ทำอย่างไรให้เป็นผู้หญิงที่น่าดึงดูดตลอดเวลา

เมื่อไหร่ที่คุณรู้สึกว่ามีคนหันมองคุณจนกลับหลัง คุณจะรู้สึกว่าชีวิตดูไม่สิ้นหวัง พลังใจมาเต็ม แต่คุณรู้ไหมว่าความน่าดึงดูดไม่ได้ขึ้นอยู่กับรูปลักษณ์ภายนอกเพียงอย่างเดียวเท่านั้นนะ มันอยู่ที่ความรู้สึกรักตัวเองของคุณเพราะพลังตัวนี้จะอยู่ภายในตัวคุณ และเมื่อไหร่ที่มันดีจนล้นออกมาเป็นออร่าให้ผู้คนได้เห็นถึงความอิ่มเอมที่ทำให้น่าดึงดูดอย่างไม่น่าเชื่อ 

ในบางครั้งการสร้างทัศนคติภายในที่ดี ก็ยังมีคำถามตามมาให้เราเห็นซ้ำ ๆ กับคำว่า How to สร้างทัศนคติที่ดีให้เห็นกันบ่อย ๆ เพราะการที่เราคิดว่าสิ่งที่กำลังทำอยู่มันใช่ แต่เชื่อไหมว่ามันยังมีบางสิ่งที่พลาดไป และจำเป็นที่จะต้องค้นหามันให้เจอ

และแน่นอนว่า กว่าคุณจะดูน่าดึงดูดได้มันไม่ใช่ว่าให้วิธีเสกมันเข้าร่างกายกันง่าย ๆ นะคะ เพราะความน่าดึงดูดไม่ใช่เวทย์มนต์ แต่มันเป็นการสร้างด้วยเคล็ดลับง่าย ๆ ในคอลัมภ์นี้เรามีเคล็ดลับความเป็นผู้หญิงที่ Alway Stay Attractive มีทั้งหมด 9 เคล็ดลับด้วยกัน มาดูกันสิคะว่า How to be attractive woman เขาต้องทำกันอย่างไร

เคล็ดลับที่ 1 ความถูกต้อง Authenticity 

ความรับผิดชอบต่อตัวเอง นั่นคือการเป็นตัวเองให้มากที่สุด และเป็นตัวเองตลอดเวลา ปรับทัศนคติของตัวเองให้เป็นคนคิดบวก ไม่เอาเปรียบคนรอบข้าง มีความรับผิดชอบต่อการอยุ่ร่วมกันในสังคม ปฏิบัติต่อผู้อื่นให้เหมือนกับที่เราอยากให้คนอื่นปฏิบัติต่อเรา 

การมีทัศนคติที่ดีให้กับทุกสิ่ง การให้เหตุผลกับทุกเหตุการณ์มันเป็นเสน่ห์ที่ชวนให้มีความน่าหลงไหล และดึงดูดให้ผู้คนรอบข้างให้ความสนใจและเป็นมิตร และที่สำคัญ ผู้หญิงที่มั่นใจในตัวเอง มีความเป็นตัวเองอย่างโดดเด่น การแสดงออกที่ช่วยเหลือ สิ่งเหล่านี้จะสร้างความสวยสมดุล แลสร้างเสน่ห์ดึงดูดได้ดีเยี่ยมแบบที่คุณไม่รู้ตัวเลย 

โอเคว่าการเป็นตัวของตัวเองแบบแท้จากก้นบึ้งเลยมันยาก เพราะด้วยสังคมรอบตัว ผู้คนรอบข้าง ครอบครัว เพื่อน เพื่อนร่วมงาน ดังนั้นความถูกต้อง หรือ Authenticity ไม่ใช่การปฏิบัติตามกฏเกณฑ์ แต่มันเป็นการกำหนดตัวเองให้อยู่ในสังคมได้แบบที่มีความรับผิดชอบที่ดี และการแสดงออกจากตัวเองทั้งหมดมันเป็นเหมือนแทนแม่เหล็กดึงดูดสายตาผู้คนรอบตัวคุณ 

เคล็ดลับที่ 2 ให้ตัวเองเป็นสิ่งสำคัญที่ต้องจัดลำดับให้กับชีวิตในแต่ละวัน 

หากความมีเสน่ห์ของคุณมากจากกิจกรรมที่คุณเลือกทำ คุณแค่หาเวลาที่จะจัดลำดับกิจกรรมที่คุณอยากทำอาจจะเป็นบางเวลาหรือตลอดทั้งวัน ไม่ว่าจะเป็นการออกกำลังกาย อ่านหนังสือ ดูแลตัวเอง หรืองานอดิเรกที่คุณมี คุณต้องทำให้ตัวเองอยู่ต่อหน้าคนอื่นในบางครั้ง ให้ผู้คนได้เห็นกิจกรรมของคุณที่ดูน่าดึงดูดเช่นการอกกำลังกาย นี่ไม่ใช่การโอ้อวดนะคะ มันเป็นการโชว์ความมีสุขภาพดีเพื่อเป็นตัวสร้างความ Attractive 

