เคล็ดลับการดูแลผิวที่บอบบางแพ้ง่ายของผู้หญิง

หากพูดถึงคำว่าผิวแพ้ง่าย ก็จะนึกถึงผิวที่บอบบาง มีความไวต่ออาการระคายเคืองต่าง ๆ ผลลัพธ์จากอาการแพ้ส่วนใหญ่จะมีลักษณะผิวที่แห้งหยาบ เป็นขุย เนื้อผิวเป็นผื่นแดงเมื่อได้รับการกระทบจากมลภาวะที่เป็นพิษ แต่สำหรับผิวแพ้ง่ายบางครั้งก็ยากที่จะบอกได้ว่าอาการแพ้เกิดจากผลกระทบไหน อาจเป็นไปได้จากสารเคมี หรือมลภาวะ

เรามีการแบ่งปันการลดอาการผิวแพ้ง่ายบอบบางด้วยวิธีการดูแลตัวเอง เป็นวิธีการเตรียมพร้อมรับมือเมื่อคุณรู้สึกว่าคุณเองมีผิวที่อ่อนแอ มาตามดูกันว่าเคล็ดลับเหล่านี้มีอะไรที่จะช่วยป้องกันและลดอาการผิวบอบบางได้บ้าง

1. ทำความรู้จักกับผิวตัวเอง

การทดสอบผิวของตัวเองจัดว่าเสมือนเป็นงานศิลปะอย่างหนึ่ง เพราะต้องมีการทดสอบกับพื้นผิวของคุณว่าผิวของคุณมีการตอบสนองการทดสอบสกินแคร์หรือสภาพแวดล้อมแบบไหน ระดับปฏิกิริยาที่เกิดขึ้นอยู่ในระดับไหนอย่างเช่น ผื่น รอยแดง เหล่านี้ สำหรับส่วนผสมสกินแคร์ที่จะช่วยเตรียมพร้อมผิวให้แข็งแรงไม่แพ้ที่ช่วยได้มาก เช่น 

Bisabolol สารที่สกัดส่วนออกมากจากดอกคาโมมายล์ที่มีประสิทธิภาพในการผ่อนคลาย และมีความสามารถในการต้านอาการอักเสบสำหรับผิว อยู่ในรูปแบบของครีม น้ำยาทำความสะอาดก่อนล้างหน้า หรือโลชั่นทาผิว

Allantoin ประสิทธิภาพในการเพิ่มผิวขึ้นใหม่ กระตุ้นให้เซลล์ผิวผลิตเนื้อผิวใหม่ได้อย่างรวดเร็ว สารตัวนี้มีความจำเป็นมาเมื่อเซลล์ผิวตายลง ต้องมีผิวใหม่มาแทนที่ ต้องมีสารที่เป็นตัวทำกระตุ้นอย่าง Allantoin ที่มาจากใบของComfrey (Symphytum officinale) ซึ่งเป็นพืชชนิดหนึ่งที่อยู่ในตระกูลเดียวกับหญ้างวงช้าง ต้นกำเนิดมาจากยุโรป แต่ปลูกได้ทั่วโลก ดังนั้นสกินแคร์ที่มีส่วนผสม Allantoin จะราคาไม่แพง

2. ทำความสะอาดผิวหน้าด้วย Oil หรือ Balms

เนื่องจากผิวบอบบางและแพ้ง่ายจุดบกพร่องที่เห็นได้ง่ายที่สุดหลังเกิดอาการคือ ผิวหน้าจะเริ่มแห้งและเป็นขุยดังนั้นจึงจำเป็นต้องใช้น้ำมันเป็นตัวช่วยเพื่อให้ผิวหน้าได้มีการกักเก็บน้ำได้นานขึ้น เพราะผิวหน้าที่บอบบางจะนำพาเอาสารเคมีและสารละคายเคืองที่ก่อนให้เกิดอาการแพ้เข้าสู่ผิวได้ง่าย จึงจำเป็นต้องเคลือบใบหน้าด้วยน้ำมันที่เข้มข้นเพื่อป้องกันการเข้าสู่ผิวที่ง่ายของสารเคมี 

แนะนำProtect Nourishing Cleanse Balm :  KIEHL’S Calendula Deep Cleansing Foaming Face Wash 30ml

ลิงค์สั่งซื้อสินค้า : https://www.lazada.co.th/tag/kiehl-s-calendula-face-wash/

3. ปรับเปลี่ยนวิธีการล้างหน้า

สำหรับสาว ๆ ที่ผิวบอบบางแพ้ง่าย ให้คุณเปลี่ยนการล้างหน้าของคุณเหลือเพียงแค่วันละครั้งเท่านั้น แนะนำให้ล้างหน้าและบำรุงอย่างล้ำลึกในตอนกลางคืนก่อนนอน สำหรับตอนเช้าคุณสามารถใช้ผ้าสะอาดชุบน้ำเช็ดเบา ๆ และแต่งหน้าสวยได้ตามปรกติ

