วิธีการปรับทัศนคติแย่ ๆ ในการทำงานให้กลับมาทำงานได้อย่างสนุกอีกครั้ง
บ่อยครั้งที่การเป็นผู้หญิงที่ต้องทำงานร่วมกับคนหลายประเภทในที่ทำงาน บรรยากาศอาจจะสนุกในตอนแรกเริ่ม แต่มันจะทำให้คุณเริ่มปวดหัวเมื่อผ่านไปซักระยะหนึ่งใช่ไหม? และบางครั้งคุณก็ไม่ได้เตรียมพร้อมตัวเองเพื่อรับมือกับสิ่งนี้ เพราะคุณคิดเสมอว่าความเป็นผู้หญิงมักจะถูกสปอยเสมอ แต่มันไม่จริง ภาวะความกดดันจากหลาย ๆ ปัจจัยในที่ทำงาน มีผลต่อทัศนคติด้านดีที่คุณเคยมีมาก่อนหน้านี้ มันทำให้เกิดเสียงเล็ก ๆ ในหัวของคุณมากมายที่ทำให้ความคิดที่มีพลังเริ่มถอยลง ทัศนคติเชิงลบเริ่มเข้ามามากขึ้น มันไม่ดีแน่หากคุณยังคงจมอยู่กับมัน เชื่อว่าความเป็นผู้หญิงยังคงทำให้เจอแรงกดดันที่มากกว่า แต่มันก็ไม่ได้หมายความว่า ผู้หญิงไม่สามารถที่จะลบล้างทัศนคติแย่ ๆ ในองค์กรลงได้ ดังนั้นลองอ่านบทความต่อไปนี้ดูว่า เสียงเล็ก ๆ ในหัวของคุณที่เป็นความคิดแย่ ๆ มันมีวิธีลับมือแบบเฉียบขาดได้อย่างไร มันอาจจะช่วยคุณให้มีการปรับเปลี่ยนได้มากทีเดียวถ้าคุณได้อ่านมัน มาดูกันว่ามีความคิดที่ค่อนข้างแย่มีอะไรบ้าง และคุณสามารถเอาชนะมันได้อย่างไร 1. คุณทำมันไม่ได้ I can’t do this ฉันทำมันไม่ได้ คุณรู้ไหมว่าคำพูดเหล่านี้มันเป็นคำสั่งที่มีผลต่อสมองของคุณเร็วยิ่งกว่า 5G มันจะทำให้คุณชะงักทั้ง ๆ ที่ความสามารถของคุณยังเหลือที่จะทำมันได้ สาเหตุอาจเป็นเพราะคุณเคยทำมันแล้วไม่สำเร็จทำให้คุณขาดความมั่นใจที่จะทำมันอีกครั้ง หรือสิ่งที่คุณจะทำเป็นสิ่งใหม่ ๆ ที่ท้าทายแต่ผลงานของคุณที่ผ่านมาไม่ดีเท่าใดนัก ประกอบกับคุณแคร์ความรู้สึกเพื่อนร่วมงานแย่ ๆ มากเกินไป ให้จำไว้ว่า สังคมในองค์กรไม่มีใครอยากเป็นผู้แพ้ แต่พวกเขาจะมีความสุขถ้าเห็นความรู้สึกกลัวของอีกคนหนึ่ง อย่าให้พวกเขามาเป็นส่วนประกอบในความรู้สึกของคุณ และอย่าปล่อยให้พวกเขาเข้ามาอยู่ในจิตใต้สำนึกของคุณนานเกินไป You can […]