มันแสดงให้คนอื่นรู้ว่าคุณรู้จักดูแลตัวเองอย่างไรและวิธีนี้หากใครก็ตามต้องการผูกมิตรกับคุณ วิธีนี้จะช่วยให้พวกเห็นภาพความมีเสน่ห์ได้ชัดมากขึ้น นอกจากนี้ยังหมายความว่าคุณสามารถช่วยเหลือผู้อื่นได้โดยไม่ลังเลและรู้สึกว่ามันน่าเบื่อ เป็นการสื่อสารถึงผู้อื่นทางอ้อมและทำให้ตัวคุณดูมีคุณค่าน่าดึงดูดมากขึ้นไปกว่าเดิม

เคล็ดลับที่ 3 ยิ้ม 

มีการศึกษาวิจัยรอยยิ้มกันนะคะว่า เมื่อไหร่ที่ผู้หญิงยิ้มได้กว้างและมีความเป็นธรรมชาติที่สุด นั่นหมายถึงเสน่ห์ตัวร้ายที่จะมัดใจใครต่อใครได้อย่างชะงัก แต่เสน่ห์จากการยิ้มที่น่าภูมิใจที่สุดก็คงเป็นการยิ้มที่ออกจากความรู้สึกข้างใน เมื่อหัวใจคุณยิ้มการแสดงออกทางกายภาพก็จะเริ่มความ Attractive เพราะอะไรที่จากใจมักมีเสน่ห์ของความเป็นตัวเองได้เสมอ

เคล็ดลับที่ 4 พัฒนาการการเติบโตส่วนตัว <Personal Growth>

ผู้หญิงยุคใหม่มักจะมีการคิดพัฒนาตัวเองให้ก้าวหน้าอย่างรวดเร็วและทันสมัย ไม่ว่าจะเป็นความคิดในด้านการใช้ชีวิตประจำวัน การดูแลตัวเองให้มีความสวยที่ยั่งยืน การใส่ใจในทุกย่างก้าวของชีวิต การพัฒนาสติ สมอง ทัศนคติของตัวเองไปในทางที่โตขึ้น มีเหตุผล และอ่อนโยน 

ทั้งหมดที่กล่าวมามันคือเสน่ห์ที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติโดยที่ผู้หญิงจะไม่รู้ตัวเลย ความโดดเด่นที่จะออกมาในรูปแบบพฤติกรรมที่น่าจับตามอง การใช้เสียง หรือแม้กระทั่งบุคลิกภาพ รวมไปถึงการช่วยสร้างแรงบันดาลใจให้กับคนรอบข้าง

ดังนั้น คุณผู้หญิงหลาย ๆ คนที่อยากมีเสน่ห์สร้างความ Attractive ให้กับคนรอบข้าง ลองปรับแนวความคิดการใช้ชีวิตให้ดูสร้างสรรค์ ที่สำคัญลองถ่อมตัวเองลงเพื่อเอาชนะความรู้หรือทักษะใหม่ ๆ รอบตัวแบบใช้แนว Combo of humility for skill และเพื่อตัวเองจะมีความมั่นใจแบบเงียบ ๆ แต่พราวเสน่ห์ในตัวเองได้อย่างดัง ๆ และอย่าลืมลองเป็นแบบอย่างเพื่อช่วยสร้างแรงบันดาลใจในแนวคิดบวกให้กับคนอื่น ๆ ก็เป็นการขยับเลเวลความ Attractive ให้ดูโปรขึ้นไปอีก

เคล็ดลับที่ 5 ความรับผิดชอบ <Take Responsibility>

หากคุณเป็นผู้หญิงในยุคดิจิทัล พลังความรับผิดชอบมักมีอยู่เต็มในตัวคุณอยู่แล้ว แต่การ Take resposibility ที่ถูกทางอาจจะไม่ง่าย ทุกย่างก้าวในการเดินทางในชีวิตประจำวันของคุณ บ่อยครั้งที่คุณละเลยที่จะเทคบางเรื่องเพื่อแสดงความรับผิดชอบในเรื่องที่ควรจะทำ