ทำไมถึงต้องล้างหน้าครั้งเดียว เพราะผิวหน้าที่บอบบางต้องการแบคทีเรียดีจะสร้างผิวหน้าที่สมดุล และไม่ควรสูญเสียน้ำมันบนใบหน้ามากเกินความจำเป็นจากการล้างหน้า และเป็นการถนอมผิวหน้าที่ดีที่สุดแบบด้วยการสัมผัสผิวหน้าน้อยลงในระหว่างวัน

แนะนำ PHYSIOGEL Daily Moisture Therapy Dermo-Cleanser

ลิงค์สั่งซื้อสินค้า : https://www.lazada.co.th/tag/physiogel-daily-moisture-therapy-cleanser/

4. หลีกเลี่ยงการน้ำมันหอมละเหย และแอลกอฮอลล์

Essential Oilsน้ำมันหอมละเหย

เราจะสามารถพบน้ำมันหอมละเหยที่จะทำให้เกิดการอักเสบต่อผิวได้ส่วนใหญ่จะถูกเป็นส่วนผสมอยู่ใน Serum ตัวบำรุงผิวที่ล้ำลึก น้ำมันหอมระเหยเหล่านี้ไม่ได้มาจากธรรมชาติเสียทั้งหมด มักจะมีส่วนผสมทางเคมีเข้าร่วมด้วย นั่นจึงเป็นสาเหตุที่เซรั่มส่วนใหญ่ไม่เหมาะกับผิวบอบบาง 

ตัวอย่างส่วนผสมในน้ำมันหอมระเหยที่ไม่เป็นผลเสียต่อผิว คุณสามารถเลือกน้ำมันที่ใช้ที่มีส่วนผสมบางตัวในนี้

Olea Europaea (มะกอก) น้ำมันผลไม้, น้ำมันเมล็ด Helianthus Annuus (ดอกทานตะวัน), อควา (น้ำแร่), กลีเซอรีน (จากพืช), สารสกัด Enteromorpha Compressa (สาหร่าย), Caesalpinia Spinosa (ทาราบุช) เหงือก, สารสกัด Helichrysum Stoechas (ดอกไม้นิรันดร์),สารสกัด Chamomilla Recutita (Chamomile), Aroma [Rosmarinus Officinalis (Rosemary) Leaf Oil, Pelargonium Graveolens (Rose Geranium) Oil],

สารสกัดว่านหางจระเข้ (Aloe Vera) Leaf Juice Powder, สารสกัดจากราก Althaea Officinalis (Marshmallow), Xanthan Gum (หมากฝรั่งแป้งข้าวโพด), ผงChondrus Crispus (Irish Moss), Yucca Schidigera (Yucca) Stem Extract, เจอรานิออล , Citral , Citronellol , Linalool , Limonene ,   เบนซิลแอลกอฮอล์ , กรดซอร์บิก , กรดซาลิไซลิก เป็นต้น (ส่วนผสมในที่นี้อาจจะไม่เข้ากับผิวของคุณสำหรับบางตัว)

Alcoholแอลกอฮอล์

สกินแคร์บางตัวมีส่วนผสมของแอลกอฮอลล์เพื่อช่วยให้ผิวไม่มัน และชะล้างสิ่งสกปรกออกได้อย่างหมดจด แต่ไม่แนะนำสำหรับคนที่มีผิวที่บอบบาง ข้อเสียของแอลกอฮอลล์มีดังนี้

แอลกอฮอล์ทำให้สกินแคร์มีเนื้อที่เบาขึ้นใช้ง่ายขึ้น เพื่อการดูดซึมที่ง่าย จึงทำให้แอลกอฮอลล์จะไปทำลายเกราะป้องกันผิวหน้าทำให้น้ำมันที่คนผิวบอบบางใช้เพื่อเคลือบผิวไว้จะถูกทำลายลง ทำให้ชั้นผิวหน้าค่อย ๆ บางลง

แอลกอฮอล์ทำให้ครีมกันแดดมีความเหนียวน้อยลง แต่ในขณะเดียวกันผิวบอบบางต้องการครีมกันแดดที่มีความเข้มข้นที่สามารถบดบัง UV ได้แบบสะท้อนกลับ

แอลกอฮอลล์ในโทนเนอร์ช่วยให้หลาย ๆ คนรู้สึกว่าผิวกระชับขึ้นแต่มันส่งผลที่แย่ต่อผิวบอบบาง เหมือนคุณเช็ดน้ำมันและแบคทีเรียทีดีออกไป ทำให้ผิวหน้าไร้ซึ่งเกราะป้องกัน (แย่มาก!)

เคล็ดลับหลัก ๆ เหล่านี้จะทำให้สาว ๆ ผิวบอบบางทั้งหลายได้รู้จักการดูแลตัวเองได้ดีขึ้น และสามารถเลือกสกินแคร์ที่เหมาะกับผิวบอบบางได้แบบไร้กังวล แนะนำให้ทุกครั้งที่คุณจบขั้นตอนการบำรุง อย่าลืมทาครีมกันแดดทุกครั้ง ไม่ว่าจะอยู่ในที่ทำงานหรือออกข้างนอก รังสี UV และแสงอุลตร้าไวโอเลต ยังอยู่รอบ ๆ ตัวคุณเสมอ 

สล็อตเว็บตรง