ และแน่นอนมันไม่ได้เพียงเสื้อผ้าเท่านั้นที่ต้องอัพเดท แว่นตาก็เป็นเครื่องประดับที่มีเทรนของพวกเขาเหมือนกัน สำหรับปีนี้ความเป็นวินเทจในรูปแบบของแว่นตาก็ยังคงมาแรงเรามาดูกันว่าแว่นตารูปทรงวินเทจอะไรบ้างที่เป็นกระแสที่นิยมอยู่ในปีนี้และยังไม่มีทีท่าว่าจะหมดเทรนด์ไปง่าย ๆ  เทรนด์แว่นตามาแรง ฤดูกาลนี้เห็นการกลับมาของเทรนด์ยอดนิยมเก่า ๆ มากมายล้วนแล้วแต่มีความวินเทจในรายละเอียดทั้งนั้น ไม่ว่าจะเป็นรูปทรง เรขาคณิต ความเพรียวบาง และโอเวอร์ไซส์ ก็ยังเกาะกระแสติดเทรนด์ดึงดูดสายตา โดยเฉพาะดีไซน์แปลก ๆ และรายละเอียดที่โดดเด่น ล้วนเป็นจุดสนใจที่สร้างความคลั่งไคล้ใด้อย่างยาวนานโดยเฉพาะผู้หญิง เรามาลองเลือกด้วยกรอบแว่นที่เข้ากับสไตล์ของคุณด้วยตัวอย่างกรอบแหล่านี้ 1. Fashion Cat Eye Glasses ทรง Cat Eye หรือตาแมว แฟชั่นตลอดกาลสำหรับทรงนี้ ถึงได้ชื่อว่าเป็นสไตล์วินเทจของแท้ และไม่มีปีไหนไม่เข้าชิงความเทรนด์เลย ทรงนี้ไม่ว่าจะเป็นการสวมใส่เพื่อวันชิลลิ่งเดย์ หรือการทำงานในชุดสูทเรียบหรู Cat Eye เป็นทรงแว่นที่มีพลังงานความหรูหราสูงสุด ยกระดับผู้สวมใส่ให้ดูเป็นคนทันสมัยได้ตลอดเวลา ที่สำคัญผู้หญิงที่ใส่แว่นทรงนี้มักจะถูกมองว่าเป็นผู้หญิงที่ทรงอิทธิพลและฉลาดมีความเด็ดขาดอยู่ในบุคลิก Geometric Cat-Eye glasses  แว่นตาทรงเรขาคณิตแบบ Cat Eye […]