ลองหันมาแก้ไขและปลุกความรับผิดชอบในตัวของคุณขึ้นมา อาจจะมีคำถามว่า อะไรคือความรับผิดชอบในตัวคุณ เพียงการรู้จักการเรียนรู้ความผิดพลาดที่ผ่านมา หยุดบ่นหรือตั้งคำถามว่าอะไร ทำไม และลองรักคนอื่น ให้เหตุผลกับทุกเรื่อง และที่สำคัญการให้อภัยและรักคนที่ทำให้คุณผิดหวัง

มันไม่ยากเลยสำหรับความรับผิดชอบเหล่านี้ ลองทดสอบตัวเอง 30 วัน สำหรับการเปลี่ยนทัศนคติจากการเรียกร้อง การตั้งคำถาม ให้ลองมาเป็นขอบคุณทุกสิ่งที่เข้ามาไม่ว่าจะเป็นสิ่งที่โหดร้าย และลองคิดว่าคุณจะรับผิดชอบด้วยการแก้ไขสิ่งเหล่านั้นให้ดีขึ้นอย่างไร 

หากคุณทำได้ การันตีได้เลยว่านี่จะเป็นอีกเสน่ห์ตัวเด็ดที่จะออกมาจากตัวคุณเพื่อสร้างความ Attractive ได้อย่างน่าทึ่ง

เคล็ดลับที่ 6 ออกกำลังกาย Exercise

คุณผู้หญิงทั้งหลายรู้ไหมว่า ความงามก็ต้องการการบำรุงและวิธีการที่ดีที่สุดของผู้หญิงยุคนี้นั่นก็คือ การออกกำลังกาย มันจะช่วยรักษาร่างกายให้แข็งแรงได้จากภายในสู่ภายนอก เพราะไม่เพียงแต่คุณจะรู้สึกแข็งแรงและสุขภาพดีที่เห็นได้จากภายนอกเท่านั้น แต่คุณยังจะมีความมั่นใจจากภายในด้วย 

แต่เชื่อว่าผู้หญิงบางคนก็ยังใหม่ต่อการออกกำลังกาย ไม่ยากเลยค่ะเพียงแค่เริ่มต้นแบบเบา ๆ และลองหาประเภทของการออกกำลังกายที่เหมาะกับคุณที่สุด เหมาะทั้งในเรื่องของ เวลา และไลฟ์สไตล์ของคุณนะคะ

แต่เอาจริง ๆ คุณไม่จำเป็นต้องไปยิมหรือออกกำลังกายอย่างหนักหรือ Work out จ๋าเกินไป ยังมีอีกหลายวิธีในการช่วยเร่งความแข็งแรงแลดูสุขภาพดีด้วยการเผาผลาญแคลอรีภายใน โดยกิจกรรมต่าง ๆ ต่อไปนี้สามารถสร้างความสนุกและสร้างความแข็งแรงจากภายในได้ง่าย ๆ และที่สำคัญคุณผู้หญิงหลายคนจะได้ทำในสิ่งที่ชอบ สล็อตเว็บตรงฝากถอนไม่มีขั้นต่ำ

• ปั่นจักรยาน
• ว่ายน้ำ
• งานเต้นรำ
• เซิร์ฟสเก็ต
• เดินป่า
• พายเรือคายัค

เมื่อการออกกำลังกายได้ทำงานภายในร่างกายของคุณ ความแข็งแรงก็จะสะท้อนออกมาภายนอกอย่างสวยงาม ทำให้อาการดึงดูดจะเข้ามาอยู่ในตัวของคุณทันที งานนี้เสน่ห์จากความแข็งแรงก็มา

เคล็ดลับที่ 7 สติปัญญา 

เคยได้ยินกันบ่อย ๆ กับคำว่า “สติ” คำนี้บอกเลยว่าถ้ามีเยอะ นั่นแปลว่าคุณจะเป็นผู้หญิงที่เกือบสมบูรณ์แบบ และมีเสน่ห์เหลือเฟือ

เสน่ห์จากสติจะออกมาในรูปแบบการสนทนา จุดพีคสุดของการสร้างเสน่ห์คือการมีท่าทางและบทสนทนาที่จูงใจ น่าฟัง โดยเฉพาะผู้หญิงที่สามารถสร้างรูปแบบการสนทนาที่น่าเหลือเชื่อ 

ลองสร้างเสน่ห์ด้วยการอ่านหนังสือ บทความที่จะช่วยสร้างความฉลาด มีแนวคิดที่สร้างสรรค์  เรียนรู้สิ่งใหม่ ๆ ที่คนอื่นกำลังสนใจ นำมันมาสร้างบทสนทนาให้เกิดความ Attractive ความฉลาดที่ออกมาจากมันสมองที่ฉลาดมันจะช่วยยกระดับเสน่ห์มากขึ้นกว่าเดิมเป็นสองเท่า ดึงดูดแทบไม่อยากจะละสายตา

