เตรียมตัวขั้นพื้นฐานของการดูแลตัวเองเมื่อเริ่มเข้าสู่สาวแรกรุ่น
เราจะรู้ได้ยังไงว่าเรากำลังเข้าสู่วัยรุ่น ถ้าให้มองแบบง่าย ๆ เลยก็คือเมื่อไหร่ที่สาวน้อยเริ่มมีประจำเดือน นั่นหมายความว่าร่างกายได้ปรับสู่การเจริญเติบโตอีกขั้น และนี่จะเป็นการส่งสัญญาณถึงการเปลี่ยนแปลงการดำเนินชีวิตใน Step แรกโดยเฉพาะเรื่องของการดูแลตัวเอง สาว ๆ วัยรุ่นหลาย ๆ คนอาจจะไม่เข้าใจถึงเรื่องของการดูแลตัวเองในเบื้องต้น อาจจะไม่รู้ว่าจะต้องเริ่มต้นอย่างไรในการใส่ใจหรือต้องดูแลเรื่องใดก่อนเป็นเรื่องแรก ภาพลักษณ์ภายนอกก็สำคัญสุขลักษณะที่ดีภายในก็สำคัญเช่นกัน ดังนั้นทั้งสองสิ่งก็จะต้องเป็นสิ่งที่ควบคู่ไปด้วยกันเสมอแต่เรามีคำแนะนำที่ไม่ได้ลงลึกจนเกินไปมาเป็นแนวทางให้กับสาววัยแรกรุ่นทุกคนได้ศึกษาถึงวิธีการดูแลตัวเองในขั้นพื้นฐาน เพราะเมื่อไหร่หากคุณเริ่มต้นดูแลได้อย่างถูกต้องและมีพื้นฐานที่ดีคุณไม่ต้องกังวลเลยหากช่วงวัยที่มันเพิ่มมากขึ้นว่าคุณจะมีภาวะของการเป็นสาวแรกรุ่นที่ถดถอยลงเพราะมันจะไม่เกิดขึ้น ทำสวยกับการเริ่มต้นเป็นสาวแรกรุ่น อย่างที่เราบอกไปเบื้องต้นการที่ผู้หญิงกำลังจะเข้าสู่การเปลี่ยนแปลงของร่างกายสังเกตจากการมีประจำเดือนแล้วนั้นนั่นเป็นสัญญาณที่คุณจะต้องมีสติในการรับรู้ถึงการเปลี่ยนแปลงนั้น และการเปลี่ยนแปลงมันไม่ใช่เพียงแค่ลักษณะภายนอกเท่านั้นการเปลี่ยนแปลงด้านอารมณ์ภายในของคุณก็จะเริ่มรู้สึกเปลี่ยนแปลงตามไปด้วย คุณอาจจะรู้สึกถึงการมีเหตุและผลมากขึ้น และสำหรับสิ่งที่เราจะพูดต่อไปนี้มันจะเป็นเรื่องของสภาพภายนอกของเด็กผู้หญิงที่กำลังจะเข้าสู่สาวแรกรุ่น และเรากำลังที่จะสอนเกี่ยวกับการดูแลตัวเองรวมถึงผิวพรรณและความสวยภายนอก ให้คุณเริ่มต้นด้วยการปฏิบัติตัวตามคำแนะนำเหล่านี้ เพื่อให้เป็นพื้นฐานของความสวยยังยืนไม่ว่าคุณจะเติบโตไปในช่วงวัยใดก็ตาม เคล็ดลับการดูแลตัวเองสำหรับสาวแรกรุ่น เคล็ดลับการดูแลผิว Cleansing เป็นการดูแลในเรื่องของการทำความสะอาดผิวหน้าโดยตรง ผิวหน้าของสาวแรกรุ่นต้องการดูแลเป็นพิเศษในขั้นพื้นฐาน คุณสามารถเริ่มต้นด้วยการมองหาผลิตภัณฑ์เช็ดทำความสะอาดหน้าหลังจากกิจวัตรประจำวันของคุณที่คุณต้องตรากตรำความสกปรกมาทั้งวัน สิ่งที่จำเป็นสำหรับการมีผิวที่แข็งแรงของสาวแรกรุ่นก็คือการจัดการทำความสะอาดผิวหน้าด้วยการเช็ดสิ่งสกปรกออกจากผิวหน้า แล้วจึงไปสู่ขั้นตอนทำความสะอาดอื่นๆต่อไป Toningโทนนิ่งหรือโทนเนอร์มันคือตัวเดียวกัน มีคุณสมบัติการทำงานคือกั้นการสร้างความแข็งแรงให้กับชั้นผิวหน้าของคุณ มันเหมือนเป็นการสร้างผิวพื้นฐานสร้างฐานผิวให้แข็งแรง และคุณสมบัติของโทนเนอร์บางตัวก็สามารถปรับสีผิวหน้าของคุณให้ดูสดใส มันจะมีโทนเนอร์หลายรูปแบบไม่ว่าจะเป็นในรูปแบบของสเปรย์หรือแบบเช็ดหน้า ซึ่งคุณสมบัติโดยรวมก็คือการช่วยกระชับรูขุมขนและทำให้ผิวหน้าของคุณมีความแข็งแรง Moisturizingการ moisturizing หน้าด้วย moisturizer สิ่งนี้เป็นสิ่งที่สำคัญมากหลังจากที่คุณได้ Toning ใบหน้าของคุณด้วยToner แล้ว เพราะการใช้ moisturizer เป็นการเติมความชุ่มชื้นหรือเหมือนกับการเติมน้ำให้กับผิว ให้จำเอาไว้ว่าผิวหน้าของคุณหากคุณอยากเป็นสาวแรกรุ่นแบบอมตะคุณจะต้องเติมน้ำให้กับผิวของคุณให้น้ำอยู่กับผิวได้ตลอดทั้งวัน การให้น้ำอยู่กับผิวตลอดทั้งวันนั่นก็คือการเลือกใช้ moisturizer มันก็เหมือนกับการที่คุณดื่มน้ำเข้าไปให้ในร่างกายของคุณนั่นแหละ Scrubbingสครับผิว […]