เคล็ดลับที่ 8 รักตัวเอง 

มันจะเป็นความเศร้าถ้าคุณรู้สึกเกลียดตัวเองหรือไม่รักตัวเอง การมองโลกไม่มีอะไรสวยงามทุกอย่างเพราะคุณมีความคิดแง่ลบให้กับตัวเองถึงขั้นว่าคุณไม่มีความคู่ควรกับสิ่งดี ๆ อะไรเลย  มันจะเป็นการผลักสิ่งดี ๆ ที่จะเข้ามาสู่คุณออกไปในทันที หากความรู้สึกภายในของคุณวนเวียนถึงความไม่เอาไหนมันจะส่งผลให้ “ความไม่มีเสน่ห์” เข้ามาแทนที่ความดึงดูดในตัวคุณทันที 

ลองหันกลับมารักตัวเองดูนะคะ มันไม่ยากเลยแต่คุณต้องเริ่มที่สิ่งนี้ก่อน การทำความเข้าใจกับตัวเอง การตอบตัวเองว่าสิ่งที่ต้องการในชีวิตคืออะไร เช่น การมีงานที่ดี มีครอบครัวที่ดี หรือแม้กระทั่งการมีสุขภาพร่างกายที่ดี และสุขภาพใจที่ดีด้วย เพราะสองสิ่งนี้เป็นการสร้างพลังความน่าดึงดูด ความมีเสน่ห์ที่ต้องไปควบคู่กันเสมอ

“ตัวเอง” คือสิ่งมีชีวิตที่ต้องการการดูแล ต้องการความรักความเอาใจใส่ การให้เกียรติสิ่งนี้จะสำคัญที่สุดกว่าหลาย ๆ ข้อที่กล่าวมา เพราะเมื่อไหร่ที่คุณให้เกียรติตัวเอง เห็นค่าของตัวเอง นั่นแปลว่าคุณจะสามารถรักคนอื่นรอบตัวคุณได้ และความรักที่ออกมาจากการรักตัวเองจัดว่าเป็นการปลุกพลังแห่งการสร้างความ Attractive ด้วยพลังเสน่ห์จากตัวคุณเอง หยุดผลักตัวเองให้ always be in the blue แต่ให้ผลักให้ตัวเองอยู่กับความออร่าจากเสน่ห์เพื่อเป็นแม่เหล็กความดึงดูดสำหรับโลกทั้งใบกันไปเลยดีกว่าเป็นไหน ๆ 

เคล็ดลับที่ 9 เป็นผู้ฟังที่ดี

การที่คุณชอบที่จะเป็นฝ่ายพูด สิ่งนี้ดูคล้ายการบังคับความคิดเห็นจากคนอื่น ๆ แบบอ้อม ๆ ซึ่งคะแนนของเสน่ห์จะลดลงไป เพราะคนหลายคนพยายามรักษามารยาทเพื่ออดทนรอฟังคุณจนจบ และหลังจากนั้นพวกเขาจะเดินหายจากคุณไปอย่างช้า ๆ เพราะพฤติกรรมการพูดของคุณมันบ่งบอกได้ถึงการเป็นคนที่ชอบกุมอำนาจเพียงฝ่ายเดียว 

การสร้างเสน่ห์ของผู้หญิงพูดน้อยไม่มีอะไรมาก คุณแค่ลองทำตรงกันข้ามกับที่คุณเคยทำกับพวกเขานั่นคือการพูดในขณะที่เป็นผู้ฟัง เปลี่ยนใหม่ค่ะให้คุณนั่งแทนที่พวกเขา และใช้วิธีนั่งฟังพวกเขาพูดอย่างตั้งใจ เชื่อไหมว่าคุณจะได้อะไรใหม่ ๆ จากการฟัง และอาจจะได้ความสัมพันธ์ดี ๆ จากใครสักคนเพราะเสน่ห์จากการเป็นผู้ฟังที่ดีสามารถสร้างให้คุณเป็นคนที่น่าอยู่ด้วยมากที่สุด แล้วความสัมพันธ์ดี ๆ จะไปไหนเสีย

นี่แหละค่ะ 9 เคล็ดลับการสร้างความ Attractive จากตัวเรา ผู้หญิงกับการดึงดูดต้องมาคู่กันเสมอ คนสวยมากอาจจะไม่น่าเสน่หาเท่ากับผู้หญิงธรรมดาแต่มีความน่าดึงดูดใจนะคะ ลองปรับตัวเองตามเคล็ดลับเหล่านี้ดูแล้วคุณจะพบว่าโลกใบนี้น่าอยู่แค่ไหน